【職涯Q&A】如何發掘自己的興趣愛好？（下）-阻礙原因

假如你已經排除大部分疑惑，決定要開始嘗試新事物，那麼接下你可能會遇到一些 ... 這種時間金錢已經分給太多人的朋友，通常我會建議先不要去思考「我的興趣為何？ GetunlimitedaccessOpeninappHomeNotificationsListsStoriesWrite【職涯Q&A】如何發掘自己的興趣愛好？（下）-阻礙原因PhotobyMariusSerbanonUnsplash假如你已經排除大部分疑惑，決定要開始嘗試新事物，那麼接下你可能會遇到一些阻礙，下面我歸結出幾個可能阻礙你嘗試的原因，並且針對不同原因提出不同的解決策略供你參考：1.實在太忙，工作、生活、家人、小孩、信仰…佔去了大部分的時間，導致毫無心力放在拓展新機會這件事情上。

（家人反對也屬於這一塊）這種時間金錢已經分給太多人的朋友，通常我會建議先不要去思考「我的興趣為何？」這個問題，因為就算你真的找出來，通常也無法改變什麼，仍然要將大部分的精力、資源分給別人，而困在僵局當中。

就我的觀察，能夠保留足夠時間、空間給自己，並且在各種他人需求中間穿梭得如魚得水的人，通常都是能夠非常精準控制投入比例且劃分界限的人，他們能控制他人對自己的期望與需求（包含家人、老闆、伴侶、小孩），並且明確地畫分資源的分配，達成這些期望與需求、讓其他人滿意，久而久之，身邊的人自然就能接受他將資源投注在自己身上。

所以如果你是這類人，我覺得比起找到自己未來可以發展方向，我會建議優先以「為自己每天空出至少1–2小時」或者「為自己每月留出一筆進修費」為目標來努力，重新取回你對自己人生的掌控權。

2.想嘗試的事情太多，但是資源有限，不知道該怎麼分配。

如果這是你的狀況，有一個簡單的方法。

請你拿一疊便利貼，在每一張便利貼上面寫下一個你想嘗試的活動，然後問自己：「接下來半年，我只能選一個活動來嘗試，剩下的等半年後再嘗試，那會是什麼？」，當你將每一個選項都寫下來，擺在眼前，並且強迫自己做出選擇時，你的大腦自然就會排列出優先順序。

至於那些排名比較靠後的活動，也別急著把它們丟掉，你可以找一面牆把它貼起來，這麼做的目的只是提醒你的大腦，你還有其他想做的事情，只是現在暫時做不了，但未來的某一個時刻，你就能夠去做，這麼一來就能有效減少大腦對損失的不安，幫助你更容易做出選擇。

3.感覺時間、金錢有限，所以想找到一個“正確答案”後，再投入時間金錢。

首先我們得理解，人生沒有標準答案，也沒有完美選項。

如果你打開各大新聞媒體，或仔細地思考身邊的成功者，不難發現，沒有一個我們稱之為成功者的人，是一路順遂的，也沒有一個人打從一出生就知道自己未來要幹嘛。

那些看似好像人生發展道路方向一致的消息，只不過是站在人生的尾端回頭看，對那段經歷的一種詮釋而已。

而且，就算眼前真的有那麼一個所謂的完美選項存在，我們也不能保證，這個選項可以在未來的五年十年都一直這樣完美，如果你沒有隨著時代潮流持續學習、升級、轉變，那麼再好的選項，都可能在未來的某一刻變成最糟的選擇。

（你看最近美中拿貿易關稅在吵架，在那個產業裡的人一定能明顯感受到強大的外力影響）所以我建議：不要再等了，就像你想等忠孝東路一路綠燈才踩下油門一樣，那個完美時刻你是永遠等不到的。

與其等待，不如趕快做點什麼，發現方向不對，再立即修正就好。

4.真的嘗試了各種活動，但是沒有一個留下來。

遇到這種狀況，我通常會建議：找一個空檔，好好分析這些活動的每一個面向帶給你什麼樣的感受、收穫，從中找出沒有持之以恆的原因。

一個活動會包含了很多影響我們能否持續的因素，例如：環境、空間感受、地點遠近、身邊的人、指導的人、實際嘗試的事情、當天的氛圍、當天的天氣、嘗試的門檻、活動當下的聲音…等等，有時候你甚至不會知道，你不喜歡某個活動，可能單純只是因為你討厭那個地方的裝潢而不是活動本身。

所以如果你已經開始做了許多嘗試卻苦於沒有一項讓你願意再繼續投入，那建議你先好好分析一下每一個會影響你嘗試意願的要素，試著在活動中增加幫助你持續的因素，減少阻礙你的因素，這樣才能讓你願意繼續做那個活動。

以上就是我歸結出的幾個容易阻礙嘗試新事物的原因，如果你遇到我沒有列舉的狀況，也歡迎你留言我討論喔！【職涯Q&A】如何發掘自己的興趣愛好？（上）-內在探索【職涯Q&A】如何發掘自己的興趣愛好？（中）-外在測試如果你覺得這篇文章寫得不錯，請給我10~50個拍手鼓勵，或10個以下的拍手，讓我知道我還要再更努力。

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熱愛探索新事物與可能性，嚴格遵守2/8法則，只是好像顛倒了，想得多做得少，正在努力反轉中。

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