「排卵痛」怎麼辦？了解排卵痛的位置、原因和症狀

排卵痛的症狀 · 骨盆下腹部疼痛，大約在髖骨內，腹部側邊下方居多。

· 在月經來之前的二週，大約是排卵期前後。

· 排卵痛可能是左側或右側，取決於卵巢釋放 ... 跳到主要內容 子宮內膜薄有辦法改善嗎？吃什麼才能讓厚度增加？ 日期： 10月06,2022 女性（子宮內膜） 女性（月經不順） 5 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 「排卵痛」怎麼辦？了解排卵痛的位置、原因和症狀 日期： 7月28,2019 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 明明月經還沒來，為何感受到下腹有股疼痛感？ 可能是「排卵痛」在作怪！事實上，有不少女性每逢排卵期就飽受疼痛之苦。

很多女性朋友雖然準確能夠計算出自己的排卵期是什麼時候，但是對於排卵期自己會出現什麼樣排卵痛的症狀並沒有太留意，準備懷孕的女性要特別注意：只要有排卵痛24小時內將發生排卵！ 首先您是否有以下症狀呢？ 症狀1 每當排卵日或是前後幾日，總會有左腹或右腹微微的抽痛，不是很痛但每次痛都不太舒服，有時候連帶背部的筋都很緊！！ 症狀2 幾乎每個月在排卵後都會有下腹疼痛及腰臀背酸痛的情形，而且幾乎維持一個禮拜，它不是一直持續疼痛的，而是大概一天痛2-5次不等，每次痛的間距時間大概是4-6小時左右，而痛的時間大概維持5-10分鐘左右！！ 為什麼會排卵會痛？ 我們的卵巢像顆雞蛋（如圖），卵子被包覆在卵泡液和卵殼膜中。

當妳的卵子成熟後準備排卵時，成熟卵泡會在卵巢一側排出，利用黃體激素使卵泡膜軟化，讓卵子從卵泡中噴射出來。

這種爆炸性的破卵，噴出的卵泡液足以刺激腹膜引起疼痛，這就是所謂的排卵痛。

有些女性在排卵期沒有感受任何症狀。

據研究統計確實只有50%的女性才會有排卵痛，而且也不是每個月都會有，大部份都是插花式的偶發事件。

圖片引用來源：http://firsttimepregnancy.org/from-the-sperm-and-egg-to-a-fetus/ 其他造成排卵痛的理論 當卵子成熟，從卵破裂。

這可能會導致輕微出血。

輕微出血和液體流入腹腔刺激組織，引發排卵痛。

排卵時破卵過程的衝激造成像瘀傷的排卵痛現象 輸卵卵肌肉收縮引起排卵痛現象。

排卵痛的症狀  骨盆下腹部疼痛，大約在髖骨內，腹部側邊下方居多。

在月經來之前的二週，大約是排卵期前後。

排卵痛可能是左側或右側，取決於卵巢釋放卵子。

排卵痛可能每月輪流不同邊，或是好幾個週期都一邊疼痛。

排卵痛因人而異，有時會覺得紋痛，刺痛，悶痛，或是到難以忍受的疼痛感。

疼痛大約會持續幾分鐘到24小時左右的時間範圍內。

排卵期肚子痛│女性不可輕忽的排卵痛 如何確定是排卵痛？ 了解你的月經週，如果固定是在排卵期間才開始的疼痛，且不超過24小時疼痛，則可能是排卵痛。

透過子宮頸黏液判斷排卵期。

經由醫生內診觀查是否為排卵期。

排卵期來了，有什麼症狀？八個症狀提醒妳 排卵痛無害但也有可能是身體警訊 大部分情況下，排卵痛是無害的，但如果妳是嚴重或長期的下腹疼痛，或其他部分疼痛，可能是其他問題，請儘快向妳的婦科醫師諮詢。

可能症狀 輸卵管發炎 慢性骨盆炎 子宮內膜異位症 卵巢囊腫 子宮外孕 䦨尾炎 其他胃腸道問題（潰瘍穿孔，胃腸炎，炎性腸病） 排卵痛怎麼辦？如何治療排卵痛？ 首先請先與妳的醫師確認是否為排卵痛，改善排卵痛的方式： 放鬆。

如果疼痛讓妳不適，請妳多休息並放鬆心情。

平時減少鹽分、咖啡因，可減少排卵疼痛發生。

使用熱水熱敷或是洗熱水澡，有些人對冷敷覺得效果好，請自己嚐試熱敷或冷敷。

使用止痛藥，如果疼痛讓妳無法忍受，請和醫生諮詢使用止痛劑。

使用避孕藥，避孕藥可預防經痛。

如果你的疼痛超過三天或其他發燒症狀或是大量出血，請立即就醫。

排卵痛重點總結 只有50%的女性在排卵時會持續疼痛。

排卵痛基本上是無害的，他反而可以幫助妳了解妳是否正值排卵期。

如果你的疼痛超過三天或其他發燒症狀或是大量出血，請立即就醫。

想懷孕，排卵痛是好現象！！ 研究發現，其實約七成的排卵痛，都發生在腦下垂體的黃體刺激素突然升高那一剎那，而不是在卵泡破裂那一刻，而且有排卵痛的女性，約90%以上24小時後一定排卵，這就給年輕女性一個指標，有排卵痛表示自己卵巢排卵功能不錯，對自己有信心而不會胡思亂想，而且想懷孕的話，就好好把握排卵痛之後的24小時排卵黃金時間。

90％的女生不知道！在排卵期前2天才是最佳的懷孕時機 參考資料 https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/ovulation-pain http://www.wikihow.com/Deal-with-Painful-Ovulation https://www.huggies.com.au/conception/ovulation/pain https://www.ovulationcalculator.com/cramping-pain/ 免費索取～助孕電子書（快速懷孕方法） 【線上索取】助孕營養品試用包 女性（排卵期計算） 女性（輸卵管卵巢） 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 留言 助你好孕資訊室 熱門文章 經痛怎麼辦？紓緩經痛按摩這６穴道｜快速止痛！ 經痛是女性最常見的婦科問題，女性月經順與不順，可以反應出當月的身體狀況，50％～80％的台灣女性都有輕重不一的經痛，你是每到生理期就需吃止痛藥緩解經痛才能渡過生理期的朋友嗎？到底有什麼方法可以緩解經痛？小編要來介紹6個穴道透過按摩的方式，幫助改善月經不順、減少生理期的不適。

想要快速懷孕怎麼做？24個備孕知識大全！ 結婚後面臨到生育年齡，希望與另一半擁有愛的結晶？被親朋好友詢問什麼時候要生小孩？其實真正開始備孕後，才發現原來懷孕並不是那麼容易的事。

想懷孕卻總是碰壁，到底如何正確備孕？快速懷孕呢？24個妳應該知道的備孕小知識，解決你的疑難雜症！１、如何自己抓排卵期？想要懷孕，首先要有卵，所以排卵期很重要，剛開始在準備懷孕的朋友，可先用這些方法簡單判斷●推算排卵日：每次排卵都應在月經來潮前１４天左右。

（線上預測排卵日）●基礎體溫:早晨睡醒後測量體溫並記錄。

（６種基礎體溫曲線圖所代表的意義，附圖）●觀察分泌物:接近排卵期時，分泌物會變清亮、滑潤有彈性。

（教妳子宮頸黏液觀察排卵）●排卵試紙：出現兩條有色條帶且檢測線等於或深於對照線的顯色。

表明已出現LH峰值，表示將在24～48小時內排卵。

（如何簡單學會使用排卵試紙）●陰道超音波:利用陰道超音波得知卵泡與子宮內膜增厚變化，觀察卵巢排卵。

必看！教你排卵期怎麼算的3個方法！２、驗孕棒怎麼用準確率高？多久能測出有沒懷孕？驗孕棒都是通過測尿HCG來判斷，受精卵要產生HCG最快需要6、7天，而HCG真正開始大量分泌是在孕卵著床後，想比較准確的話就等11天以後，那時候比較準確。

３、夫妻正常行房卻沒有懷孕，達多長時間後就要打算就醫了？夫妻有正常的性生活，且沒有採取避孕措施，一年以上還沒有懷孕，可以考慮就醫檢查。

（不孕症是什麼原因?需要做哪些檢查跟治療?一次全搞懂）４、流產後多久可再懷孕？流產後子宮和卵巢等生殖器管需要一個恢復的過程，建議至少在休息半年至一年，這期間好好調養身體再受孕，對媽媽及胎兒都好，若非常快再次懷孕，受精卵在尚未恢復好的子宮內膜上再次著床，便容易發生自然流產。

（小產如何備孕？流產後的助孕營養飲食！）５、為什麼有人說排卵前就要行房 精子進入子宮後可存活2-3天，而卵子排出後卻只有48小時壽命，因此備孕的準爸媽們如果想要受孕，最好在排卵前就開始做功課，以免精子錯過卵子受精的黃金時期。

６、子宮內膜異位症會影響受孕能力嗎？生育階段的女性有6~8%受子宮內膜異位症影響著，50%女性有骨盆腔疼痛症狀，而50%以上的女性有不易受孕困擾。

主要是因為壓迫到正常的卵巢組織，影響濾 試管植入後有這9種症狀？恭喜懷孕了！ 試管療程除了需要付出金錢，未來父母也需要投入時間在療程中，且會因年紀、身體狀況影響成功率，植入後等待開獎又是一段期待有難熬的日子。

今天要帶你了解植入後若順利懷孕，身體會出現哪些症狀？以及植入後的常見Q&A延伸閱讀：試管前、中、後飲食注意事項試管植入後多久可以驗孕？一般而言，精、卵若有碰面且受精，則受精卵分裂成胚胎，在輸卵管約停留4天，隨即被送至子宮腔停留1～2天著床，所以植入後10~14天可驗孕，避免性行為與腹壓增加之動作，日常居家生活可照常進行，飲食亦無特殊禁忌。

延伸閱讀：【IVF網友分享】開獎的日子&植入後著床成功症狀受精卵著床有什麼感覺？受精卵從受精到著床這一過程，幾乎都是無聲無息的進行的，感覺是因人而異的，少數人著床的時候會感覺小腹有刺痛或者墜痛感，極少數人會有著床出血。

一般感覺會比較疲勞，食慾下降。

試管順利懷孕9種不適症狀一、微量出血受精卵著床出血是因為在孕早期，受精卵植入後，胎盤未能合成足夠量的雌激素和孕激素，卵巢功能繼續活動。

而附屬于胎盤，覆蓋在囊胚表面的子宮內膜，與子宮腔表面不與囊胚直接接觸的真蛻膜之間未完全融合，存在腔隙，所以子宮內膜仍可脫落，出現「月經來潮」。

大量出血的話可能出現宮外孕現象，因此有大量出血的時候一定要及時去醫院進行治療。

二、下腹部疼痛植入後腹痛是常見症狀之一，輕度腹痛有時像針紮一樣，部位不定、時間不定，這種情況一般不要緊。

但如果不適的症狀逐漸加重或突然發生的劇烈腹痛，應馬上到醫院就診。

三、分泌物變多植入後私密處出現像水一樣的分泌物，為了保護剛剛注入的受精卵，防止細菌從外部穿透，因此雌激素增加，保護子宮內織物的分泌量也跟著變多。

 四、嗜睡黃體素（一種荷爾蒙）的大量分泌，會讓你覺得筋疲力盡。

幾乎所有懷孕的婦女都深受這種症狀之苦，你可以再觀察其他的症狀，以確定你的懷疑。

五、頻尿著床後會出現上廁所次數增多的現象，受精卵在子宮壁著床之後，那麼就會開始分泌絨毛性腺激素。

如果你受夠了半夜起床上廁所，不用擔心！這也是受精卵著床的症狀之一。

六、乳房腫漲乳房柔軟並且會腫脹，這種症狀在受孕之後的前幾天，就可能會出現，如果你在突然之間認不出自己的乳房，那麼就可能是懷孕。

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