咳嗽怎麼辦?洋蔥水,冰糖燉梨、蜂蜜檸檬水、鹽蒸橙有用嗎 ...
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您可知道冰糖燉梨不適合咳嗽帶痰者食用? 冰糖燉梨子確有其功效,. 但只針對燥咳患者才有幫助,. 否則會愈 ...
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Sep06Sun201507:11
咳嗽怎麼辦?洋蔥水,冰糖燉梨、蜂蜜檸檬水、鹽蒸橙有用嗎?小心不要愈吃愈嚴重!
一直很想跟大家分享這篇文章,
因為看到網路上太多有關止咳化痰的食療方法,
大多似是而非,而且可能造成誤導,
誤信小孩生病不需要就醫,單靠食療偏方就能達到治病的功效,
沒有一對父母希望自己的寶寶成為藥罐子,
但是,您知道嗎?!
除非您是專業醫生,有足夠的判斷能力,
能自行診斷需不需要服藥,
否則,阿醜以自身悲慘的經驗誠心建議您:寶貝生病,千萬不要延誤就醫!
就醫,是為了確認生病者的病況,
專業的診斷,才能確保有無併發症的可能!
如果寶貝因為自己的延誤或是誤信偏方,造成更嚴重的傷害,
相信到時自責也無益!!
阿醜是食療愛好者,不只一次重申,請務必就醫診斷後,
再搭配食療方式,雙管齊下,才能讓寶貝好得快!!
秋天到了,好多人分享止咳化痰的療方,
說實話,阿醜一笑置之,
沒有詳細說明何時或哪種症況適合服用,
這些療法,真的適合每個人食用嗎?
舉最簡單的冰糖燉梨而言,
您可知道冰糖燉梨不適合咳嗽帶痰者食用?
冰糖燉梨子確有其功效,
但只針對燥咳患者才有幫助,
否則會愈吃愈嚴重!
燥咳主要症狀為口乾,咽喉乾癢,鼻腔乾,嚴重甚至便秘,
如果喉嚨痛或是發炎,有燥咳症狀者,冰糖水梨亦可食用。
養生食譜~冰糖燉梨子,只要兩種材料,潤肺止咳的養身飲品輕鬆上桌,天然的尚好!(燥咳者佳)
洋蔥水呢?
若有發燒、喉嚨痛症狀,
洋蔥屬燥熱食材,吃了反而適得其反,
讓病情加劇!
養生食譜~清蒸洋蔥水,只要一種材料,用天然食材變成養身飲品,滋味甜蜜無比,連小寶寶都愛喝哦!(風寒型感冒為佳)
至於蜂蜜檸檬水呢?
蜂蜜適合燥咳者,
如果咳嗽帶痰,糖和甜食會讓病情加劇!
阿醜反而建議飲用單純的溫檸檬水會更好。
養生食譜~蜂蜜檸檬水,改善鼻子過敏的超級簡單飲品!
鹽烤橘子或鹽蒸橙,
適合熱咳的人食用。
養生食譜~鹽烤橘子,天然的止咳良方,沒烤箱的朋友,用蒸的也行唷!
看了這麼久,可能還是有很多朋友搞不清楚到底何時吃什麼樣的食材,
請記得一項原則,
感冒發燒或有喉嚨疼痛時,
請避免食用屬性偏熱的食材,
例如:洋蔥、大蒜、紅棗、枸杞...等,
避免火上添油,使病情加重。
咳嗽若有黃痰、濃痰時,
請不要再讓寶貝食用甜點,
甜會生痰,
因此,冰糖、蜂蜜等,就不再適合此時食用。
詳細資料可參考以下資訊,大家就會更加瞭解食物屬性。
1.咳嗽分類
2.治咳嗽偏方
3.咳嗽不再來
為什麼阿醜一再重申,
小寶寶生病務必立即就醫呢?
因為安安在四個月大時,
原本只是單純流鼻涕,
因為阿醜的疏忽和延誤,
晚了兩天就醫,造成之後連續吃藥14天都無法控制病情,
而且得服用抗生素,到後來更有吐奶及拉肚子的狀況,
整個人呈現癱軟狀態,非常可怕!
那次的慘痛經驗,讓阿醜無法忘懷!
也因此阿醜不贊同網路上的說法,生病單靠食療即可,
家有小寶貝的父母,為了寶寶安全和健康,
拜託一定要先就醫診斷,以免造成更嚴重的傷害!!
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