推迟上课时间 - ZBSchools.sg

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（图片：档案照） 想看完整内容，请订阅或登录 想看完整内容，请订阅或登录 Previous Next Segmentation TTS Pinyin tuīchí推迟shàngkè上课shíjiān时间 29.09.2021 出题：林淑芬老师 14 5 3 0 0 6 Favourite Tweet Email Print 　　rúguǒ如果xuéxiào学校bǎ把shàngxué上学shíjiān时间tuīchí推迟，nǐ你huì会shuì睡de得bǐjiào比较duō多，háishì还是huì会gèng更chí迟shuìjiào睡觉？guójì国际yánjiū研究xiǎnshì显示，shuìmián睡眠de的shí时cháng长yǔ与zhìliàng质量shòu受duōge多个yīnsù因素yǐngxiǎng影响，bāokuò包括shēnglǐ生理shízhōng时钟、yùndòng运动hé和shuìjiào睡觉xíguàn习惯。

yǒurén有人juéde觉得，yǔqí与其tuīchí推迟shàngkè上课shíjiān时间，dàobùrú倒不如kǎolǜ考虑zǎo早shuì睡lái来huòdé获得chōngzú充足de的shuìmián睡眠。

lìngwài另外，tuīchí推迟zhì至8shí时30fēn分shàngkè上课，kěnéng可能jiāng将dǎozhì导致jiāotōng交通zǔsè阻塞，yīnwèi因为shàngbānzú上班族yě也zài在tóng同gè个shíjiān时间shàngbān上班。

　　jiàoyùbù教育部jìnqī近期zhǎnkāi展开liǎng两xiàng项shuìmián睡眠yǒuguān有关de的yánjiū研究，tàntǎo探讨yǐngxiǎng影响xīnjiāpō新加坡xuésheng学生shuìmián睡眠shíjiān时间hé和shuìmián睡眠zhìliàng质量de的yīnsù因素，yǐ以liǎojiě了解tuīchí推迟shàngkè上课shíjiān时间shìfǒu是否kěyǐ可以ràng让xuésheng学生yǒu有gèng更chōngzú充足shuìmián睡眠。

　　 　　mùqián目前，xuéxiào学校dōu都shì是zài在shàngwǔ上午7shí时30fēn分huò或yǐhòu以后shàngkè上课。

xuéxiào学校kě可kǎolǜ考虑jiāzhǎng家长de的fǎnkuì反馈、xiàkè下课shíjiān时间、kèyú课余hé和xiàonèi校内huódòng活动de的yǐngxiǎng影响、jiāotōng交通ānpái安排hé和xuéxiào学校fùjìn附近de的jiāotōng交通qíngkuàng情况，zìxíng自行tuīchí推迟shàngkè上课shíjiān时间。

　　gēnjù根据2016nián年zài在běndì本地yī一suǒ所xuéxiào学校zhǎnkāi展开de的diàochá调查，tuīchí推迟45fēnzhōng分钟shàngkè上课，kě可ràng让xuésheng学生duō多shuì睡10fēnzhōng分钟；2018nián年měiguó美国yī一xiàng项diàochá调查xiǎnshì显示，xuéxiào学校yánchí延迟jìn近yī一xiǎoshí小时shàngkè上课，xuésheng学生kě可de得34fēnzhōng分钟éwài额外de的shuìmián睡眠shíjiān时间。

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