長新冠腦霧該怎麼治療?從飲食、藥物、自費項目一次明瞭

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

腦霧跟大腦三大能力失調有關:專注力、記憶力、思考理解能力,其實必非只有新冠肺炎才會造成腦霧,像是睡眠障礙、賀爾蒙失調、營養素缺乏、癌症化療藥物、 ... Skiptocontent 「你腦霧了嗎?」疫情下不少人都會用這句話互相開玩笑,不少人康復後出現忘東忘西、注意力不集中、疲累等症狀,尤其今年五六月大流行過後,越來越多患者飽受腦霧困擾,面對腦霧該怎麼治療?除了認知行為、復健以外,臺北醫學大學神經內科蔡睿蘋醫師分析:「類黃酮食物、地海中飲食都有可能機會減少、逆轉腦霧的症狀。

」 不只新冠肺炎會造成腦霧! 腦霧其實是廣泛的形容一個人狀態,像是思考反應緩慢、注意力不集中、記憶力減退、語言溝通能力下降、影響專注力以及思考,蔡睿蘋提到:「真正因為腦霧來到神經內科不多,許多都是本身就在神經內科就診,在五六月期間確診之後,回診開始抱怨注意力變差、工作效率變差。

」 腦霧跟大腦三大能力失調有關:專注力、記憶力、思考理解能力,其實必非只有新冠肺炎才會造成腦霧,像是睡眠障礙、賀爾蒙失調、營養素缺乏、癌症化療藥物、壓力情緒也都可能造成腦霧,腦霧並非新冠肺炎專屬症狀,而是許多腦部相關疾病的早期症狀之一。

至於新冠造成腦霧的機轉,目前臨床上還有諸多討論,台灣神經學學會胡朝榮理事長分析:「主要是長新冠症候群多與神經系統失調有關,新冠肺炎病毒入侵身體後,可能直接或間接傷害腦血管內皮細胞,造成腦部血氧濃度下降,容易合併神經系統併發症。

」 腦霧到底該怎麼治療? 由於過往其他問題造成的腦霧主要都是症狀治療,中國醫藥大學附設醫院台北分院神經內科盧韻如醫師說:「像是睡眠呼吸中止症、荷爾蒙失調、都有可能造成腦霧,這類患者通常會『對症下藥』來解決,依據主要引起的疾病原因來處理。

」 而新冠造成的腦霧因應廣泛的症狀,依據患者特病的狀況來設定個人化的治療,包括認知功能、復健訓練、飲食調整、儀器治療。

一、飲食習慣調整 特別像是飲食中的天然的類黃酮化合物、木犀草素的能穿透血腦屏障,抑制神經膠細胞,蔡睿蘋分析:「病毒從呼吸道感染後,影響到大腦內下視丘、腦下垂體、腎上腺,活化中樞神經的肥大細胞,讓我們神經中的巨噬細胞失調導致長新冠的症狀,而木犀草素有機會終結這樣的過程。

」 類黃酮化合物、木犀草素的食物包含:西洋芹、洋蔥、香菜、青椒、花椰菜、黃豆、柑橘類、紅茶、綠茶、綠色蔬菜等,蔡睿蘋建議:「想補充的患者除了吃原型食物外,可以直接從保健食品像是維他命B、維他命C、維他命D、輔酶Q10等抗氧化劑,可能會比吃食物更有效率、效果更好,也鼓勵是日常生活中往地中海飲食的方向。

」 二、自費治療項目 另外,規律生活習慣以外,也有一些改善腦部血流的方式治療,盧韻如說:「常用高壓氧、體外反搏療程(EECP),兩者都屬於非入侵性自費治療,適用於症狀比較嚴重的個案。

」 體外反搏療程(EECP)會在患者下肢擺加壓帶,讓血流可以從下肢回到上肢,促進心臟、腦部血流,盧韻如提到:「美國有個小型研究,50位受試者進行EECP後,可以改善腦部血流下改善長新冠症狀,效果非常顯著,先前收治的個案進行22次EECP療程以後,腦霧症狀改善非常多。

」 三、藥物治療 至於哪些藥物可能有機會改善腦霧?蔡睿蘋說:「有些抗憂鬱劑藥物中有褪黑激素的成分,能抗神經發炎的效果,研究顯示可以減少長新冠後遺症、新冠確診率,但目前還沒有在臨床上使用,普遍還是建議患者往抗發炎、抗氧化劑的飲食、保健食品中來改善。

」 主要依據患者哪個症狀、表現來決定治療的方式,蔡睿蘋進一步說明:「比較嚴重的患者可能有情緒恐慌等問題,用藥物來減少適應障礙;有些患者則是運動不耐喘、姿勢性低血壓就會服用心律不整的藥物,需要看患者腦霧的問題在哪些面向特別明顯來對症下藥。

」 北醫神經內科主任葉篤學也提到:「有些病人新冠之後還是體內還是有慢性發炎,使用低劑量類固醇治療,看起來是有幫助,還需要更多個案觀察。

」 腦霧持續時間因人而異!及早就醫為重點 從過外資料看起來腦霧時間有些短、有些長,有些患者幾個月自行康復、有些持續很長腦霧,主要是年紀比較大、原來有些認知功能障礙的患者,感染新冠肺炎以後比較容易有腦霧的問題,年輕患者腦霧時序的時間比較短,通常一段時間後就就會改善。

因應腦霧的問題也是新冠疫情後才高度被重視,民眾若有此困擾儘早求助醫師,藉由飲食調整及治療輔助後,症狀才逐漸好轉,生活也回歸正常步調。

1.諮詢專家:臺北醫學大學神經內科蔡睿蘋醫師2.諮詢專家:中國醫藥大學附設醫院台北分院神經內科盧韻如醫師 文、王芊淩/圖、巫俊郡、何宜庭 延伸閱讀我有新冠後遺症怎麼辦?該怎麼診斷、掛哪科一次懂長期新冠常見易喘、疲倦!專家解析如何避免、確診後注意事項新冠康復者易有後遺症!盤點改善「腦霧」的中醫治療、舒緩、預防方法 Heho熱門文章 1.整理包/新冠肺炎症狀已改變!2點跟流感最不一樣、OmicronBA.5更常出現聲音沙啞2022-08-012.確診了要隔離幾天?同樣是居家,一張圖了解居家檢疫、居家隔離、居家照護2022-06-153.居家隔離整理包/3+4、0+7差在哪?能不能出門工作?常見Q&A一次懂2022-05-164.為什麼肚子痛?一張圖讓你秒懂!從腹痛6位置看可能疾病、這些症狀當心大病前兆2021-07-055.COVID-19/BA.5潛伏期僅2天!「這些族群」易再感染,住院、死亡風險增2022-09-05 影音健康 沒確診可以喝清冠一號?清冠一號怎麼喝?醫師大揭秘:不是每個人都適合!2022-05-27【Heho微動畫】臉部痘痘位置代表什麼?對應的器官一次看懂!2021-01-2227歲被宣告肺腺癌第四期!選對基因篩檢、治療策略兩個月腫瘤就消失2022-02-07 更多影音 熱門關鍵字 關注Heho 每日提供您最專業正確的健康知識  親子站▸新冠專區 新冠肺炎專區 兒童防疫專區 新冠疫苗指南 防疫生活對策 圖解疫情 疾病症狀 人體地圖 臉部 腦部/頸部/胸部 腹部 泌尿/生殖系統 皮膚/骨骼/肌肉 內分泌/免疫系統 症狀查詢 常見症狀 新冠症狀 過敏 咳嗽 頭痛 便祕 健康百科 科研新知 用藥安全 營養衛教 中醫養生 運動健身 心理健康 育兒親子 罕見疾病 醫學故事 傳染疾病 請問專家 醫生說 牙醫說 中醫師說 藥師說 營養師說 治療師說 心理師說 護理師說 科學家說 專家側寫 輔大專家說 醫學專區 醫學健康 夏日消暑大作戰 打擊失眠大作戰 視力保健診療室 未來醫學專區 小手術大困擾 心血管專區 急診室直擊 飲食營養 上班族營養補充指南 糖尿病專區 查營養 更多醫學專區▸ 醫學專區 圖解健康 圖解健康 居家保養 健康知識 穴道運動 食物營養 漫話健康 漫話科普 圖解疫情 癌症百科 認識癌症 預防癌症 治療癌症 抗癌新知 抗癌故事 康復調理 協助資源 影音健康 健康生活 醫療新知 吃出營養 運動教室 Heho服務 健康管理工具 健康小幫手 健康檢查 自我檢測 討論版 Heho服務 HehoApp Heho健康主題特刊 活動特區 活動特區 親子 Heho親子 健康成長 孕前到產後 親子生活 教育學習 生長曲線



請為這篇文章評分?