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閱讀心得第
1030315梯次
得獎作品
學校名稱:
國立鹿港高中 二年級 高二乙
優等
作 者:
郭○○
參賽標題:
內向者如何發揮積極的力量
書籍ISBN:
978-957-32-70
中文書名:
安靜,就是力量
原文書名:
書籍作者:
蘇珊•坎恩
書籍編譯者:
沈耿立、李斯毅
出版單位:
遠流出版事業股份有限公司
出版年月:
2012年10月1日
版 次:
初版
一、圖書作者與內容簡介:
在世界上,有1/3至1/2的人是屬於內向者,但對於我們所屬的現代世界,很多事情是偏向於外向導向的,所以內向者不常被注意到,甚至有人已經忘了有內向者的存在。
而這本書想表達的是更深入的探討內向者,讓我們了解內向與外向到底差異在何處,並且得知這兩種特性在社會地位上的重要性,已便對於周遭的人能以不同的思考方式來認識他們,是一本值得大家一起探討及深入了解的書籍。
二、內容摘錄:
正是因為有了內向與外向之別,加上其他的形容詞配對如陽剛和陰柔、東方及西方、開放與保守等等,人類才會變得獨特。
〈P.10〉/我們所能擁有最深刻的精神價值,就是將人們連結起來,隨時間慢慢解決世界的問題。
〈P.89〉/每個人在出生的時候就已經奠定了各自的性格,而這種先天的性格會強烈左右我們成年的個性。
〈P.145〉/如果說天才是一分的靈感和九十九分的努力,那麼我們的文化中總是喜歡稱頌那一分的靈感,我們喜歡這種稍縱即逝的燦爛。
不過,其實另外那九十九分才具有更大的力量。
〈P.230〉/只要能釋放你的熱情,你整個人生也會因此改變。
〈P.344〉/生活要過得好,秘訣就是把自己放在正確的舞台上。
〈P.349〉
三、我的觀點:
藉由這本書,我學到了幾件事情。
像是對內向性格的定義,我原本以為內向者就是個性害羞、懦弱害怕,有什麼事情都不太願意表達出來,但是我由此發現其實內向者的優點很多。
他們獨自一個人做自己的事情時成效會勝於與團體進行討論等群體活動,理由是當他們獨立時,他們有足夠的空間給自己喘息的機會,因為內向者對於一下子接受到太多刺激時,會覺得很有壓力,此時當然就無法發揮自己的所長,文中還提到大多的辦公室都屬於開放式的空間,目的是爲了達到團隊合作的精神,就連小學生的課桌椅也都是設計過的,已便學生進行討論,但是這些形式只會讓內向者更加感到煩燥、焦慮不安,而無法好好投入工作。
對於內向者,他們的謹慎小心,更是讓我了解到他們的重要性,他們總是在深思熟慮後,才做決定,雖然比起一般的外向者,他們的速度慢了點,但對整體而言,的確減少了許多風險。
在書本中,作者利用許多例子以及實驗來讓讀者更加了解,其中,我印象深刻的就是由東尼•羅賓斯所主持的是釋放內在力量講座。
從一開始的進場就十分有趣,大家隨著音樂和舞者們一起扭動身子,臉上掛著燦爛的笑容,為接下來的演講,滿懷期待。
東尼帶著大家進行互動遊戲,邊玩邊大聲回答東尼問的有趣問題,這場演講的目的是爲了讓大家有外向者般的態度去克服社交上的恐懼,大家熱情如火,滿腔熱血,我心想,要是我也能參與,那該有多好啊!還有大家可能也聽過的例子,一名叫作羅莎•帕克絲的女士,在美國公車上不肯讓位給白種乘客的事件,竟可讓美國的歷史發展就此改寫,文章描述,其實帕克絲是個生性靦腆害羞的人,而不是想像中的凶悍強勢,然而對於如此安靜的一個人,這樣的舉動竟有如此大的影響,可見那股安靜的力量,是多麼的強大。
在我還沒讀過這本書之前,我一直認為我是一個個性膽小,又很孤僻的人,我不喜歡熱鬧的場面,不管是他人的慶生派對、學校舉辦的團體活動甚至連和遠房親戚見面時,我都感覺不自在,感覺很有壓力,似乎我與這個世界就是相處來,就連我的父母親也不喜歡我這樣,他們老是希望我能多與別人互動,並且是以主動的方式,但對我而言,我不是不願意這麼做,只是這樣做很不像我自己,就像書上說的,我總是再扮演一個外向的角色,這樣做其實很痛苦。
但我從書中得知,其實我比較像是內向者,對於生活在這樣外向世代裡,我們有必要做出變,扮演外向者就是其中一種,或許我們不用這麼累,但是我們得去尋找或安排屬於自己的空間,給予自己喘息的機會,又或者你更厲害可以像書中說的,將這安靜的力量轉換成對自己人生的助力,無論如何,就是要在這有限的生命裡,找到自我價值。
不管你是外向者或內向者,我都建議你來閱讀這本書,看看別人也看看自己,雖然不見得你能像書中的例子那麼的偉大有成就,但想必對於在了解自己上能加分不少。
有了你創造出的不平凡,相信你的人生將會活得更有意義,也就是那句話「生活要過得好,秘訣就是把自己放在正確的舞台上。
四、討論議題:
人生當中要學的事情很多,你覺得你夠瞭解自己了嗎?又或者你發現自己的價值了嗎?不妨抽出一些時間,思考看看,你是如何來看待你自己的。
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主辦單位:教育部國民及學前教育署
承辦單位:全國高級中等學校圖書館輔導團(NationalLibraryAdvisoryGroupforHighSchools)/總召學校:國立中興高中圖書館(049)2332110轉1613([email protected])
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抄襲檢舉學校:國立臺南女子高級中學(06)213-1928轉531([email protected])
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