健忘症改善

根據外媒《Prevention》報導，健忘症其實有7點與失智症無關的普遍成因：. 藥物影響：史丹佛健康照護學院神經病理學博士Lauren Drag表示，如果你感覺有 ...

改善健忘補充「4+1食物」 · 1.莓果類. 如藍莓、黑醋栗、歐洲藍莓等，每次約補充5顆莓果，每週可以吃1至2次。 · 2.深海魚類. 每週可以吃1至2次深海魚，如鮭魚 ...

香蕉、牛奶、堅果等食物，都是改善記性、活化腦細胞的好食物。（圖／NOW健康製作；圖片來源／ingimage）. 腦霧、健忘、注意力不集中，現代人在外在 ...

... 總是常常想不起來，到底真的只是健忘，還是罹患阿茲海默症(Alzheimer's disease)的前兆？以下將介紹造成喪失短期記憶的7種可能原因，以及改善健忘的5種方法。