洋蔥熱量100g

蔬菜類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉(kcal) (g) (g) (g) ... 100g熱量表--蔬菜類 ... 洋蔥, 41, 89.1, 1, 0.4, 9, 1.6...

每100g豆芽菜約含有14卡熱量，而且汆燙過後還能減少到12卡。日本管理營養士MUKI指出，豆芽菜除了豐富的膳食纖維能幫助整腸、增加腸道益菌、預防肥胖、降低膽固醇 ...

在白、黃、紫三種顏色的洋蔥中，白洋蔥的口感微辣偏甜，每100g有42大卡，其鈣和維生素C在三者中居冠，而黃洋蔥口感辣，每100g有42大卡，其葉酸在三者中排 ...

每100g豆芽菜約含有14卡熱量，而且汆燙過後還能減少到12卡。日本管理營養士MUKI指出，豆芽菜除了豐富的膳食纖維能幫助整腸、增加腸道益菌、預防肥胖、降低 ...

洋蔥卡路里，大家都在找解答。 健康飲食☀低熱量☀日本減重專業醫師推薦了一些超低卡蔬食，其中熱量最低的蔬菜每百克僅4卡熱量，比減肥常見蔬菜洋蔥40卡熱量少掉90％， ...