6成台灣人缺乏維生素D！病理科：9大維生素、7大營養素一定 ...

訂閱電子報享好禮，豐富的內容、正確的健康資訊，還有 Heho 獨家優惠在裡面喔！現在因為工作忙碌，沒時間好好吃飯的人越來越多，造成飲食西化、天天外食，雖然花了很多錢在吃飯上，但卻不一定攝取到每天所需的足夠營養。

奇美醫院病理中心臨床病理科高專吳麗卿表示，很多人認為是現代人「營養過剩」，其實不然，根據奇美醫院統計，「營養不均衡」的狀況比較嚴重，很多人過量補充某種營養，卻缺少另一種營養。

奇美醫院統計2002年08月到2019年12月，超過3萬筆「微養營素檢測」資料，發現高達61%民眾缺乏維生素D，而2019年8月到2020年