【nonie的料理塗鴉】涼拌洋蔥 - 原來我真的很瞎
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所以作的料理都是一定要簡單又好作的才行。
就這樣三不五十的玩了一些料理,也意外的好吃, 我想,是跟大家分享的時候 ...
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Aug21Wed201318:32
【nonie的料理塗鴉】涼拌洋蔥
常在粉絲頁上跟大家分享了許多料理,很多人都問我怎麼作的呢~哈哈~其實nonie不是專業的料理人,手藝甚至到手拙的程度,所以作的料理都是一定要簡單又好作的才行。
就這樣三不五十的玩了一些料理,也意外的好吃,我想,是跟大家分享的時候了~((積太多會畫不完nonie會作,大家絕對ok的啦~~總之~希望常常練習,我的願望就是.....能夠讓對我沒信心的刁嘴老公,起立鼓掌叫好.................................................................................那在今天的颱風天nonie來教大家如何作涼拌洋蔥囉~~
每次去吃日本料理,最愛吃涼拌洋蔥,
連老媽都信不過我,唉~~我一定要練習作作看~開始準備材料首先準備一顆洋蔥去外皮後,先對半切,(可先泡水,防止切時太刺激再切成洋蔥絲~
將切好的洋蔥絲,泡在裝滿開水的容器中,((需蓋過洋蔥並放入冰箱冷藏。
泡過一整夜的洋蔥,(泡越久越沒辛辣味呈現透明狀,瀝乾水後備用。
貼心小叮嚀:一盤涼拌洋蔥,約需1/4顆洋蔥,像nonie很愛吃洋蔥,所以直接切一顆,再將泡水一晚後的洋蔥,瀝乾水分後放入在用保鮮盒中放入冰箱冷藏,等要吃的時候,就可以隨時吃的到囉~
《以下的醬汁份量為1/4洋蔥的分量喔~》柴魚醬油與味淋各三大匙,放碗中混合,(其實多一點比較好吃)將已瀝乾水分的洋蔥放入碗中浸泡10分鐘,讓洋蔥充分入味。
將已入味的洋蔥撈出,放在盤上,接著在洋蔥上放柴魚片((想要口感精緻點,也可以用柴魚粉,接著淋上醬油膏少許,最後在灑上七味粉即完成~~貼心小叮嚀:要吃的時候再泡醬汁喔~不然泡太久會變軟不好吃喔~
完成~大成功喔~小辛說我作的這道料理,比之前我們吃過的那家高檔懷石料理餐廳還好吃喔~後來我還分一些給樓下咖啡廳的店長嚐嚐,她們吃過的都說讚喔~~
這是一道很適合夏天的料理,多吃洋蔥好處出多多喔~~它可以治失眠、防氣喘、降血壓、預防骨質流失、預防膽固醇過高、分解脂肪、治療糖尿病,天啊~對身體這麼好的食材,當然要多吃囉~~請繼續期待nonie其他精彩料理喔~~也可以來翻翻nonie之前作了哪些料理喔~
http://panel.pixnet.cc/blog/article?category=953206
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