正向情緒

延伸閱讀：這才是真正的正向思考！7個聚焦步驟讓你放開情緒、專注現實 ... 正向心理學（positive psychology）之父馬汀．塞利格曼（Martin Seligman） ...

相對而言，正面情緒比較不明顯，大家平常不會特別去注意，也很容易習以為常。同樣情緒強度下，人們更容易感受到負面情緒、負面環境、中立情緒而非正向情緒 ...

我們每天都會經歷不同的情緒，在生活中最常出現的十種正向情緒是愉悅、感恩、平和、感興趣、希望、自豪、有趣、有靈感、敬畏和愛。 正向情緒是正向 ...

許多研究都顯示負面情緒容易致病，卻很少研究強調正向情緒可以提升健. 康，正面情緒其實比負面情緒更具預防效果，並且有益身心. (Salovey,Rothman,Detweiler,& Stewar...

正向心理學家Barbara, L. Fredrickson在其著作中，提出了十種正向情緒，分別敘述如下： 1.喜悅（Joy） 喜悅是愉快或高興。