上大學後發現身邊的同學都很厲害，要如何調節自卑的心態？

在一次次差距的展現下我們會被落得越來越遠，心理也會變得更加消極。

所以說，在調整心態、充實自我的道路上一定要保證你的效率要高，才能讓自己看到努力後 ... 上大學的心態，上大學後發現身邊的同學都很厲害，要如何調節自卑的心態？ 2021-04-1809:40:52字數4359閱讀8543 1樓：會魔法的鏡子 跟我好像，不過我英語從來沒好過 其實大家都這樣，大學還有誰會像高中一樣學習 2樓：匿名使用者 你是大幾bai的？以一個過du來人的角度來說，大學生zhi普遍存在這種明明很想dao學習版 卻學不進去的現象。

我覺得你權首先要調整好自己的心態，可以給自己設定一些目標，但不宜過高過遠，否則容易因遇到打擊而洩氣，可以看出來，你是個上進的學生，所以相信你能做好的。

還有就是最好有幾個好朋友，平時互相抱怨抱怨就會發現其實你的困惑他們也有，再一起想辦法克服。

3樓：匿名使用者 大學就是這樣 大家一起努力 一切都要靠自己 4樓：匿名使用者 調整興趣愛好！上大學了，管你的人少了，你就要儘量選擇你所喜愛的，健康向上的東西來充實你的生活，大學時一個人性格定性的階段，是你上大學，不要讓大學上了你！ 5樓：匿名使用者 可以這麼說吧，大學其實是個放縱的時期。

培養的是自學和鍛鍊自我的機會。

有時間多參加學校和班級集體活動對你的成長更有好處。

時間多，靠的是自己的規劃。

6樓：還庫爾哦 大學主要是靠自覺和興趣，也是一個考驗人毅力的地方，做什麼就要持之以恆，相信總有一天會見到彩虹的 上大學後發現身邊的同學都很厲害，要如何調節自卑的心態？ 7樓：琉璃與瓦 上了大學之後，隨著周圍的人際圈子越來越大，也不斷的感嘆真的是“人外有人天外有天啊”。

沒上大學之前，起碼在我所在的班級和學校，也算是小學霸一枚，上了大學以後，由於自己本身是懶散的性格，對待學習也不上心，於是就從小學霸一路跌到了學渣。

後來發現大學真的好多人都很優秀，在學習上或者在能力上，這種感覺會隨著年齡的增長越來越明顯。

有時我也會突然產生自卑的心態，但是大多數的時候我覺得我的心態還是蠻平和的，因為我覺得自卑沒用，自己種下的因就要自己去承受它的果，有自卑的時間還不如去想著如何改變這種狀況呢！ 然而也不得不說，自卑這種情緒是普遍存在的，只不過有的人能及時調整，以免這種負面的情緒過多的影響自己，有的人卻越陷越深，以至於最後被自卑的情緒主宰，整個人的狀態就很消極。

如果我們在學習或者生活中尤其在大學時發現身邊的同學都很厲害，從而產生自卑的心理應該怎樣去調節自己呢？ 首先，你應該意識到自卑是一種心理狀態，也就是說是一種心理活動，他人即使再安慰你，也不能從根本上**這種自卑 的心理，主要還是靠自己的調節。

你一定要有這種一定會有人比你優秀的意識，即使你再優秀，也會有勝過你的人存在，這個沒什麼好沮喪的。

外在因素我們不能改變，但是我們可以通過改變自身來縮小這種差距，提升自己的能力。

我在大一的時候就是碌碌無為，總覺得上了大學不用把學業看得太重，應該是解放了，殊不知這種消極思想很是害人，當別人奮力讀書時我在看劇逛街，真是說多了都是眼淚啊。

索性在院裡的學生組織做事還算積極，也學到了一些東西。

後來大二的時候突然意識到自己不能這麼荒廢了，看著與周圍人的差距，也有點自卑，但是我想既然時光不能重來，要麼奮起直追，要麼另闢蹊徑，要麼原地踏步。

所以自卑是沒用的，你應該儘快的意識到這一點，然後選擇一個改變的方案。

我的改變方式就是考證，從去年四月份開始到現在不斷的在考證，會計從業資格證、機動車駕駛證、**從業資格證、銀行從業資格證等，每拿到手一個證書我的信心就會**一點，這個絕對是調節自卑的好方法。

還有就是做自己感興趣的，張藝興說過一句話“把喜歡的事做到極致”，這樣你就不會後悔，也不會有時間去看別人是怎麼樣的，走自己的路讓別人無從說起。

8樓：5是 我們上了大學之後可能發現周圍同學怎麼會什麼的都有啊，擅長**的、體育的、演講的、手工的等等等等，各方面都有牛人有大神。

再看看自己，我們可能懷疑他們和自己是同一教育制度下出來的嗎，怎麼自己只會學習，其他的好像拿不出手。

。

。

面對這些看似神一樣的同學，我們可能有些自卑，這個時候就需要我們充電了，同時也要調整想法和心態。

在這個過程中，找到自己的價值和閃光點。

首先，要相信自己，不要覺得自己不行。

很多時候我們不是不行，而是不敢。

很多東西我們看著覺得很厲害，然後就望而卻步，有些人甚至是明明會卻不敢上前，這樣是不可以的。

要敢於嘗試，多麼多年下來你應該相信自己的學習能力。

既然感興趣，就研究一下，學一下；既然會，就上去試試。

自信一點，每個人都有自己的價值。

其次，要找到自己的發光點。

沒有人會告訴你你的發光點是什麼，這種東西要自己感覺。

不要覺得機會一定會找到自己，總有人會欣賞你。

這種情況只有可能出現在那些大神身上，因為他們的優勢過硬，而你都已經覺得別人厲害到你有點自卑了你又有什麼資格等著別人發掘。

找到自己的閃光點，你才能有自己的招牌，否則你只能遠望那些厲害的角色。

然後，學會充實自己，不管用什麼方法。

沒有人可以只輸出不輸入，大神也是如此。

大量的輸入才會有能輸出的東西，所以不管是讀書、健身、參與活動還是參加競賽，只要你覺得能夠充實自己的，在時間不衝突的情況下，就大膽的去做。

增加大腦的輸入，等你想有輸出的時候自然會有東西能拿出來。

還有就是，不管做什麼，一定要保證效果。

有時候無用的努力更加可怕，它不僅佔用我們的時間還會消耗我們的心力。

面對一次次努力卻看不到一點效果，會更加打擊我們想要擺脫現狀的心。

在一次次差距的展現下我們會被落得越來越遠，心理也會變得更加消極。

所以說，在調整心態、充實自我的道路上一定要保證你的效率要高，才能讓自己看到努力後的價值，才能真正的擺脫現有的自卑情緒。

所以說，我覺得相信自己並找到閃光點並不斷充實同時保證效果才能有效的調節自卑的心態。

其實在大學中看到那些很厲害的人不必太過於拿自己比較，更不要因此過於消極，畢竟寸有所長，尺有所短，正確對待就好。

9樓：學海無涯遊啊遊 首先我建議同學們去看一下張雪峰老師在撫順石油大學關於考研的那場食品，裡面就有解決這個問題的心態。

真的說實話，上了大學之後，身邊的人都比你厲害總比身邊的人都比你low要好很多。

因為上了大學之後競爭的領域不一樣了，看上去很low的人很可能輕鬆的就把你比下去了，這種時候，比看上去比你厲害的人把你幹敗了還要難受。

需要有這種幸運的形態，身邊的人都比我優秀，我還能夠考到這個學校裡面來，多幸運啊。

而且你會發現，優秀的人除了給你打擊，也能夠帶動你走向優秀。

假如你在一個身邊的人都比你low的學校，你會發現自己不自覺的就被帶跑偏了。

所以幹嘛自卑，要打起精神，爭取和這些優秀的人齊頭並進，甚至是趕超他們，我相信這樣的生活肯定會很充實。

自卑的情況肯定是有的，但是也不要總被這種消極的情緒籠罩。

這樣很耽誤時間，也耽誤身體健康。

不如就帶著這份自卑，慢慢的往上追求，慢慢的學習更多的東西，這樣才能夠擺脫自卑，才能夠在大學畢業的時候收穫一個更好的自己。

正確的看待自己的自卑心理，而且要知道，你去了任何一個環境裡面，都是有這樣的人存在的，因為我們在社會裡面，都是有三六九等之分的，總有人比你差，總有人比你好。

這才只是大學，到了社會上這樣的事情我們會面臨的更多，現在就坦然的面對才是最好的選擇。

10樓：一隻笨鳥要先飛 我自己本身是一名大一學生，在上大學之前，相信很多人和我一樣，對大學生活充滿期待，都把大學作為自己的一個新的起點，新的開始。

可是上了大學之後，才發現，許多事和我們原來想的不一樣。

大學宿舍可能沒有我們想象的那麼條件好，校園可能沒有那麼大（也許從宿舍到自習室不到2分鐘），食堂可能沒有那麼好吃等等。

更關鍵的是，上了大學發現，周圍有很多的大神級人物，尤其是越好的大學越會出現這樣的情況。

這時候沒有任何特長的自己就顯得像一個醜小鴨一樣，難免會產生一些自卑心理。

卡耐基曾說過：”世界上沒有一點都不膽怯、害羞、和臉紅的人，包括我自己。

人人都有，只是程度不同、持續的時間長短而已。

“所以出現自卑很正常。

每個人或多或少都有出現自卑的時刻。

而在大學這樣一個自身提高的最好時刻，克服自卑有很多方法。

首先自己的外在形象要有所改變，比如走路時要抬頭挺胸，步子邁得均勻有彈性。

這一點可以幫助自己增長自信。

另外，要多看書，增長自己的見識，讓自己的精神世界豐富起來，變得有內涵，這時，你說出的話就會變得比以前更有說服力，更能使別人信任自己。

其次要多參加課外活動，要多參加一些需要在大家面前說話的活動，這一點很能鍛鍊自己，幫助自己克服在公眾面前說話的恐懼心理。

大學是人生中的**時期，在這樣一個美好的年紀，要認真修煉自己，不讓自己的人生留有遺憾！ 11樓：理谷 上大學後，身邊的同學都是很厲害的，這是很正常的，因為大家來自五湖四海。

顧顯神通。

你要調節自己，這種心理，你要提升自己，各方面以他們為榜樣，慢慢你就不會自卑了。

12樓：鄒其 上大學後發現身也的同學都很歷害這就很正常了因為現在已經不是高中了！ 13樓：愚恬 上大學後發現身邊的同學都很厲害。

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