冷凍雞胸肉電鍋

雞胸肉都用電鍋料理，請問如何醃漬才不會太乾太柴？ ... 拿出來放玻璃保鮮盒（可電鍋使用的），不用退冰或瀝乾，放好市多的冷凍花椰菜，放電鍋（要架 ...

番茄屬於低熱量的食材又讓人有飽足感，所以它也是減肥、健身人士在飲食控制的好夥伴，雞胸肉就更不用再多說了，兩個都是很健康又低脂的食材。

3.切完塊且燙過的雞塊，冷凍直接蒸是可以的，但水要多一點，可能要2.5杯，而且肉的口感會比較老。另外，冷藏室不夠冷的話，一定要放在冷凍室，食材不新鮮 ...

請益大同電鍋蒸雞胸肉. 烹飪. 2020年3月26日22:06. 之前早餐大多吃漢堡吐司類的吃久了感覺不太健康而且胖了不少誰叫辦公室旁都是路易莎麥當勞之類的 最近想減重+健康 ...