舒肥雞胸肉食譜

請益大同電鍋蒸雞胸肉. 烹飪. 2020年3月26日22:06. 之前早餐大多吃漢堡吐司類的吃久了感覺不太健康而且胖了不少誰叫辦公室旁都是路易莎麥當勞之類的 最近想減重+健康 ...

番茄屬於低熱量的食材又讓人有飽足感，所以它也是減肥、健身人士在飲食控制的好夥伴，雞胸肉就更不用再多說了，兩個都是很健康又低脂的食材。

也有雞胸肉、電鍋、電鍋炊飯、海南雞飯、麻油雞飯、滷雞腿等相關搜尋結果。 ... 食材：電鍋蒸熟雞蛋、大番茄、之前用剩的冷凍青醬、美國蘿蔓心、自製優格、好市多雞胸 ...

蒸雞胸肉要蒸多久，大家都在找解答。3.切完塊且燙過的雞塊，冷凍直接蒸是可以的，但水要多一點，可能要2.5杯，而且肉的口感會比較老。另外，冷藏室不夠冷的話， ...