好習慣:海,是一種療癒 - Yahoo
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ReadfullarticleJune15,2017,6:37PM你應該也試過在㥬惶迷惘之時到海邊散散心?那為什麼你會選擇海?看着汪洋大海,看着永無止境地流動的水,能帶給你平靜嗎?是真的。
很多神經科學家和心理學家都以研究證明了海、水,能為我們的大腦帶來正面和快樂的感覺,甚至有海洋生物學家講過,不同型態的江、河、湖、海,都對我們有着不同程度的療癒作用。
1.冷水放鬆,䁔水舒緩原
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