脹氣、胃痛、消化不良?按4穴道顧胃養好身| Heho健康
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經常會導致腸胃消化不良,產生腹脹、腹痛等症狀。
雖然吃藥可以 ...
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胃部疾病是現代人最常見的毛病之一,因為現代人的生活習慣及飲食習慣不良,經常會導致腸胃消化不良,產生腹脹、腹痛等症狀。
雖然吃藥可以舒緩這些不適,但想要徹底改善「胃」問題,最好的方法是從生活習慣去改善。
除此之外,按摩穴道也是個顧胃養生的好方法喔!經常按摩以下這些穴道,就能有效舒緩胃不適、促進消化。
按摩4穴道,顧胃養胃
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