2019年比爾蓋茲最愛的五本書，你讀了幾本？ | 遠見雜誌

年關將至，微軟創辦人比爾蓋茲（Bill Gates）在個人部落格「GatesNotes」，回顧了2019年閱讀的書單，並推薦了包含小說、歷史、教育、社會科學等領域的 ... 您使用的瀏覽器版本較舊，已不再受支援。

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遠見雜誌 更新於2019年12月24日09:52•發布於2019年12月24日09:52•邱于瑄 年關將至，微軟創辦人比爾蓋茲（BillGates）在個人部落格「GatesNotes」，回顧了2019年閱讀的書單，並推薦了包含小說、歷史、教育、社會科學等領域的五本書。

比爾蓋茲說：「因為我是一名數據專家，所以我喜歡回顧閱讀清單，觀察是否有任何趨勢。

」以下是聖誕節前夕，比爾蓋茲精選的五本書：一、準備：孩子們過上充實的生活需要什麼（Prepared：WhatKidsNeedforaFulfilledLife）圖／取自GatesNotes。

比爾蓋茲以「一本驚艷的教養指南」為標題，介紹了黛安・塔文納（DianeTavenner）的這本書。

黛安・塔文納為美國知名新型學校「SummitPublicSchool」的創辦人，她將自己投身教育所累積的經驗匯集成冊。

SummitPublicSchool為美國的公立中學網絡，在加州及華盛頓州共有11所學校，旨在幫助孩子上大學時，擁有更好的生活。

此書介紹了SummitPublicSchool成功的關鍵，包含讓學生自主學習，並透過專案計畫，學會團隊合作，以及一對一的指導顧問等。

比爾蓋茲提到，他喜歡這所學校，不僅教育孩子有閱讀或數學技能，更讓他們學會保有自信、管理時間，和尋找發展方向。

他甚至建議每位家長應該翻到此書的最後，閱讀黛安・塔文納對教育的建議，讓孩子獨立成長，並接觸新觀念與事物。

二、為什麼我們要睡覺？（WhyWeSleep：UnlockingThePowerOfSleepAndDreams）圖／取自GatesNotes。

為什麼人要睡覺？一天睡八小時夠嗎？怎樣才算是睡個好覺？比爾蓋茲在微軟成立初期，曾靠著咖啡因和腎上腺素，不眠不休工作，自稱熬夜達人的他，在閱讀這本書後，了解睡眠不足不僅影響創造力、學習力、記憶力以及身心理健康等，作者、加州大學柏克萊分校的神經科學家馬修・沃克（MatthewWalker）更說：「睡眠的減少，正為工業化國家帶來災難性的影響。

」這本書改變了比爾蓋茲的睡前習慣，他說：「如果您下定決心要在2020年變得更健康，那麼作者的建議是一個不錯的起點。

」此書有天下文化所出版的繁體中文版。

三、美國婚姻（AnAmericanMarriage）圖／取自GatesNotes。

此書內容講述美國一對年輕且新婚的黑人夫妻，當他們家庭與事業都漸漸穩定時，丈夫羅伊卻意外被冠上莫須有的強暴罪名，被判入獄服刑12年。

原先夫妻倆會以信件聯繫，對這樣的遭遇感到憤憤不平，隨著時間過去，憤怒轉為無奈，且兩人身處不同環境，加上無法陪伴身邊，妻子寄去的信逐漸變少，也開始對其他人產生依賴。

當羅伊刑滿釋放，這對夫妻還能回到以前生活的樣貌嗎？而羅伊長期脫離社會，該如何重建生活？此書不但談到婚姻問題、司法不公、種族歧視等議題，更獲選美國國家圖書獎入圍小說，以及歐普拉讀書俱樂部2018年選書。

比爾蓋茲表示，雖然此書並不輕鬆易讀，但談論議題發人深省。

四、真相：美國歷史（TheseTruths：AHistoryoftheUnitedStates）圖／取自GatesNotes。

此書由哈佛大學歷史學家吉爾・勒波羅（JillLepore）所撰，在短短的800頁中，涵蓋美國數百年的歷史，許多事件甚至在教科書上學習不到。

比爾蓋茲評論道，雖然此書僅能概略地瀏覽一些重要事件，卻完整呈現美國歷史中的矛盾與諷刺，最大的矛盾莫過於美國建國時提倡的自由民主，竟是建立在黑奴政策與原住民征服的基礎上。

比爾蓋茲說：「它是我讀過最誠實的美國故事，也是寫的最優美的書之一。

」五、成長：從微生物到大城市（Growth：FromMicroorganismstoMegacities）圖／取自GatesNotes。

作者瓦茨拉夫・斯米爾（VaclavSmil）在此書中以量化及數學曲線的方式解釋，不論是智慧型手機、生物成長，或是能源開發等領域，一旦成長到了最大值後，就會逐漸趨緩，他說，「我的目標就是從進化和歷史的角度，闡明各式各樣的成長，進而欣賞現代文明的成就和增長的局限性。

」此外，他也得出結論，「地球是脆弱的，在還來得及之前，我們要展開行動，使未來任何的成長與我們唯一的生物圈兼容並蓄。

」瓦茨拉夫・斯米爾是比爾蓋茲最愛的作者之一，雖然比爾蓋茲不全然同意作者的觀點，但他認為沒有人能像瓦茨拉夫・斯米爾那麼宏觀。

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