為什麼幾乎每個年輕人都要經歷迷茫階段？

生活有很多無奈，相信很多人在人生的不同階段，都經歷過迷茫，迷茫這個詞，在人生每個階段都會有，心理學上稱之為迷茫期，這期間，我們會不清楚自己要 ... 選單首頁娛樂體育汽車科技育兒歷史美食數碼時尚寵物收藏教育財經社會國際迷茫自己目標我們努力為什麼幾乎每個年輕人都要經歷迷茫階段？由 獅子一假像 發表于 汽車2021-05-13獅子一假像2020-02-0809:08:24沒個人都有自己的世界觀，價值觀，人生觀，對待事物事情的看法也不一樣，對於某見件事或某個階段產生迷茫也是正常的。

多聽取，學習別人的意見，努力提升自己的知識儲備，很快就能走出迷茫期。

希望對您有用。

深度解析6662020-02-0416:44:33成長總是需要一個過程的。

從嬰兒到童年到少年到青年到壯年到老年。

我們無時不刻不在遵守物質世界客觀發展規律。

每個年輕人都需要經過迷茫階段的原因，主要是他們正處於人生觀，世界觀價值觀的定型時期。

你看一下自己是不是處在定型時期呢？面對是與非，對與錯是否是有一個明確的標準。

本色鄧浩2020-02-0914:09:08成長是一個過程，領悟才是結果。

讓孩子走直線不可取，他不摔跤永遠不知道為什麼，走了直線可能以後摔得更疼，所以這是合理的現象。

鄙人暱稱汪老土2020-02-1519:53:25生活有很多無奈，相信很多人在人生的不同階段，都經歷過迷茫，迷茫這個詞，在人生每個階段都會有，心理學上稱之為迷茫期，這期間，我們會不清楚自己要做什麼，沒有具體規劃，每天都過得渾渾噩噩。

不同的人所經歷的迷茫期長短也不同。

有的人則在迷茫期中迷失了自己，徹底平庸下去。

有的人能很快走出來、豁然開朗。

迷茫期會讓我們覺得焦慮、壓抑，對我們身心健康極其不利。

因此，學會如何幫助自己度過迷茫期，無論對我們的心理健康還是未來發展都有好處。

想要儘快度過迷茫期，首先要學會分析自己迷茫的原因。

普遍來說，我們之所以感到迷茫，是因為自己的未來具有不確定性，並且，我們不知道如何透過具體的行動來減少這種不確定性。

因此，你一定要先明確自己的迷茫感受從何產生，當你瞭解自己迷茫感具體來源於何處時，就能對症下藥，進行下一步行動了。

其次後面要對迷茫產生的原因進行總結歸納，預防以後在發生。

下面就是個人整理的，快速過迷茫期的幾點思路，大家可以參照下：1、樹立目標，你可以把自己的目標分為長期目標、短期目標，長期目標是一個大概，或者可以把別人的長期目標當成自己的目標，比如五年內在在自己領域成為專家。

短期目標就要清晰明瞭，比如每個月陪伴孩子外出玩1次、每天寫1000字的文章發表到網上，等等，讓短期目標具體化，這樣自己就有更好的動力去工作和生活了。

2、當你感到迷茫、失控時，列下未來計劃，因為在這個過程中，我們會重新獲得掌控自己人生的力量感。

前期不妨制定階段性計劃，給自己更多的決策權，逐漸樹立起自信心。

當你自信心建立起來了，就有精力去計劃自己的未來了。

3、不斷去提升自己，每天早起鼓勵自己說“每天進步一點點，堅持帶來大改變”，給自己鼓勵。

大部分人覺得人生迷茫，都是因為付出和收入沒有成正比，或者賺的錢太少，所以迷茫。

只有提升自己了，就不怕沒錢賺。

4、人生迷茫的時候，做好自己的興趣愛好，把大把空餘的時間去沉迷於自己的興趣愛好中，也給自己的興趣定一個可以實現的小目標，這樣浪費掉的時間也變得有意義了。

5、要多出去走走，約朋友一起出野外，呼吸一下新空氣，體驗一下其他人的生活，去大海、去爬山，當你面對一大片大海，或者站在最高峰的時候，才知道世界那麼大，自己那麼渺小，自己的那些繁瑣的事情根本不是事，心胸會更加開闊起來的了憨憨的老漢2020-02-0808:31:36迷茫是因為失去了生活的目標，其實與年紀無關。

人們小時候不會想到這一點，所以不會迷茫。

但當我們成年以後，漸漸地對這個世界有了一定的瞭解，對自己也有了一定的瞭解，我們心中會萌生對自己未來人生的美好願望。

願望是美好的，但需要透過自己的努力才能最終達成。

但是，當我們在向我們未來的美好生活努力的時候，我們會遇到許多挫折，障礙。

我們會漸漸明白不是自己努力了，目標就能達成的。

現實的殘酷遠遠超過了自己過去的想象。

當我們無法透過努力去達成目標的時候，我們就會迷茫了。

這是迷茫的原因，只是說20歲這個年齡段，迷茫的人會很多。

怎樣才能不迷茫？很多智者都有過很好的回答。

比如說：不要一下子給自己一個很大的目標，給自己很多小的目標。

因為小的目標更加容易，而無數成功的小目標會是達成大目標的基礎。

所謂循序漸進。

人不可能一口吃個大胖子。

日子要一天一天過，願望要一點一點實現。

從最容易的開始，不要急躁，不要不滿，不要埋怨。

大多數只會怨天尤人的人最終都無法成就大事業。

成大事者不拘小節。

而這個“大事”可能在別人眼裡是個雞毛蒜皮的小事，但在你自己眼裡卻是巨大的成功。

不要在意別人的眼光，因為他不是你，他也不懂你，他更加不會看得起你。

日子是給自己過的。

明白了這些，即便你會遇到諸多阻礙，但一個平和的心態會讓你波瀾不驚，不會被那些挫折擊敗，你終將會達成自己的願望。

當你可以改善目前情況的時候，請你努力去改善；當你無法改善目前的情況的時候，請努力不要使它變得更加糟糕。

隱忍，等待，時刻做好準備，當機遇來臨的時候，抓住它，你就成功了。

所謂：成功是給那些有準備的人的。

迷茫是因為沒有目標，放棄是因為無法達成目標。

有時候，人要學會拿得起放得下，讓自己過得快樂是最重要的。

至於那些遙不可及的願望和理想，你只要耐下心來，從身邊的小事做起，一點一滴地慢慢積累，你也就不會覺得迷茫了。

有為青年無為而治2020-02-0517:10:37謝邀。

首先我覺得這個問題不是因為年輕人才會有的，迷茫是因為失去了生活的目標，其實與年紀無關。

人們小時候不會想到這一點，所以不會迷茫。

但當我們成年以後，漸漸地對這個世界有了一定的瞭解，對自己也有了一定的瞭解，我們心中會萌生對自己未來人生的美好願望。

願望是美好的，但需要透過自己的努力才能最終達成。

有的人迷茫是處於事業上的發展道路和發展方向，有的人因為戀愛或者婚姻問題而迷茫。

總之家家都有本難唸的經，個人也有個人迷茫的原因。

那麼人在迷茫時該幹什麼？做兩件事，收，放。

第一，收，全面收縮。

停掉所有不是必須要做的事，把時間和精力收回來，寧可放空，也不要渾渾噩噩的學習，渾渾噩噩的娛樂。

迷茫不是無事可做，而是所做的事沒有意義。

沒有意義就停掉。

空出時間，讓身心恢復到正常狀態。

迷茫會讓你焦慮，讓你晚睡，讓你吃更多，讓你迫不及待的想要填滿每一寸空閒，讓你身心俱疲，讓你對自己不滿意，讓你更焦慮，讓你更迷茫。

要打破迴圈，就要學會收縮，留出空閒，給自己喘息的機會。

恢復狀態並不困難，八個字，早睡早起，鍛鍊身體。

堅持兩個星期，身體和精神就都恢復了。

第二，放，放開視野，放下包袱，去嘗試新事物，認識新的人。

不計較短期的得失，不顧慮一兵一卒的進退，只有一個目的，就是要嘗新，要不重複迷茫時做的那些事，要走出舒適區，讓自己看到更多的可能。

迷茫往往是把自己囿於一種可能裡，而看不到其他路徑。

世上有一百萬種可能，迷茫中重複自己，本質上就是浪費機會，而嘗新，正是打破迷茫的利器。

收，還你時間和精力；放，給你方向和途徑。

葉落巡跡2020-02-0418:51:40首先這是正常的現象，我們每七年都會因為生理、心裡、社會經驗的不斷變化會讓我們幾乎成為另外一個人，而且這種變化不會因我們自身需要不需要或者想要不想要而不變，這個當中的過程被稱為成長，伴隨成長的是迷茫，甚至可以比喻為貼身伴侶。

其次請注意年輕人三個字，這是生命中最美好的一段時間，你終於可以過自己想要的日子。

脫離繁重學業的束縛，熬夜追劇，早上睡到自然醒，那感覺多麼美好，不過這都是童年時期對未來美好日子的嚮往！夢境終歸是夢境，它會醒的，度過了大片大片的荊刺以為前面是平坦的大道，到了以後才發現哪是什麼大道，不過是更多的刺而已，這時候就加認知了迷茫。

古人云以不變應萬變，這只是少部分錦鯉的待遇。

我們大多數人只能在迷茫中不斷的摸爬滾打，積累了足夠多的經驗以後達到那個境界。

不經歷風雨哪能有彩虹，迷茫期是墊腳石，用心經歷這段時期才能踏馬登天，展翅翱翔。

寫在最後，迷茫期可以吃一些自己喜歡的食物，沒有什麼是吃解決不了的，一次不夠，下次再去……（注意體重）峰哥在合肥2020-02-1021:51:23人產生迷茫的關鍵因素有很多，說得通俗一點，其根本的原因就是金錢。

很多人說，我有錢以後，肯定不會迷茫，感覺前途一片光明，再也不用打工拿著死工資，還要看老闆的臉色做事。

也有人說，有錢以後，我不用擔心未來的路不好走，老有所靠，無論是現在還是以後的生活一樣過得是美滋滋。

a不放棄2020-02-0807:47:43沒高人指點家有蜂蜜2020-02-0817:55:23迷茫是沒有堅持，沒有追求，每個年輕人迷茫是因為這是一個過程，緩慢的改變，度過這個迷茫期。

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