安靜，就是力量讀書心得 - 中學生網站

作者：, 羅以耀. 參賽標題：, 安靜，就是力量讀書心得. 書籍ISBN：, 9789573270676. 中文書名：, 安靜，就是力量：內向者如何發揮積極的力量. ' 中學生網站 中學生網站 小論文參賽作品累積：277767篇 閱讀心得寫作比賽參賽作品累積：816502篇 目前站上人數：192人 網站瀏覽人次：162351975人 WritingWebsiteforHighSchoolStudents 【系統公告】系統公告 【系統公告】因安全考量，輸入單引號或等號將會轉換為全形字符「’」及「＝」 【系統公告】(重要)如何避免遭到WebPageBlocked！ 會員登入 帳號 密碼 查詢我的密碼 中學生網站會員註冊 •小論文寫作比賽NationalShortEssayContest •閱讀心得寫作比賽NationalBookReportContest •我的作品專區 •得獎作品查詢 •網站服務條款 •最新訊息 •Q&A專區 作品查詢 閱讀心得第 1051031梯次 得獎作品 學校名稱： 國立台中一中　一年級　102 甲等 作　　者： 羅以耀　 參賽標題： 安靜，就是力量讀書心得 書籍ISBN： 9789573270676 中文書名： 安靜，就是力量：內向者如何發揮積極的力量 原文書名： Quiet：Thepowerofintrovertsinaworldthatcan’tstoptalking 書籍作者： 蘇珊．坎恩 書籍編譯者： 沈耿立/李斯毅 出版單位： 遠流博識網 出版年月： 2012/10/01 版　　次： 初版 一、圖書作者與內容簡介： 本書作者是蘇珊．坎恩，目前為商業諮詢顧問，客戶多為大型企業及律師事務所，諮詢項目主要為談判策略和個人專業形象。

而本書主要在教導內向的人如何發揮自己的力量來闖出一片天，並運用自己獨特的特質，展現自己，找到屬於自己的舞台。

二、內容摘錄： 有個專門的概念叫做「人境適配度」，用利托教授的話來解釋這個概念的話，就是人若選擇了是和自己心性的職業、角色或情境，就會發光發熱。

反之，若恐懼感，就會停止學習。

（p.334） 愛才是最根本的東西，外向社交並非非重要。

要珍惜你最親近、最喜愛的人事物。

跟你最喜歡和最尊敬的人共事。

（p.349） 建立人際關係理應是讓人更開心的事，對內向者來說也應該是如此。

但要注意，重質不重量。

（p.349） 你要找出自己有甚麼天賦可以貢獻給這個世界，而且真的有所貢獻，即使這項貢獻牽涉到你要在大家面前演講，交際等等讓你不自在的活動，那也就做吧！（p.350） 三、我的觀點： 「我們的文化讚揚外向的生活，反對追求內在的生命旅程，所以我們失去了內在，只好再度找尋自己。

」這是法國的一位作家曾講過的名言，同時亦是《安靜．就是力量》這本書的中心觀點。

內向者們屬於較不容易被注意到的族群，在這個重視競爭、能力的社會中，外向者的優勢大於內向者是顯而易見的，而內向者卻怯於表現、推銷自己，喜歡單槍匹馬完成被賦予的任務，他們並非沒有才能，而是缺乏了大方且積極的性格。

教導個性內向的人如何善用自己的專長、才能來展現自己，且成為人群中最耀眼的人才，是本書作者所想要表達的重點。

因此，很多例子被舉例來闡述內向者成功的秘訣和方法，例如：美國的前幾任總統小羅斯福，他的夫人伊蓮諾原本是個不掛笑容在臉上且木訥寡言的女人，但是和小羅斯福結婚後，她必須面對很多外交行程，甚至是發表演講，以至於她要改變她內向的個性，在她的轉變下，間接的讓小羅斯福的名聲大噪；和賈柏斯亦起創立蘋果公司的史蒂芬．沃茲尼克，一是一位內向且嚴肅的人，但是為了研發和設計出新的電腦，只有敞開自己和同事密切的對話、積極努力的發表自己的見解，才能使過程進行得更順利，所以他蛻變成一個外向的人，把原本藏在內向個性中的才華都展露無遺，才成就了今天蘋果電腦在電子產品崇高的地位。

此外作者還提出了很多例子，都值得我們去深入思考和省思，總而言之，以上例子皆說明了安靜的人如何善用自己的長處，或藉由改變自己，產生巨大的力量來改變他人，甚至是整個社會。

因此內向者並不是不會出頭天，而是要把握住機會，來展現自己，才可能會成功。

國中時期的我也很木訥寡言，我的個性比較害羞和膽小，不敢主動找別人說話，任何事都喜歡自己來完成，我知道如果我不大方一點，就可能不會被注視到，無法和班上融為一體，所以為了展現我自己，我積極的選上了班上的幹部，身為幹部就是要發揮自己領導的特質來帶領班上其他同學，在班會時也要適時發表評論，因此我只好慢慢的讓自己能夠適應，後來我也了解到，原來不是我做不到，而是被自己的想法給阻礙了。

美國一位心理學家說過：「我們因為在乎的人太多了，所以在各個場合會表現出不同的自我，通常不同的朋友所看到的我們，都有不同的面向。

」世界上又超過三分之一的人是屬於內向者，而其中能善用自己長處來展現自我的又有幾位呢？內向的人不應該是坐以待斃，讓外向者更處於優越的地位，而是應該找到一個屬於個人的方法，來創造嶄露頭角的機會，努力大方的表現自己。

四、討論議題： 1.假如你是內向者，那你會如何善用自己的特質並表現出來? 2.如果你今天遇到一個內向者，他不太敢表達自己的想法和展現自己，那你會如何幫他? 3.你對於外向者比內向者處於優勢這點有甚麼看法? 最佳瀏覽解析度為1600*900 主辦單位：教育部國民及學前教育署 承辦單位：全國高級中等學校圖書館輔導團（NationalLibraryAdvisoryGroupforHighSchools）/總召學校：國立中興高中圖書館（049）2332110轉1613（[email protected]） 小論文寫作比賽：國立中興大學附屬高級中學(04)2487-5199轉501/閱讀心得寫作比賽：臺南市私立長榮高級中學圖書館(06)2381-711轉2250 抄襲檢舉學校：國立臺南女子高級中學(06)213-1928轉531（[email protected]）