四肢纖細卻總是胖肚子?每天3分鐘,改善「骨盆前傾」造成的 ...
文章推薦指數: 80 %
VogueTaiwanChevronDownArabiaAustraliaBrasilBritainChinaCzechoslovakiaEspañaGermanyGreeceHongKongIndiaItaliaJapanKoreaMéxicoNederlandParisPolskaPortugalRussiaSingaporeTaiwanThailandTürkiyeUkraineUSMEMBERSHIPMenuFashionBeautyEntertainmentLifestyleLuxuryVideoVogue有意識VogueCloseMEMB
延伸文章資訊
- 1博客來-專瘦凸肚的低GL健康食:不復胖、不痛苦靠吃就能瘦的 ...
你的凸肚肚怎麼來的? 第一本低GL瘦身飲食專書! 不復胖、不痛苦,靠吃就能瘦的神奇減肥法體驗10天,穩定瘦下3公斤! 營養學權威、健康飲食雜誌聯手製作 ...
- 2瘦小腹不用靠運動!5種飲食吃法讓你神速瘦小腹瘦肚子
凸小腹凸肚子原因3:姿勢不良、骨盆歪斜. 全身瘦瘦,就是腰間多一圈游泳圈?這種腰間肉比小腹還難隱藏,困擾許久的腰間橫肉有可能不是因為 ...
- 3四肢纖細卻總是胖肚子?每天3分鐘,改善「骨盆前傾」造成的 ...
明明四肢纖細,偏偏有個小肚子,怎樣都瘦不下來怎麼辦?其實小腹凸出,不一定是因為肥胖,而是因為「骨盆前傾」。想改善骨盆前傾、告別 ...
- 4瘦人凸肚未必係脂肪瑜伽導師示範四招預防假肚腩 - 蘋果日報
脊骨神經科王俊華醫生透露,香港人患下交叉綜合症(俗稱:假肚腩)的情況十分普遍,並認為成因與工作有關。他舉例:「久坐、扁平足患者或 ...
- 5凸肚有三種!日本健身教練私傳「跑走瘦肚法」,1個月減掉1 ...
凸出的腹部讓你褲子扣不起來,在人面前沒自信?現在只要找出自己的凸肚類型,就能正確瘦肚子!日本的私人健身教練中野.詹姆士.修一表示 ...