Learn Better學得更好- 烏瑞克．鮑澤| Readmoo 讀墨電子書

《Learn Better學得更好》電子書- 學習力，決定你的未來！最新科學實證，讓學習更精準有效的6大關鍵步驟！☆日文版一推出即進入暢銷榜， ... 首頁 分類導覽 商業理財 成功法 LearnBetter學得更好 13332則劃線 4篇書評 LearnBetter學得更好 LearnBetter:MasteringtheSkillsforSuccessinLife,Business,andSchool,or,HowtoBecomeanExpertinJustAboutAnything 共60人評分 作者： 烏瑞克．鮑澤 關注 原文作者： UlrichBoser 關注 譯者： 張海龍 關注 出版社：方智出版 關注 出版日期：2019/01/04 語言：繁體中文 ISBN:9789861755144 字數： 145,737 紙本書定價：NT$330 電子書售價：NT$231 本書為流動版面EPUB，適合用mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

購買 試讀 加入願望書單 贈書給朋友 犢幣兌換 領書額度兌換 購買領書額度 學習力，決定你的未來！ 最新科學實證，讓學習更精準有效的6大關鍵步驟！ ★日文版一推出即進入暢銷榜，高居學習類書籍榜首！ 學會如何學，是你在AI時代的終極生存技能！ 《刻意練習》教你有效練習一萬小時； 本書提出實證有效的系統化學習法，讓大小學習都上手，一學就精通！   閱讀最前線推薦 回想自己學了什麼，是效力強大的學習方式 「教別人」是個有效的學習法 喜歡這本的人，也看了... 4.7 原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則 詹姆斯．克利爾 方智出版 電子書售價：NT$231 每天都進步1%，一年後，你會進步37倍； 每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！ 你的一點小改變、一個好習慣，將會產生複利效應， 如滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！ ☆收錄五種「有效建立好習慣技巧範本」，及「原子習慣的商業、教養運用」雙手冊 試讀 4.4 超速學習：我這樣做，一個月學會素描，一年學會四種語言，完成MIT四年課程 史考特．楊 方智出版 電子書售價：NT$266 跟著學習之神，依循「超速學習」九大法則， 在短時間內學會任何你想學的，就算再難的技能，也不是難事！ 試讀 4.6 學習如何學習：給青少年的大腦特訓課，讓你學什麼都會、記憶力升級、告別拖拖拉拉，考試拿高分！ 芭芭拉．歐克莉 木馬文化 電子書售價：NT$231 全球熱門暢銷書《大腦喜歡這樣學》基礎強化版！ 學習靠的不是天賦，而是一種本能，還有技巧的掌握。

只要搞懂大腦運作的模式，學什麼都無往不利，得心應手！ 全球最大線上平台Coursera最受歡迎的課程「LearningHowtoLearn」，創下超過兩百四十萬人選修紀錄，修這門課的人... 試讀 4.4 心態致勝：全新成功心理學 卡蘿．杜維克 天下文化 電子書售價：NT$285 500週　蟬聯暢銷榜的肯定； 500萬人　因此改變一生！ 全球熱銷180萬冊 全球頂尖學者、史丹佛大學心理學教授 卡蘿．杜維克博士 經典巨作 創下AMAZON.COM暢銷書排行榜最長紀錄 TED撼動人心精彩演說　點閱破500萬人次 比爾‧蓋茲（BillGates）年度唯一推... 試讀 4.1 極簡閱讀：將海量資訊去蕪存菁、化為己用，才是硬道理 趙周 今周刊出版 電子書售價：NT$250 給所有買了書讀不完而心懷愧疚的人 攻占亞馬遜職場學習類暢銷榜NO.1長達一年 知識焦慮時代，每個人都明白學習的重要性，但大部分人都有讀不完、沒時間、看不懂的困惑──其實你需要的是「極簡閱讀力」。

所謂極簡不是快速讀完一本書、快速記憶知識重點的能力，而是處理繁雜資訊、將知識學以致用、解決... 試讀 4.5 高績效心智：全新聰明工作學，讓你成為最厲害的1% 莫頓．韓森 天下文化 出版日期：2018-06-04 電子書售價：NT$338 未來，什麼人最搶手？ 「管理學界最具影響力的聲音」韓森重磅發聲： 頂尖高手都是績效控，全新工作法則就是你的新機會！ 成功學里程碑之作，席捲各大媒體推薦書榜單 「關於聰明工作，讀這一本就夠了。

」 ★一出版即登上Amazon、《紐時》、《華爾街日報》暢銷書 ★《金融時報》《華盛頓郵報》《企業... 試讀 4.1 大腦這樣記憶，什麼都學得會：精通所有技能的最高學習法，比爾蓋茲、記憶冠軍、高績效人士一生受用的記憶習慣 喬許．弗爾 天下雜誌出版 電子書售價：NT$280 比爾．蓋茲推薦兩次的書： 「如果你想掌握一項新技能，就應該學習如何記憶。

」 擁有超強記憶，不只為了考試拿高分，更是你拿出專業表現的關鍵技能。

400週以上蟬聯暢銷榜的肯定、超過500萬人因此改變！ 試讀 4.2 完成：把不了了之的待辦目標變成已實現的有效練習 喬恩．阿考夫 天下雜誌出版 電子書售價：NT$245 開始很重要，但不是最重要。

完成目標，你就勝過92％的人！ ★華爾街日報暢銷書Top1 ★Amazon讀者五顆星推薦，歐、美、亞洲讀者爭相上網練習 ★作家台版米蘭達、黃大米｜臨床心理師丁郁芙、心理學作家海苔熊｜「生鮮時書」創辦人劉俊佑（鮪魚）好評推薦， 信心滿滿立下目標，但是執行... 試讀 4.3 大器可以晚成：當世界沉迷年少得志，耐心是你成功的本事 里奇．卡爾加德 先覺出版 出版日期：2019-09-01 電子書售價：NT$266 權威財經雜誌《富比士》發行人里奇．卡爾加德，引領話題的必讀之作 成功不在乎年齡，本書帶你活出自己真正的價值！ 試讀 4.2 間歇高效率的番茄工作法：25分鐘，打造成功的最小單位，幫你杜絕分心、提升拚勁 法蘭西斯科．西里洛 采實文化 電子書售價：NT$245 國際媒體、全球暢銷書、高效大師、頂尖人士爭相引用的時間管理法 「番茄工作法」創始發明人首度授權繁體中文版 風靡30年經典，為數位時代全新修訂改版， 幫個人與團隊提升專注力、精準達標！   試讀 史丹佛大學心理學講義，人生順利的簡單法則 凱莉．麥高尼格 先覺出版 出版日期：2017-11-29 電子書售價：NT$210 日本話題不斷，讀過的讀者都驚呆了！ ★《商業周刊》第1566期推薦選書 拖延、忙碌反而生產力高？ 愛打扮，有助成功？ 懂得與人閒聊，意味著工作能力強？ 史丹佛大學最高榮譽教學獎得主、暢銷書《輕鬆駕馭意志力》作者告訴你，這是真的！ 試讀 4.4 一流的人如何保持顛峰 布萊德．史托伯格 天下雜誌出版 電子書售價：NT$266 ★Amazon4.5顆星好評 更拚命不會更成功 第一本結合最新績效科學實證 揭開讓你充分發揮實力 同時避免倦怠與過勞的秘密！ 試讀 4.4 習慣致富：成為有錢人，你不需要富爸爸，只需要富習慣 湯姆．柯利 遠流出版 出版日期：2019-10-01 電子書售價：NT$300 是否常覺得自己總是兩袋空空，活得很恐懼？ 總是納悶有錢人為什麼愈來愈有錢？ 該怎麼做，才能讓自己晉身有錢人和成功人士的行列？ 只要養成30個富習慣， 富有人生comingsoon！   試讀 4.1 快思慢想 康納曼 天下文化 電子書售價：NT$375 如果一年只能讀一本書，你絕對不能錯過《快思慢想》！ 當代最偉大的心理學家、諾貝爾經濟學獎得主－－康納曼灌注五十餘年研究功力，推出人類社會思想史上，第一本全面深度剖析大腦思考運作的「思考聖經」。

不僅可能改變你的思維方式，甚至改變你的工作、生活與人生。

Amazon、《紐約時報》、《華爾... 試讀 詳細書訊 在這個大家都在問「N年後，你的工作還在不在？」的大變動時代， 面對無法預測、無從掌握的未來， 只有一種人能活得從容：終身學習者。

然而，想學和學得會之間，還有一段距離。

本書作者因為小時候學習成效低落，被當成「學習遲緩兒」，這樣的親身體驗，讓他對「學習」這件事充滿興趣。

在學會如何學習之後，他的學業成績突飛猛進，後來以優異成績自常春藤盟校畢業，成為美國頂尖智庫的高級研究員，以及教育研究專家。

在本書中，他打破傳統學習方法的迷思（畫重點？NG！重讀重要段落？NG！），匯集學習領域的最新研究，提出有效學習的6大關鍵步驟（找到價值→設定目標→提升能力→延伸知識與技能→形成關連→反思），幫助你「學會如何學」。

不管你是要學吉他、做一場有成效的簡報，或是解數學題，都能運用這一套系統化學習法。

他將顛覆你之前的學習方式，將學習改造成一個人人可以掌握的過程，無論你幾歲。

★本書適用對象： ‧學生會知道如何提升自己的學習動機、設定目標、融會貫通 ‧父母／老師會知道該在孩子／學生的學習過程中提供什麼樣的支援 ‧上班族掌握精準有效的學習方法之後，學什麼都沒問題，緩解AI時代的工作焦慮 ‧SOHO族學會精準擴充技能，樂享斜槓職能   ▍作者簡介 烏瑞克‧鮑澤（UlrichBoser） 作家、記者、教育研究專家，以及美國知名智庫「美國進步中心」（CenterforAmericanProgress）高級研究員。

他在教育與學習能力方面的研究深具影響力，研究成果不但出現在許多媒體上，甚至促成美國教育政策上的改變。

此外，他還擔任許多機構的顧問，如比爾與梅琳達‧蓋茲基金會，以及希拉蕊‧柯林頓的總統競選活動。

身為曾經的「學習遲緩兒」，他自己就是本書的最佳代言人。

在學會如何學習之後，他的學業成績突飛猛進，後來以優異成績自常春藤盟校達特茅斯學院畢業。

因為有過學習成效低落的親身體驗，讓他對「學習」這件事充滿興趣，致力於研究有效的學習方法。

文章散見於《紐約時報》《華盛頓郵報》《華爾街日報》等媒體，也經常受邀至企業、政府機構、非營利組織、各級學校演講，如TED、Google、哈佛大學、安盛保險等。

媒體推薦   ★《斜槓青年》作者SusanKuang大推：「這是我讀過的關於如何學習的，最好的一本書。

」 ★美國Amazon編輯選書：「年度最佳科普書！」 ★財經新聞網站《商業內幕》：「助你找到工作的最佳書籍！」 我們每個人都有一個天生就具備學習能力的大腦，但遺憾的是，我們並不知道如何很好地使用它。

《LearnBetter學得更好》從某種意義上來說，就像是一本大腦的學習功能手冊，它系統而又詳細地講述了學習的原理和方法。

這些方法不僅能夠讓你成為一個高效學習者，還能讓你變得更加自信，因為你知道，從此以後任何學習都再也難不倒你了。

——SusanKuang（《斜槓青年》作者） 學習讓我們成為人類，卻很少有人真正懂得我們的大腦、心和身體如何合作，以形成新的知識。

本書以深刻中摻雜著幽默與驚喜的寫作風格，揭示了人類天生具備卻又不自知的學習方法。

——華特‧艾薩克森（亞斯本研究院執行長暨總裁、《賈伯斯傳》作者） 這本令人驚喜與著迷的書充滿有益的洞見與有趣的故事，讓人得以了解學習的科學。

每個學習者都該珍藏一本。

——琳達‧達林—哈蒙（史丹佛大學杜可孟講座教育學教授） 這是一本很棒的書。

我很享受閱讀本書的每一刻，也很高興有機會可以反思自己身為學生時的學習經驗。

——約翰‧金（美國前教育部長） 本書針對學習、教育者的角色，以及這兩者可以如何合作，為學生及所有終身學習者提供了真正的洞見。

作者讓學習的科學變得可親且有趣。

——蘭迪‧溫加騰（美國教師聯盟理事長） 我當年念大學時挑燈夜戰，記了一堆我現在知道一點用都沒有的課堂筆記時，這本書在哪裡？——卡爾‧錢瑟勒（普立茲獎得獎記者） 這本引人深思的書揭露了「如何學習」這個複雜主題，書中有作者自己從掙扎到成功的學習故事，更有許多學習領域令人振奮的研究成果。

這本書讓一個有時被視為不易消化的題目變得可親。

——《出版人週刊》 目錄列表 LearnBetter學得更好書封目錄作者簡介★各界名人及媒體好評！作者說明〈前言〉讓你愛上學習的一本書第1章尋找價值•動機是學習任何技能的第一步覺得某樣事物對自己有價值，我們才有動力學習意義不會自動找上門，必須自己去發現找到想學習的事物與自己之間的相關性•尋找價值是出於人類本性讓情境動機轉變為深層動機我們的社交層面對學習有重大影響•學習是一種心智活動在認知上參與程度越高的學習方法，效果越好讓人主動參與的學習方法有助於形成更深層的理解沒有打算學，就學不會教師應該更像運動教練第2章設定目標•每個人都需要有針對性的學習方法設定學習目標時必須聚焦學習新知識，要以已有的知識為基礎有效學習區，是在稍微超出現有能力之處•磨練有效學習的思考技巧將學到的東西連結起來，系統化學習想要真正了解某件事，必須發展出一套思考能力•對思考的思考及情緒如何影響學習？後設認知有助於讓學習聚焦情緒會影響學習效率自我效能可以幫助管理學習過程中的情緒對困難的期待對學習來說很重要學習時，必須在社會支持和社會壓力間取得平衡第3章提升能力•以結構化的方式提升專業技能單純的反覆練習是無效的回饋意見有助於提升練習成效讓人學會思考的方法才是有效回饋•沒有不費力的學習這種事學習的舒適區必須一直變動從記憶中提取資訊是極有效的學習方式大腦有可塑性，會適應環境•正視錯誤，因為它是學習的機會藉由錯誤增進理解情緒韌性有助於面對學習過程中的挫折學習的關注點要放在精通技能，而非追求表現第4章延伸知識和技能•掌握基礎之後，要延伸運用自己的知識和技能延伸專業知識或技能讓你加深理解自我解釋技巧和「為什麼」有助於學習檢視邏輯問題的推理過程可以幫助我們擴展所學•學習需要應用把學習內容變得更具體，就更容易理解實際應用所學知識有助於發現理解上的缺口「教別人」是個有效的學習法•不確定性是有效學習所需盡力避免「正確答案」式的學習方法群體多樣性帶來更多樣的思考模式反叛傾向讓人更有好奇心，更有創造力第5章形成關連•找到事物的內在關連有助於學習系統思考可以讓人了解某一領域的深層結構交叉學習的價值推測迫使人去推理，增加理解的深度駭侵是讓內在關連更清楚的方法之一將某一專業領域的系統以圖形呈現，可以讓人收穫更多•類比的價值類比可以驅動關連性思考類比這樣幫助學習類比可以讓不同概念或事物之間的區別更明顯類比是推理的驅動力•透過解決問題來學習在知識的相互關連中發現問題的本質適用於許多領域的波利亞四階段解題法第6章對知識的回顧與反思•過度自信會阻礙有效學習學習的雙重詛咒和勝利病認知偏好對學習的影響•養成對學習反思的好習慣在學習中回顧表現的重要追蹤學習情況，提高專業水準間隔時間學習法•深入思考是學習過程的關鍵有助深入思考的積極方法慢思是深入學習的有效方式讓科技成為學得更好的推動引擎〈後記〉讓學得更好成為一種習慣〈附錄1〉18項學習工具錦囊〈附錄2〉32道隨機測驗題答案版權頁 書評 完整書評列表（4） 劃線註記 購買後可以劃線與撰寫書評 劃線列表（13332） 出版社簡介 方智出版 出版社作品 棺材告白者 情商致勝：完勝職場與人生的12.5堂課與實戰演練 逆向工程，你我都能變優秀的祕訣：全球頂尖創新者、運動員、藝術家共同實證 MORE 試讀 購買