黑人小說到「教你怎麼睡覺」 比爾蓋茲精選冬日必讀5大好書

蓋茲也循例在個人網站「蓋茲筆記」上公布年末書單，推薦本年度讓他 ... 蓋茲的閱讀主題廣泛，涵蓋文學、歷史與科普書籍，無論從美國歷史到睡眠對人類 ... VVIP會員 會員專區 支持我們 新聞 新聞總覽 VIP專文 政治 國際 軍事 國內 中港澳 重磅專訪 專題 歷史 調查 風數據 運動 風民調 地方新聞 風影音 公民運動 立院直播 評論 評論總覽 風評 專欄 投書 風書房 文化 財經 財經總覽 商業 華爾街日報選文 經濟 風編輯導讀 科技 國際財經 1%Style 財經專欄 生活 風生活 職場 旅遊 美食 健康 品味生活 時事話題 娛樂 居家 汽車 下班經濟學 下班經濟學總覽 下班經濟學影音 證券投資 理財 房地產 支持我們 2022大趨勢 台中購物節 橘色幸福力 Search» 股票 蔡英文 民進黨 風評 旅遊 投資 國民黨 台灣 萊克多巴胺 歷史 立即登入 帳號維護 會員資料 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 作者專區 支持我們 登出 會員中心 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 WSJ訂閱 支持我們 現正熱映中 熱門新聞 更多新聞 熱門分享 2019年即將進入尾聲，愛書成癡的微軟創辦人比爾．蓋茲也循例在個人網站「蓋茲筆記」上公布年末書單，推薦本年度讓他愛不釋手的5本好書。

《時代》雜誌寫道，蓋茲的閱讀主題廣泛，涵蓋文學、歷史與科普書籍，無論從美國歷史到睡眠對人類的重要性，「都有助於我們更加理解這個世界。

」[啟動LINE推播]每日重大新聞通知 蓋茲（BillGates）表示，他希望讀者能在年終假期享受以下5本選書：「幫助您總結2019年，或者讓您的2020年有個好的開始。

」 Forhisannuallistofbookrecommendations,BillGatesreflectedonseveralofthebestworkshecameacrossin2019. Here,thefivebookshewantsyoutoreadthiswinterhttps://t.co/KNZaKOX363 —TIME(@TIME)December13,2019 唯一上榜的小說是... 一對懷抱美國夢的年輕黑人夫婦正要在南方展開新生活，丈夫卻因一樁強暴冤案身陷囹圄多年，時間與空間的相隔不只讓兩人的感情出現裂痕，也徹底改變彼此的人生。

《美國婚姻》（暫譯，AnAmericanMarriage）作者瓊斯（TayariJones）以出色文筆娓娓道出這個令人心碎低迴的故事，也成為蓋茲本次年末書單中唯一的文學作品。

IwasdeeplymovedbyTayariJones’sstoryofamarriedcouplewhoselivesgettornapartbyanincidentofinjustice.Thebookissowell-writtenthatyou’llfindyourselfsuckedintoitdespitetheheavysubjectmatter.https://t.co/JAhJOFwdOm —BillGates(@BillGates)December13,2019 「即使這本書訴說著一個沉重主題，但仍讓人深深被故事吸引。

」蓋茲表示，自己是在女兒的推薦下開始閱讀這本書，他盛讚瓊斯能讓讀者對主角的際遇與選擇感同身受：「我完全陷入這兩個人悲傷的愛情故事。

」 「這是我讀過最真實無畏的美國史」 「我熱愛這本書，希望很多人都去讀它。

」蓋茲形容，哈佛大學歷史學教授勒波（JillLepore）的著作《真理：一部美國史》（暫譯，TheseTruths:AHistoryoftheUnitedStates）用800頁的篇幅全面、完整地爬梳美國史上的重大事件及影響，就像完成了「不可能的任務」。

These-Truths|BillGateshttps://t.co/byIu1pmJIu —skyblu(@skyblujobim)December11,2019 蓋茲還讚美「這是我讀過最誠實、寫得最優美的美國史，」並指出本書用多元觀點呈現美國的立國價值與黑暗面，例如主張自由平等與蓄奴間的矛盾，即使是熟悉美國歷史的讀者也能從中得到收穫。

備受比爾．蓋茲推崇的作者新書 "Hislatestdoesn’tdisappoint...heremainsoneofthebestthinkersoutthere..." Oneofthefivebooksthat@BillGateshasrecommendedthisyearis"Growth"byVaclavSmil(oneofBillGates'sfavoriteauthorsofalltime!)https://t.co/mJIe8xKavL —MITPress(@mitpress)December13,2019 《成長：從微生物到巨型城市》（暫譯，Growth:FromMicroorganismstoMegacities）的作者史密爾（VaclavSmil）是蓋茲最鍾愛的作家之一。

「我引頸期盼他的新作，就像很多影迷期待《星際大戰》（StarWars）電影推出一樣」蓋茲說道。

蓋茲說，史密爾在本書中用科學觀點解析生物、人類及社會的成長樣態及侷限，讓他更深入理解現代文明的運作方式。

雖然他坦言自己並不完全同意史密爾的所有觀點，仍盛讚史密爾是「鑑往知來的偉大思想家」：「若你不知道過去曾發生什麼，便不可能知道未來將發生什麼。

」 這本書改變蓋茲的睡眠習慣 人人都知道睡眠很重要，但怎樣才算是「睡個好覺」、又該如何達成此一目標？蓋茲推薦讀者以《為什麼要睡覺?：睡出健康與學習力、夢出創意的新科學》（WhyWeSleep:UnlockingthePowerofSleepandDreams）作為起點，在2020年採行更健康的生活方式。

蓋茲指出，本書是他今年所讀過關於人類行為的書籍中，最為有趣且深刻的一本，他從中意識到早年在微軟（Microsoft）通宵熬夜工作的日子使他付出巨大代價，也使他決心改變睡眠習慣。

BackinmyearlyMicrosoftdays,Iroutinelypulledall-nighterswhenwehadtodeliverapieceofsoftware.Ievenstayeduptwonightsinarowonoccasion–Idon’trecommendthat.Thisbooktaughtmealotabouttheimportanceofabetternight'ssleep.https://t.co/xUthhTyRb6 —BillGates(@BillGates)December16,2019 蓋茲推薦的教養指南 教養是全天下家長共同關注的問題，而美國教育家塔文納（DianeTavenner）相信，教育不只是為了讓孩子進入大學，更應教導他們如何活出美好人生。

蓋茲與妻子梅琳達（MelindaGates）曾參觀塔文納創辦的實驗教育機構「巔峰學校」（SummitPublicSchool），此後便深深折服於她的教育理念，塔文納撰寫的教養指南《作好準備》（暫譯，Prepared:WhatKidsNeedforaFulfilledLife）也登上蓋茲的推薦書單。

蓋茲表示，巔峰學校和他去過的所有學校大不相同，「這所學校的願景遠超過讓學生掌握閱讀、算數、寫作的技能，更包括終身受用的自信與時間管理等能力。

」「為孩子的未來作準備並不輕鬆，」蓋茲寫道，他認為這本教養指南「能幫助我們順利度過這段艱難旅程。

」 DianeTavennerhadasimplebutveryambitiousgoal:“Wewantedtoteachkidsnotjustwhattheyneededtogetintocollege,butwhattheyneededtoliveagoodlife.”Youcanreadanexcerptfromherwonderfulnewbookonmyblog.https://t.co/hYwdeNFTPM —BillGates(@BillGates)December11,2019 鍾巧庭 最近三則報導 諾貝爾經濟學獎知多少》得主白種人幾乎都是男性，諾貝爾逝世70多年後才開始頒發 諾貝爾「男人獎」？歷年僅57位女性獲獎……2021年諾貝爾獎女力能否現蹤？ 就是要你「閉嘴」！紐西蘭大學研發「減肥神器」　挨轟像古代刑具 看更多 喜歡這篇文章嗎？ 請鍾巧庭喝杯咖啡， 告訴我這篇文章寫得真棒！ 請我喝一杯咖啡 來自贊助者的話 顯示更多 相關報導 比肉還要像肉！「植物肉」搶攻吃葷老饕市場，素食新創股票吸引比爾蓋茲投資 對抗氣候變遷要付出多少代價？潘基文、比爾蓋茲背書：只要投資這5個領域，有望創造7兆美元收益！ 富豪都在看！比爾蓋茲2017年推薦的5本書 「世界正在慢慢變好」愛書成癡的比爾蓋茲推薦兩本你不可不讀的新書！ 健康、環保、愛護動物，還能賺錢！比爾蓋茲也來投資，席捲全歐洲的純素風潮 覺得世界越來越糟？讀一讀讓比爾蓋茲怎麼推薦都不夠的這本書 關鍵字： 比爾蓋茲BillGates 比爾蓋茲 書單 比爾‧蓋茲 推薦書單 2019年 風傳媒歡迎各界分享發聲，來稿請寄至 [email protected] 今日精選 TravisScott演唱會成踩踏煉獄：以混亂瘋狂表演著名，卻釀8人喪命悲劇 中國限制建造高樓，商辦堆滿空桌椅　全球摩天大樓建設還有未來嗎？ 美軍航空母艦現身新疆沙漠！？衛星照片揭露中國人民解放軍秘密計畫 牠雖然朝生夕死，卻是地球上最稀有、最美麗的生物之一，也是氣候變遷的至美象徵 台灣友邦惡搞民主》尼加拉瓜總統奧德嘉連任沒完沒了，獨門絕招：選前將反對黨候選人通通抓起來！ 「沉默殺手」借助氣候變遷快速傳播，澳洲國寶無尾熊陷入滅絕危機！ 1990年代數十萬人死於饑荒，北韓再度出現糧食危機！ 總有太多藉口拒絕！歐美10國民調揭露殘酷事實：很少人願意為地球改變生活習慣 本週最多人贊助文章 本週 3 人贊助，累計贊助金額$ 240 汪志雄觀點：蔡英文的萊豬啟示錄—現代版的《動物農莊》 汪志雄 2021-11-0606:40 歷史總是不斷在重覆發生。

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