【抑鬱症自我治療】令人快樂的抑鬱症食療 - 中卓醫務
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換個角度看,我們亦被自己所選擇的食物影響自身,特別是情緒和心理健康。
近年有英國研究指出,飲食習慣對抑鬱症治療有不能忽視的重要性,所以學會攝取適當的營養是自我治療 ...
抑鬱症自我治療
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