排卵痛位置
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排卵痛的症狀 · 骨盆下腹部疼痛,大約在髖骨內,腹部側邊下方居多。 · 在月經來之前的二週,大約是排卵期前後。 · 排卵痛可能是左側或右側,取決於卵巢釋放 ...
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三陰交是中醫的穴位之一,位於內側腳踝往上約4根手指寬的位置。適度按壓三陰交,不僅能緩和排卵痛,也可改善生理痛及更年期不適,對女性的健康來說是不可或缺的穴位。
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