四種超實用的超級記憶法以及記憶訓練案例 - 程式前沿

數字記憶訓練是最常見，也是最重要的；為什麼說數字記憶訓練是最重要的專案呢？這有幾個原因 程式語言前端開發IOS開發Android開發雲端運算人工智慧伺服器搜尋資料庫軟體開發工具四種超實用的超級記憶法以及記憶訓練案例2018.07.17程式語言【記憶方法】,內部類四種,四種初始化,四種引數傳遞,四種濾波器,四種雲服務,記憶,記憶宮殿HOME程式語言四種超實用的超級記憶法以及記憶訓練案例Advertisement目錄1.四種超實用的超級記憶法-數字定樁法，藉助語句定樁法，標題定樁法，記憶宮殿法1.1.1.數字定樁法1.1.0.1.對於數字記憶，記憶電話號碼及車牌號，可以通過以下3點著手：1.1.0.2.案例：速記電話號碼1.1.0.3.案例：速記車牌號1.1.0.4.案例：超市採購記憶商品價格1.1.0.5.數字記憶訓練是最常見，也是最重要的；為什麼說數字記憶訓練是最重要的專案呢？這有幾個原因：1.2.2.藉助語句定樁法1.2.0.1.案例：記憶56個民族（每一個字記2個民族）1.3.3.標題定樁法1.3.0.1.案例：記憶56個民族1.4.4.記憶宮殿法（最重要最實用的）1.4.1.運用記憶宮殿法的五個步驟：1.4.2.①選擇你的宮殿1.4.3.②列出明顯的特徵物1.4.4.③把宮殿牢牢印在腦中1.4.5.④聯絡1.4.6.⑤參觀你的宮殿1.4.6.1.案例：記憶圓周率小數點後50位四種超實用的超級記憶法-數字定樁法，藉助語句定樁法，標題定樁法，記憶宮殿法1.數字定樁法菲常記憶數字生命密碼錶對於數字記憶，記憶電話號碼及車牌號，可以通過以下3點著手：熟悉數字編碼，將簡單的數字轉化成圖片尋找方法，即聯想故事的方法建立圖片與圖片之間的聯絡案例：速記電話號碼13614821452我們這樣記憶： 1我們不需要去記憶，36就是山鹿，14就是鑰匙，82是靶兒，52是鼓兒。

我們可以這樣聯想： 有一隻山鹿，手裡拿著一把鑰匙，拆在了一個靶子上，然後鑰匙掉了下來，掉在了一個鼓兒上面。

18762716840中，87就是白旗，62是牛兒，71是雞翅，68是喇叭，40是司令；我們就可以這樣聯想： 我把一個白旗插到一隻牛兒的身上，牛兒正在吃雞翅膀，吃完了以後它吹喇叭，吹出來很多司令。

15136472591：51是工人，36是山鹿，47是司機，25是二胡，91是球衣，就這樣聯想： 一個工人騎著一隻山鹿，碰到了一個司機，司機正在拉二胡，從二胡裡飛出來很多球衣。

案例：速記車牌號京AWH650 轉換： 京A想成鯨帶著一頂帽子（A想成一個帽子的形狀） WH想成是一個鋸和一把椅子 65想成一個綠壺，想成是一個雞蛋 聯想：副駕駛拿著一個鋸，正在鋸司機的椅子，司機嚇得在座位下的綠壺裡下了一個雞蛋。

閩GR9527 轉換： 閩諧音就是農民的民 GR是工人的首字母 95是酒壺 27是耳機 聯想：一個農民工人一邊拿著酒壺喝酒，一邊帶著耳機聽歌。

冀E641S7 轉換： 冀諧音是公雞的雞 E如果是小寫，我們就理解成是鵝， 64是螺絲，想象成一群雞鵝在吃螺絲， 1S我們就像成是一條蛇， 7的數字編碼是鋤頭。

聯想：雞和鵝在吃螺絲，不料碰到了一條蛇，而蛇正在拿著鋤頭挖螺絲。

案例：超市採購記憶商品價格皮鞋200．00元200我們就想成說個望遠鏡，一隻皮鞋裡面放一個望遠鏡，一共是2個 蘋果8元8的編碼是眼鏡，可以聯想蘋果戴著一個眼鏡 蛋糕6.9元6.9想成69太極，蛋糕的形狀是一個太極，中間有個點 運動衣39元39是山丘，我穿著運動衣跑到了山丘上 帽子27元27是耳機，我戴著帽子和耳機聽音樂 圍巾34元34是三絲，可以想成把圍巾撕成了3條絲帶 手套14元14是鑰匙，手套裡面塞滿了鑰匙 手錶270元27是耳機，0想成雞蛋，拿耳機捆住了手表砸雞蛋 書包18元18是糖葫蘆，書包裡裝滿了糖葫蘆 檯燈52元52是鼓兒，拿檯燈打鼓 數字記憶訓練是最常見，也是最重要的；為什麼說數字記憶訓練是最重要的專案呢？這有幾個原因：第一，數字記憶訓練是世界通用的。

阿拉伯數字全世界都一樣，不分國家和地域。

第二，數字是日常生活、學習和工作中很常見的內容，每個人都少不了要經常記一些數字資料。

通過數字記憶訓練，能讓我們在記憶數字資料的時候更輕鬆、更高效。

第三，通過數字記憶訓練，對中文詞語的記憶訓練也有很大幫助。

因為數字編碼本身就是中文詞語。

在記憶數字的時候，其實也就相當於在記憶中文詞語。

第四，也是最重要的，數字記憶訓練，能不斷挑戰我們的記憶速度極限，讓我們在高速的清晰想象之中保持高度專注的狀態，這對全面提高我們的學習能力，甚至對深入開發腦潛能，都有很大的幫助。

2.藉助語句定樁法九月九日憶山東兄弟（王維）獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。

遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。

案例：記憶56個民族（每一個字記2個民族）這一步要把各個字具體形象化，抽象的話很難回憶起來獨（獨眼龍）：漢族、滿族畫面出圖：獨眼龍滿頭大汗在（寨）：回族、蒙古族畫面出圖：蒙古人都回山寨了3.標題定樁法該方法使用於背政治、法學等一大段的內容需要先為你要記憶的東西定一個標題（或者直接就是提問的問題）案例：記憶56個民族通過標題的每個字去對應4個民族進行聯想出圖 標題：中華人民共和國各族同胞大團結 例：中（鍾）：漢族、滿族、回族、蒙古族 畫面出圖：我揹著一個鐘滿（滿族）頭髮汗（漢族）地跑回（回族）蒙古（蒙古族）包 4.記憶宮殿法（最重要最實用的）“記憶宮殿”是一個暗喻，象徵任何我們熟悉的、能夠輕易地想起來的地方。

它可以是你的家，也可以是你每天上班的路線。

這個熟悉的地方將成為你儲存和調取任何資訊的指南。

比如十個地點可以用身體的不同部分，10-20地點可以用地鐵點、公交站點或火車站點，這些東西是你每天接觸的，基本上不用特意去想。

當然你也可以用遊戲的地點來代替，只要選條你印象最深最熟悉的路線就行了。

你要知道這是快速記憶最基本的方法之一，但也是最有效的方法。

你唯一需要做的就反覆練習，當你掌握這種方法之後，會很容易從前向後，或從後向前進行復述。

運用記憶宮殿法的五個步驟：①選擇你的宮殿首先和首要的，你需要選擇一個你非常熟悉的地方。

本技巧的有效性取決於你在腦海中輕易地再現這個地方並在其中漫步的能力。

你必須僅僅用你精神的“眼睛”就能身臨其境。

舉例，一個較好的初步選擇可以是你的家。

請記住，你對這個地方的細節的再現越鮮明，你就能越有效地記憶。

其次，試著在你的宮殿裡確定一條特別的路線，而不只是再現靜止的場景。

也就是說，想象對你家做一次詳盡的巡視，而不只是簡單地把你家影象化。

就像我們將在下一步驟中看到的，這會大大增強本技巧的效果，如果你能按照確定的次序回想起物品的話。

對記憶宮殿的選擇，這裡還有一些行之有效的推薦，以及可以採取的路線：你所在城市的熟悉的道路。

可能的路線比如你開車上班經過的，或其他你熟悉的街道的順序。

現在或者以前的學校。

你可以想象從教室到圖書館的道路（或者是去街對面的酒吧，如果那讓你銘記於心的話）。

工作場所。

想象從你的隔間到咖啡機，或者到你老闆的辦公室（這不難選吧）。

風景。

想象在附近一帶散步或者你在公園裡慢跑的路線。

②列出明顯的特徵物現在你需要注意所選場所裡的明顯的特徵物。

舉例，如果你選擇巡視你的家，大門應該是第一個引起注意的特徵物。

繼續在你的記憶宮殿裡做虛擬漫步。

進門之後，第一個房間裡有什麼？系統地分解這個房間（你可以確定一個標準程式，比如總是從左看到右）。

什麼是下一個引起你注意的特徵物？可以是餐廳中間的桌子，或者是牆上的一張畫。

一邊走一邊繼續在頭腦中記錄其他的特徵物。

它們中的每一個都將成為一個“記憶槽”，等下你就可以用來儲存一個特定的資訊。

③把宮殿牢牢印在腦中要讓這個方法有效，最重要的就是要讓這個地方或者路線百分之百地印在你的頭腦中。

盡你所能去記住它。

④聯絡就像大部分的記憶增強方式一樣，記憶宮殿法通過形象化的聯想起作用。

過程很簡單：你選擇一個已知的影象——稱為記憶掛鉤——和你想記住的要素結合起來。

對我們來說，一個記憶掛鉤就是我們記憶宮殿裡的一個明顯的特徵物。

形象化聯想的正確方式是：瘋狂的、滑稽的、討厭的、不同尋常的、超凡脫俗的、生動的、荒謬的——總之，就是那些容易被記住的東西，乏味就是錯。

⑤參觀你的宮殿到這一個步驟，你已經記住了那些專案。

但如果你是個新手，你可能還需要做一點複習，至少要把行程在頭腦中演練過一次。

如果你從同樣的地方開始並遵循同樣的路線，每當你看到途中選定的特徵物時，要記的東西就會瞬間浮現。

路線從出發到結束，注意那些特徵物，並且在腦中重演場景。

當你的行程終結，轉過身從反方向走回你的出發點。

案例：記憶圓周率小數點後50位首先尋找25個熟悉的記憶宮殿。

在這裡我選擇人體、汽車和我家的客廳。

收聽音訊的你，也可以尋找你所熟悉的記憶宮殿。

那麼記憶宮殿分別為：一、人體 1頭髮2眼睛3鼻子4嘴巴5脖子6肩膀7前胸8肚子9大腿10小腿 二、汽車 11前輪12車燈13車標14前玻璃15車頂16方向盤17前座18後座19後備箱20排氣管 三、客廳 21門22鞋架23沙發24茶几25電視機 聯想記憶：一、人體 1頭髮-14（鑰匙）：頭髮上插著鑰匙 2眼睛-15（鸚鵡）：眼睛上有一隻鸚鵡 3鼻子-92（球兒）：鼻孔裡滾出來很多球兒 4嘴巴-65（綠壺）：嘴巴喝綠壺 5脖子-35（山虎）：脖子被一隻山虎咬住了 6肩膀-89（芭蕉）：肩膀上長著香蕉 7前胸-79（氣球）：前胸捆著氣球 8肚子-32（扇兒）：肚子上扇著扇子 9大腿-38（婦女）：大腿上坐著婦女 10小腿-46（飼料）：小腿踩在飼料裡 二、汽車 11前輪-26（河流）：前輪開到了河流裡 12車燈-43（石山）：前燈撞到了石山上 13車標-38（婦女）：車標上坐著一個婦女 14前玻璃-32（扇兒）：一把扇兒擋住了前玻璃 15車頂-79（氣球）：車頂上掛著氣球 16方向盤-50（武林）：一個武林高手坐在方向盤上 17前座-28（惡霸）：前座坐著一個惡霸 18後座-84（巴士）：後座上堆滿了巴士 19後備箱-19（衣鉤）：後備箱放著很多衣鉤 20排氣管-71（雞翅）：排氣管烤雞翅 四、客廳 21門-69（太極）：門上畫著太極圖 22鞋架-39（山丘）：鞋架上放著一個小山丘 23沙發-93（舊傘）：一把舊傘放在沙發上 24茶几-75（西服）：用西服擦茶几 25電視機-10（棒球）：棒球把電視機打破了 Advertisement写评论取消回覆很抱歉，必須登入網站才能發佈留言。

近期文章Vue中容易被忽視的知識點2019.12.09if我是前端Leader，談談前端框架體系建設2019.12.09Spark入門（一）用SparkShell初嘗Spark滋味2019.12.08Spark入門（二）如何用Idea運行我們的Spark項目2019.12.08Spark入門（三）Spark經典的單詞統計2019.12.08Spark入門（四）Spark的map、flatMap、mapToPair2019.12.08Spark入門（五）Spark的reduce和reduceByKey2019.12.08Spark入門（六）Spark的combineByKey、sortBykey2019.12.08Spark入門（七）Spark的intersection、subtract、union和distinct2019.12.08Spark實戰尋找5億次訪問中，訪問次數最多的人2019.12.08AdvertisementAdvertisement