小米手环午睡能测量吗 - 智和家

小米手环午睡能测量吗？我也知道能不能测量，本人使用的是小米手环6，准确的说小米手环中没有午睡测量的设置，但是我之前中午睡觉的时候却记录的睡眠 ... 10秒估算智装报价 去估算 智能家居 > 问答专栏 > 小米手环午睡能测量吗 小米手环午睡能测量吗 提问者：网友 阅读：8325 2021-07-02 小米智能家居 浏览次数： 18489 预约体验 索要资料 *姓名： *电话： 留言： 已有1条答案 小智 回答数:1250 小米手环午睡能测量吗？我也知道能不能测量，本人使用的是小米手环6，准确的说小米手环中没有午睡测量的设置，但是我之前中午睡觉的时候却记录的睡眠。

我是在手机APP（小米穿戴Lite）上设置：我的状态->点击睡眠->点击睡眠呼吸质量->开启辅助睡眠检测，这样大概就可以记录更多睡眠数据了吧。

官方说，小米手环记录睡眠的时间段是从晚上19点开始到早上8点有效，如夜间睡觉早晨没有起来，上午可以持续记录，如果早上起床后再睡觉，小米手环是不记录睡眠的。

我个人认为小米手环系统带有自动检测功能的，如果有休息的话，APP上面会有显示的。

小米手环睡眠检测步骤：1、可以在在手机上左右滑动屏幕，然后在手机上找到已安装好的小米运动的图标。

2、接下来就会打开小米运动app的主界面，点击右下角的“我的”选项卡。

3、接下来就会打开我的页面中，找到我的设备中的“小米手环”菜单项。

4、这时就会打开小米手环的设置页面，找到“心率检测”设置项。

5、在打开的心率检测窗口中，点击心率检测后面关闭按钮。

6、接着会在页面下方弹出一个心率检测的菜单，在这里选择“辅助睡眠检测”菜单项。

7、这时会弹出一下可能会降低续航的提示，点击“确定”按钮就可以了。

这样的小米手环就可以更准确的检测的睡眠质量了。

2 2021-07-0216:14:31 小米手环午睡能测量吗 小米手环怎么测量心率 小米手环找不到了怎么定位 相关问题 小米手环怎么测量心率 06-11 小米手环和华为手表哪个性价比高 10-08 小米手表好还是手环好 09-28 小米手表和手环哪个实用 09-27 小米手环和redmi手表哪个好 09-25 小米手环和手表区别 09-24 小米手环6和红米手表哪个好 09-24 小米手环6跟红米手表对比 09-24 华为手环午睡没有记录 08-19 华为手环可以开小米智能门锁么 08-16 10秒估算智装报价 元 您的称呼： 手机号码： 所在城市： 房屋面积： m² *填写信息获取免费报价，智和家承诺您的隐私将被严格保密！ 最新提问 360儿童电话手表和小米电话手表哪个好 10-09 小米有品陀飞轮手表值得买吗 10-09 小米手表可以定位孩子的位置吗 10-09 小米手表充一次电能用多久 10-09 amazfit和小米手表哪个好 10-09 上一条：小米手环剩余多少电量要充电 下一条：绑定过的小米手环如何重新绑定 *您的信息将被严格保密，绝不会泄露给第三方! 免费量房 免费报价 费用测算 找服务商 预约体验