慧律法師：日中一食是斷淫欲很重要的一條@ 如何戒邪淫

淫欲不斷，生死不能了，三界不可出。

所以說斷淫欲從哪兒去斷，首先我們就應該從食物著手。

因為食物是助因，過多的食物產生了很多的能量，會促使我們的身體生理的變化，使 ... 如何戒邪淫、防止婚外情|佛教文章分享|學習傳統文化 跳到主文 如何戒手淫、戒意淫、戒邪淫、防止外遇婚外情、佛教文章、佛法分享、佛教故事、學習傳統文化、健康資訊、因果報應實錄、六道輪迴、極樂世界、地獄真相、如何改變命運、人生更順利、勵志文章、温馨小品文!南無阿彌陀佛！ 部落格全站分類：星座命理 相簿 部落格 留言 名片 戒淫精選書籍、文章必讀／《戒為良藥》戒手淫最詳細寶典／線上佛經 戒色精華文集／彭鑫中醫師傷精症解／學佛好書推薦／善書推薦／吃素好處 淨空法師文章專區／線上講經／Line法語／免費經書法寶結緣1／免費經書結緣2 如何改變命運／學習傳統文化／恐怖因果報應 ／陰律無情／婚姻如何幸福 Dec07Sat201305:40 慧律法師：日中一食是斷淫欲很重要的一條  慧律法師：日中一食是斷淫欲很重要的一條　      　　為何這樣做能斷生死輪回？作為居士如何做到？　　日中一食，是佛的戒律，是佛的根本戒律，是對僧團的根本戒律，而且十方如來都是日中一食。

　　為什麼佛制訂日中一食？我們應該清楚，我們的生死輪回的根本是淫欲，淫欲為正因，有了淫欲就有了輪回，就有了生死。

淫欲不斷，生死不能了，三界不可出。

所以說斷淫欲從哪兒去斷，首先我們就應該從食物著手。

　　因為食物是助因，過多的食物產生了很多的能量，會促使我們的身體生理的變化，使我們增長欲望心。

所以佛講：日中一食為佛食；早晨食為天食，升天的因；下午食為畜生因；晚上食，半夜食這是為地獄因。

　　所以說日中一食是很重要一條。

我們想了斷生死，你不去掉它的助因，就不可能去掉它的正因。

我們都說心不貪念，既然心不貪念，食物就應該放下。

　　作為居士，這方面沒有明確的要求。

如果你想修行，在飲食上必須控制，因為你今生來到世間不是為了吃飯、睡覺、生兒育女來了，也不是為了掙錢；你是為了修行，是為了成佛道的。

所以說我們應該在能做到的條件下要盡量去做，不管做到哪一步，過午不食也好，日中一食也好，我們都應該支持不應譏笑。

　　有的身體不太好，這是另外的原因。

日中一食能治多種病，有十大利益，身體輕快、少下氣、不昏沉、智慧增長、有正念，……它有很多的利益。

你吃三頓飯，和吃一頓飯，日中一食的思維它都不一樣。

　　因為我們很多的思維建立在物質基礎上，為什麼我們並沒有證到正知正見的地步，因為我們的知見往往都來源於物質上的影響。

你吃一頓飯，必然有吃一頓飯的思維方式，吃兩頓飯有吃兩頓飯的想法，吃三頓飯有三頓飯的想法。

所以說，我們如果想真正地得到正念，就必須從飲食上著手的。

　　日中一食，不是吃一頓飯就完了，而且還有很多講究：比如說我們今天吃飯，當我們身離開座的時候，這個飲食，這個一坐食就破壞了。

而且當我們打食物的時候，你想認為自己的食物已經夠了，你手只要一比，拒絕，我不要食物了，就以後的任何食物不能再要了。

有的人認為這個食物夠了，順便不自覺的手就一比，表示一下拒絕下面的食物，那你以後的所有的食物都不能吃了，包括你吃飽不能吃飽都不能吃了。

　　過去有一回我正在過齋，有個居士行堂，他又想給我食物，又怕我不要，很猶豫。

猶豫一次、兩次、三次還在猶豫，我就用手比劃，意思說你就趕緊給下面行吧，不要給我行了。

我這麼一比劃，這就壞了，雖然沒吃飽，下面所有的食物都不能要了，只好忍受。

通過幾次這個事情，慢慢就長了教訓，一看他來就不敢再比劃了，怕吃不著食物（笑）。

　　但是這個鍛煉了我們一個不貪之心，必須在食物上要打勝仗。

因為食物對我們來講，雖然是人離不開它，也正是我們一個大敵。

因為人離不開食物，食物又促使了我們不斷地輪回，所以說食物對我們的影響太大了。

食物要不克服，你想得道，太難了。

　　因為這就是貪心，你放不下貪心，還想得道，是不可能的。

所以說對飲食這一關我們必須有正確的概念。

眾生之所以輪回，就是飲食。

如果我們能夠日中一食，按照佛的戒律去做，而且不分別食，就包括每個食物，擺在最前面的就吃，也不挑裡面的食物。

　　不分別；為了養身體，不得不吃點兒食物，來滋養身體，並不貪戀裡面的色聲香味，不再貪戀這些東西；而且我們能夠真正的不起分別的時候，你有可能在吃飯的時候就證道了，吃飯的時候就了脫生死了。

　　你想這麼大的利益，我們為什麼不抓住呢？我們千辛萬苦的修道，拋家捨業的滿世界跑，有時你不如當下就擱你那碗飯。

你做功夫，就從你碗裡做起，既方便又直接。

所以說，日中一食是成佛的正因。

　　作為居士來講，有能力的，我希望大家都要做。

咱這裡有很多的居士能做，有的在家也那麼做。

雖然身體消瘦一點，很多的疾病去掉了，而且得到正念，內法才增加，這都是很殊勝的。

　　所以說，佛講，日中一食是成佛的正因。

成佛都是日中一食。

日中一食我們即使做不到也要贊歎！ 全站熱搜 創作者介紹 風清 如何戒邪淫、防止婚外情|佛教文章分享|學習傳統文化 風清發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：宗教超自然個人分類：星雲法師上一篇：淨空法師：身體健康不必去求，清淨念頭自然恢復 下一篇：如本法師：情欲是輪回原動力，要解脫非從情欲下手不可 ▲top 留言列表 發表留言 文章搜尋 熱門文章 最新文章 文章分類 戒淫必讀經典(17) 《淫報啟示錄》靈眼觀察各種邪淫Q&A(2)《重寫戒淫證輯》邪淫果報慘烈！(42)《孝與戒淫—淺談青年應有的美德》鐘茂森博士敬述(16)《讓生命恢復純淨》戒色，改變命運實錄！(42)《戒為良藥》，專業戒手淫寶典(147)《性與「福氣」》邪淫如何影響命運、福報？(5)《養生保命集》健康長壽必戒邪淫！(12)《以戒為師》，戒為良藥精華版(19)《保命延壽法》（戒淫修福保命），健康長壽必讀！(11)《現代戒邪淫實用寶典》戒色精華好文大補帖！(30)《這書能讓你戒色》真正擺脫手淫的科學戒除方法！(38)《慾海回狂白話解》，印光大師推薦戒淫必讀書！(52)《壽康寶鑑白話編譯》，印光大師推薦戒淫救世書(27)彭鑫中醫師《傷德、傷身、傷命根本症解》，手淫男女縱慾的危害(48)《國外戒色經驗》外國人科學戒邪淫方法大全！(78)《漫談兩性關係》男女交往必讀！(21)《節欲主義》養生長壽須知(10) 戒邪淫專區(21) 戒為良藥Q&A(3)遺精問題對治！(4)福安古觀音閣關於邪淫、手淫開示(34)法師開示談戒邪淫(51)彭鑫中醫師手淫、健康養生綜合文集(26)邪淫下地獄(14)網友戒色前後照片(8)戒色Q&A(16)手淫邪淫影響健康(208)手淫、自慰如何恢復、養生(51)戒邪淫知識(143)犯邪淫如何悔過(147)佛經談到邪淫(10)戒色電子書(4)國外戒色視頻(1)不邪淫好處、利益！(343)網友戒邪淫成功心得、體悟(607)手淫、邪淫的壞處、果報(1917)如何戒手淫、戒邪淫(2008)男生後悔邪淫、手淫的懺悔錄(1512)女生後悔邪淫、手淫的懺悔錄(733) 法師、居士專區(312) 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