簡介憂鬱症的常見類型：重鬱症、輕鬱症 - 關鍵評論網

輕鬱症算是較不嚴重的憂鬱症，跟成長創傷經驗、人格特質與生活壓力事件關係相當密切，也容易合併「社交恐懼症」、「適應障礙症」、「創傷後壓力反應」 ... 集團資訊關於我們集團介紹我們的團隊旗下媒體關鍵評論網everylittled.INSIDE運動視界Cool3c電影神搜未來大人物歐搜哇商益旗下節目多元服務Ad2Taketla拿票趣關鍵議題研究中心Cr.EDShareParty達思智能科技士奇傳播與我們合作內容行銷與廣告業務異業合作原創內容暨內容媒體業者合作加入我們新聞中心 2020/11/16,健康PhotoCredit:小鬱亂入小鬱亂入DepressyTrouble小鬱是憂鬱症變成的小怪獸。

不知不覺地出現在身旁亂入我們的生活，這裡會好好的記錄小鬱的惡行惡狀，也會記錄小鬱可愛的地方，讓大家能更加瞭解小鬱。

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立即支持憂鬱症會以不同的形式出現，在此簡要地介紹幾種常見的憂鬱症類型，但其實在這些類型中又有多種嚴重且持續變化的特徵。

PhotoCredit:小鬱亂入 重鬱症 是幾種症狀的結合，會干擾工作、學習、睡眠、飲食以及享受過去喜歡活動的能力。

重鬱症發作可能一生只出現一次，但是通常會在一生中出現多次。

PhotoCredit:小鬱亂入 輕鬱症 輕鬱症算是較不嚴重的憂鬱症，跟成長創傷經驗、人格特質與生活壓力事件關係相當密切，也容易合併「社交恐懼症」、「適應障礙症」、「創傷後壓力反應」等問題一起出現，發生年齡普遍遠低於其他憂鬱症，大約在二十歲左右。

許多輕鬱症患者在某些時候，也會經歷重鬱症發作。

PhotoCredit:小鬱亂入 產後憂鬱症 產後的輕度心理和行為障礙，且不能歸為其他類別。

指女性在分娩後體驗到的強烈的、持續的、有時有功能損傷的憂鬱障礙。

產後憂鬱症在新媽媽中的發生率為10-15%，一般在分娩後三個月內發作，持續三個月。

PhotoCredit:小鬱亂入 冬季憂鬱症（季節性情緒失調［SeasonalAffectiveDisorder］，簡稱SAD） 一種憂鬱症的形式，它通常在秋季或冬季發作，在春季緩解。

診斷要求患者在至少兩年裡，至少在寒冷季節發作兩次，且在其他時節從未發作。

通常高緯度的居民比較容易發生。

參考資料 ComeForHealth–CFH健康知識網 NewYorkStateOfficeofMentalHealth 延伸閱讀 小鬱教戰守則（上）：有點憂鬱的時候，我該怎麼辦？ 很多人想死，但諮商好貴？心理師談貧窮、自殺與心理諮商 身邊有人想自殺怎麼辦？心理博士從臨床工作中領悟的十個原則 本文由小鬱亂入DepressyTrouble授權刊登，原文刊載於此 責任編輯：游家權 核稿編輯：翁世航 猜你喜歡最新發展：除了抗憂鬱藥物，憂鬱症患者也有非藥物治療的選擇——經顱磁刺激術8月前心情也會換季？秋冬時份的「季節性情緒失調」1年前Tags：冬季憂鬱症憂鬱症憂鬱季節性情緒失調產後憂鬱症重鬱症輕鬱症More... Sponsored2022/06/24,科技PhotoCredit：AWS廣編企劃由關鍵評論網媒體集團《業務團隊》製作，由各品牌單位贊助。

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