低醣菜單2週就有效!挑戰低醣飲食照吃美食,60歲也狂瘦13kg ...
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低碳飲食☀雞胸肉☀一邊採用本書的減醣食譜,一邊挑戰瘦身!實際享用過的菜單和低醣飲食的效果大公開。
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