記憶 時間表

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艾賓浩斯記憶法時間表艾賓浩斯記憶法 · 1． 第一個記憶週期：5分鐘 · 2． 第二個記憶週期：30分鐘 · 3． 第三個記憶週期：12小時 · 4． 第四個記憶週期：1天.

遺忘率隨時間的流逝而先快後慢，特別是在剛剛識記的短時間裏，遺忘最快， ... 遵循艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的記憶規律，對所學知識及時進行復習，這種記憶方法即為艾賓 ...

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