回顧性計畫表

為了要記得更多並保存這些內容，你需要將練習或接觸教材的時間，盡可能間隔開來。 如果你每天花1小時學習知識和技能，而不是在一個週末花20小時， ...

反覆（Spaced repetition）是一種利用心理學間隔效應，通過不斷複習所學內容並逐步增加兩次複習間的時間間隔來提升效率的學習技巧。 ... 間隔重複適用於諸多學習情境，特別是 ...

每天都可以彈性安排上課，可以養成喜歡英文的習慣，每天聽一點，這是比較沒負擔的學習過程。 全方位的提升英語能力. 希平方最大的特色是，在不段重複的 ...

摘要法; 畫重點; 關鍵字記憶術; 圖像輔助學習; 重讀. 較好的五種學習模型. 習題測驗(提取練習); 分散練習(間隔重複學習); 精緻化詢問對主題有一定了解，一連串的問 ...

一種顯著提高記憶能力的方法就是「間隔重複」（spaced repetition），即在一段時間內重複你想記住的東西。舉個例子，當你讀一本非常喜歡的書時，與其讀完 ...