在計算升糖負荷時當膳食纖維含量大於多少公克需先扣除膳食 ...

各國際單位對膳食纖維的建議攝取量：. ... 膳食纖維的種類及來源：膳食纖維包括水溶性和非溶性膳食纖. 維。 ... 升糖指數(glycemic index) 及升糖負荷(glycemic lo...

[PDF] 食物昇糖指數之測定與應用/ 林筱涵- 中華民國營養師公會全國聯合會...此數. 值以1-100 排列，並依該食物所計算之數. 值，分成低GI （ ≤55 ） ...

在計算升糖負荷時當膳食纖維含量大於多少公克需先扣除膳食纖維所含克數再計算、升糖負荷食物表相關資訊，若計算出來的GL值，數字在10以下，叫做「低升糖 ...

本節分為兩個部份來做介紹，第一部分將解釋昇糖指數與昇糖負荷這. 兩個名詞，並說明測定之 ... 類被視為膳食纖維，因此抗性澱粉（resistant starch）、不能消化的寡 ... (5)曲...

計算升糖負荷膳食纖維相關資訊，[PDF] 食物昇糖指數之測定與應用/ 林筱涵、劉珍芳- 中華民國營養師公會...TJD 2010;2（1）:7-12 Taiwan ...