什麼才是人生最值得的事by 洪蘭 - Google Play
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快樂是自己去找的,拿不到好牌也沒關係。
人生的路,只要好好走,沒有白走的。
在這個眼花繚亂的年代,面對數位狂潮、資訊超載,每個人的精神和時間都不夠用。
但是,到底哪些事情,才是最珍貴、最值得我們投入心力的呢?洪蘭教授從神經科學、認知心理學和生命科學的專業研究出發,涵蓋生活、親子、思辨和素養等層面,提出—般人生活中會遇到的各種問題與迷思,讓大家在面對紛亂、似是而非的資訊時,能用有科學依據的理性態度來——來檢視,找到人生中真正有價值的事物。
人生不能盡如己意,不過就是發現問題,了解問題,解決問題——.人生要先甘後苦,還是先苦後樂?.聰明人知道何時出手,有智慧的人才知道何時放下。
.正向思考的訓練,可以抑制壓力荷爾蒙的分泌,保護免疫系統。
.對既成的事實不要去後悔,因為悔恨對健康有害。
.聰明藥到底有沒有效?真的會讓人「變聰明」嗎?.人當然希望活得長,但也要活得快樂才值得。
.皺紋只是告訴你,這裡曾經有過笑容。
.答應別人的事,哪怕不睡也—定要做到。
.與其用珠寶增光,不如充實自己,曖曖內含光才是真價值。
.誠信是人最重要的品格,人—定要看得起自己,別人才會看得起你。
.放手讓孩子出去外面磨練—下吧!人只有學會感恩,才懂得珍惜。
ReadmoreCollapseAbouttheauthor台大學士,加州大學河濱校區實驗心理學博士,曾在加州大學爾灣醫學院神經科及耶魯大學哈斯金實驗室做博士後研究,在聖地牙哥沙克生物研究所任研究員,並在加州大學擔任研究教授。
1992年返台,先後在中正大學、陽明大學任教,並為中央大學認知神經科學研究所創所所長。
現為中央大學認知神經科學研究所講座教授,台北醫學大學及清華、交大、陽明、中央四校聯合系統講座教授。
近年來有感於教育是國家的根本,而閱讀是教育的根本,先後到台灣大大小小一千五百所以上的中小學做推廣閱讀的演講。
十多年來致力於譯介認知心理學、神經科學及生命科學等領域書籍,已翻譯五十七本書,並在各大報章雜誌寫專欄。
著作繁多,包括《講理就好》系列十本(遠流出版),《靜下來,才知道人生要什麼》《從大腦看人生》《從收穫問耕耘,腳踏實地談教育》《歡樂學習,理所當然》《見人見智》《教育創造未來》《自主學習,決定未來》《打開大門,讓世界進來》(以上為天下文化出版)等。
ReadmoreCollapseReviewsReviewpolicyandinfo3.02total54321Loading…AdditionalInformationPublisher遠見天下文化出版股份有限公司ReadmoreCollapseSellerGoogleIrelandLtdReadmoreCollapsePublishedonJan21,2020ReadmoreCollapsePages288ReadmoreCollapseISBN9789864799213ReadmoreCollapseFeaturesFlowingtext,Google-generatedPDFReadmoreCollapseBestforweb,tablet,phone,eReaderReadmoreCollapseLanguageChineseReadmoreCollapseGenresPhilosophy/GeneralSelf-Help/Motivational&InspirationalReadmoreCollapseContentprotectionThiscontentisDRMprotected.ReadmoreCollapseReadaloudAvailableonAndroiddevicesReadmoreCollapseReportFlagasinappropriateReadinginformationSmartphonesandTabletsInstalltheGooglePlayBooksappforAndroidandiPad/iPhone.Itsyncsautomaticallywithyouraccountandallowsyoutoreadonlineorofflinewhereveryouare.LaptopsandComputersYoucanreadbookspurchasedonGooglePlayusingyourcomputer'swebbrowser.eReadersandotherdevicesToreadone-inkdevicesliketheSonyeReaderorBarnes&NobleNook,you'llneedtodownloadafileandtransferittoyourdevice.PleasefollowthedetailedHelpcenterinstructionstotransferthefilestosupportedeReaders.SimilarebooksSeemore大腦科學的教養常識:父母應該把握的幼兒發展關鍵洪蘭洪蘭老師最想說,爸媽一定要懂──?智慧來自愛的臂彎,最重要的教育從家庭開始。
?順其天性自然發展,才是決定孩子未來的成功起步!?在強調競爭、變動快速的社會,似是而非、道聽塗說的教養理論假藉各種樣貌,挑動父母的焦慮神經。
身為臺灣極具影響力的教育與神經科學專家,洪蘭教授透過發展心理學與大腦科學的研究成果,釐清幼兒教育的本質,導正父母的觀念同時也提供有效的教養方法──阻止不理性的瘋狂追求聰明之舉,杜絕「不要輸在起跑點」的謬論氾濫,傳遞愛的訊息:教養的初衷在培育一個有用的人,讓孩子勇於發揮天賦做自己。
?大腦的發展不是「刺激越多越好」,主動學習,遠比被動訓練對大腦的發展更有助益;如果大腦還沒有準備好,教了也是枉然,甚至可能因為挫折感而打擊日後學習的信心。
因此,不論是從懷孕起就給孩子「胎教」,或生下來就努力幫他「開發潛能」,都只是揠苗助長,既苦了父母,又害了孩子。
?相對地,品德的教育不但比才智更重要,而且從孩子一出生就可以開始,因為習慣會成自然,成自然後就變成習性,讓孩子終生受用不盡。
所以,寶寶就學前,最重要的是以良好的家庭教育養成他的生活習慣,不是逼他去學以後可以慢慢學的東西。
?最好的學校,是充滿愛心的家庭;最好的老師,是懂得孩子需要的父母。
?龍生九子,九子不同,每個人都有他自己獨特的能力,順其自然,放對地方,使這個能力發展出來就是天才。
如何教好你的孩子?柳宗元一千多年前就說過的:「其本欲舒,其培欲平,其土欲故,其築欲密。
」$10.23$7.67吸引力法則:心想事成的黃金三步驟麥可.J.羅西爾★長銷不墜,200,000本的見證,電子書終於發行★「吸引力法則」是創造生命中你想要事物的最佳工具。
不要懷疑,擁有美好的事物,是你天生的權利。
「才一洗車就下雨?在排的隊伍總是最長?化解『莫非定律』的最佳利器,就是『吸引力法則』!」 ——創意人 李欣頻★ 李欣頻、陳威伸、蕭碧燕、劉樹崇、陳武剛 祕密推薦 ★你可以利用「吸引力法則」,來徹底改變和翻新你的人生。
只要簡單的三個步驟,你會發現吸引力法則可以幫助你:1.發現自己無限的潛能2.掌控你的命運3.有能力改變目前的處境4.達成你的願望5.去做以前一直認為你沒有能力做的事……6.停止吸引你不要的事物7.增加你生命中的財富與金錢8.吸引你的理想伴侶和人際關係9.找到你的理想工作、志趣或是職業……「有些書可以改變你的人生。
《吸引力法則》正是其中一本。
一旦你聽聞吸引力法則的作用,親眼目睹越來越多的機會、靈感、金錢和貴人湧進你的生命,你會告訴每個人你讀過這本書。
」——凱羅艾瑞安博士(Carol Adrienne)《祕密》一書告訴我們吸引力法則的重要,本書則要教你如何將吸引力法則化為具體行動,運用在生活中,讓你得到更多你想要的!作者介紹麥可J.羅西爾(Michael J. Losier)自1995年,身為講師、神經語言程式學NLP執行師與加拿大暢銷作家的麥可羅西爾,開始在國際間教授吸引力法則。
他暢銷的吸引力法則講座與空中教學徹底改變許多人的人生,因為他們學會吸引更多一點他們想要的,更少一點他們不想要的。
麥可固定上談話性廣播節目,並常常在美加地區舉辦大型演講。
麥可住在加拿大英屬哥倫比亞省維多利亞。
【譯者簡介】林說俐台大外文研究所畢業,師事畢安生老師學習法文多年,曾任職多家新聞媒體,目前在VOGUE雜誌工作。
譯有《我談的那場戀愛》《香奈兒:冰與火的女人》《那就10月17日吧!》等書。
email:[email protected]$9.07$6.80理應外合:講理就好4洪蘭生活環境對孩子的人格成長有著關鍵性的影響,只有當成人以開放與尊重的態度適性培育孩子的耐力和毅力,孩子才能在人生的馬拉松賽中贏得成功。
洪蘭教授善於透過日常生活的觀察,提出她對親子關係和教育的觀點,給父母師長建議。
因為每一個孩子都是獨特的個體,在現代這個多元發展的社會,很多觀念必須改變,各式各樣的才能都應該受到重視;如果父母師長能吸收認知心理學及神經科學方面的專業知識,就越能幫助孩子有效學習。
唯有建立祥和優雅的社會文化,方能看見理性美好的教育成效。
給孩子快樂、健康、安全的環境,還有適時的指引,恰如其分的愛與關懷,才能讓他們發揮所長、自信地成長。
子代比親代好時,國家才有希望。
$8.76$6.57高敏感是種天賦:肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多伊麗絲.桑德(IlseSand)丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德擄獲全世界敏感族的心理課全球美、日、韓、德、法18國語言版權狂銷!拯救全球15億人口的心靈之書每5人中就有1人的「高敏感族」,你也是其中之一嗎? 為什麼常覺得自己事情做不好、在人前丟臉? 大家都說我太敏感、玻璃心、想太多!這是我的問題嗎? 丹麥心理治療師教你,用19個方法面對自己、向外溝通, 你就是你,勇敢享受與眾不同的天生才能! 你是否常有下列這樣的心情↓↓↓ *不愛給人添麻煩 *曾為他人眼中的小事深受打擊 *只要周邊發生衝突就想躲起來 *容易有罪惡感 *面對大量資訊時,特別容易焦慮 *討厭到人多的地方 *覺得自己做不好事情 敏感,不一定只會為你帶來限制,也能為你開啟新的可能。
什麼是高敏感族? 「高敏感族」一詞,是由美國精神分析學者伊蓮艾融博士(Dr.ElaineAron)在1996年所提出。
根據艾融博士的描述,高敏感族很容易因為外在環境刺激而出現不適感,而且幾乎所有不舒服的感覺都會被放大。
例如,他們待在太多刺激的環境中就想逃離、對於短時間內要應付很多事感到煩躁、很容易被別人的情緒影響、不喜歡犯錯、容易自責等等。
由於反應出來的行為較為纖細,也因此,常常會被周遭人說「想太多」「瞎操心」「太脆弱了吧」,因為現在的社會普遍喜愛活潑外向、樂觀進取的人。
但,這是高敏感人的錯嗎? 你是最獨特的、也是最好的 身為高敏感族,同時也長期為高敏感族做諮商輔導的丹麥心理治療師──伊麗絲‧桑德,特別將她多年來的輔導案例、個人經驗匯集成書。
不僅為社會大眾詳細解釋什麼是高敏感族,更點出高敏感族的才能其實勝於一般人,因為心思細膩,所以可以體會到比大眾更多的訊息。
同時她也實際整理出19個方法,教導高敏感族如何與外界不瞭解自己的人相處、面對不瞭解自己的該如何調整心態。
出版不到一年就獲得世界18國家的推崇,讓經常否定自己、總是自覺不如人的高敏感族驚覺,原來自己並不奇怪,自己的天生個性是好的、是受神寵愛的天生能力。
也更有勇氣面對自己、面對大眾! 敏感不是缺陷,只是神賜給你的最特別的禮物。
勇敢開啟這獨特的獨特接收器吧! 本書特色 1.丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德首本中文著作,身為高敏感族的她,解開世人對高敏感族的疑惑。
2.特別設計的「高敏感族自我檢測量表」,方便讀者確認自己的敏感指數。
3.詳列高敏感族常有的心理問題並提供解決之道,另整理出19個方法教導高敏感族對外溝通、向內相處。
4.書末收錄「好點子清單」,教導高敏感族善用各種活動經營生活、自我放鬆。
★台灣名人理解推薦! 《嬰兒與母親》雜誌總編輯江桂香 兒童文學工作者李貞慧 科普心理作家海苔熊 親職專欄作家陳安儀 家庭醫學科主治醫師劉晏孜 精神科醫師鄧惠文 《媽媽寶寶》雜誌社長鄧懿貞 理解推薦(依姓氏筆劃排序) ‧高敏感是與生俱來的氣質,究竟會成為孩子的弱點或是優點,父母的教養方式非常重要。
─《嬰兒與母親》雜誌總編輯江桂香 ‧這本書不該只推薦給高敏感的人,同時也適合推薦給這幾種人:高標準的人、自尊很低的人、無法拒絕別人的人、總是感覺到罪惡感的人、害怕生氣就會失去關係的人。
─科普心理作家海苔熊 ‧這本書讓我們由腦至心完成療癒。
─家庭醫學科主治醫師劉晏孜 ★各地讀者跨國按讚! ‧如果我可以早點看過這本書,小時候就不會那麼痛苦。
-日本讀者angeko ‧這本書讓我有超有感受的,以前覺得自己「奇怪」但原來是我的天生能力。
-韓國讀者SOOMIN ‧這本書讓我找回自信,也想給我身邊的親朋好友看。
-美國讀者JANCC $11.76$8.82從大腦看人生洪蘭邏輯性的思考和正確的價值觀是教育最基本的目標,小時候所看的書、所接觸到的事會形成我們對國家民族的認同、對人生的目的和對自己的抱負。
小學和中學是人格成長的時候,不可為了無足輕重的分數和文憑,犧牲了真正教育的本質。
――洪蘭 要弄清楚「大腦為什麼比你先知道」,從來就不是一件簡單的事。
舉凡人生哲學的體悟、道德品格的培養、文化修養的表現、生命價值的探索及持續學習的堅持,背後其實都與大腦的運作方式息息相關。
這次洪蘭要以深入淺出的筆觸,解釋人生中關於「腦科學」的各種疑問,同時告訴我們――人生究竟怎樣過才能輕鬆自在,而不陷入大腦製造出的各種謬誤。
《從大腦看人生》是以腦科學的各種實驗為基礎,結合五大人生課題以及對時事的評判,提醒讀者「終生學習」的重要。
教育能夠改變命運,「活到老,學到老」不再是一句老生常談,而是創造人生旅途的無限可能。
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