那段背菜單的日子~ @ 羊咩咩愛說話:: 痞客邦::
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那段背菜單的日子~ ... 同樣來自台灣的留學生領班就拿了餐廳裡的中餐菜單、晚餐菜單和酒單要我回去好好的看一看，他還說：大概一個星期裡面背起來就可以了，應該不難齁 ... 羊咩咩愛說話 跳到主文 說的和想的不一定一樣 部落格全站分類：休閒旅遊 相簿 部落格 留言 名片 Feb09Mon200916:00 那段背菜單的日子~ 下了一個很像偶像劇title的標， 但實際上完全不是那麼一回事.... 我當時因為運氣好， 憑藉著連"fork"都因為太緊張一度聽不懂的破爛英
延伸文章資訊
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不行餐厅还没开业吃不到而且老大要我们开业前背熟有技巧吗. 追答. 你把他们一个个写在卡片上。然后抽背. 像这样。先假设有三种菜。
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包含闊背肌、大圓肌、小圓肌、下背等肌群的訓練菜單。 ... 但就因為走過不少歪路，最後才可以得到最精華的練背技巧，我也想透過這篇文章分享我的經驗 ...
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背肌訓練屬於「拉力訓練」，在之前重訓菜單安排 的文章有提到一種「推拉腿」的安排方式，「拉」就包含背部訓練。 而背部訓練很重要的是需要「水平面」、「垂直面」的相互 ...
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【在家練】用一條毛巾練出衣架子！這4 招「背肌訓練」健身菜單讓你擺脫駝背、腰酸背痛問題！ · 俯臥水平划船(Reacher Row) · 下背伸展(Lying Back Extension).
