紫洋蔥

白洋蔥雖然辣味淡，口感更甜，更為大多數人日常食用接受。但是其營養價值整體不如紫洋蔥。例如一顆成熟的白洋蔥內含有的抗氧化物質僅為紫洋蔥的一半。至於 ...

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洋蔥是生活中常見的蔬菜，口感爽脆，中西料理皆宜，取得方便，營養又經濟。市面上除了常見的黃洋蔥，紫洋蔥和白洋蔥也相當多，不...

紫洋蔥料理怎麼做？愛料理精選789篇簡易食譜做法與步驟，有最新的紫洋蔥涼拌、紫洋蔥起士蛋餅、昆布飯+蔥燒地瓜豬+甜醋紫洋蔥+燴金針、涼拌紫洋蔥五分鐘上菜。

吃紫色洋蔥皮膚好！還能消炎、抗老、抗過敏 · 1.將紫洋蔥切絲，泡在冰水中冰鎮備用。 · 2.將小番茄、美生菜洗淨，並將美生菜切成小塊備用。 · 3.雞肉川燙後切 ...