立川漁場 歷史

而肝主青色，「青色入肝經」，因此平時可多吃一些青色的食物，例如菠菜、 ... 別將保健食品當成零食吃，吃太多並不會效果加倍，反而會造成肝的負荷。

當中不可忽視的是，此類加工食品的鈉含量不低，故吃太多或會造成血壓負擔。 至於針對解酒功效，在中醫角度上蜆具有清肝熱、解毒等作用，有助改善因 ...

此外，這類加工品的鈉含量不低，對於有高血壓等慢性病患者，吃太多可能增加血壓負擔，除了別喝過量，攝取前最好先諮詢醫師或營養師。 購買蜆時，選擇 ...