洋葱功效

洋蔥的防癌功效來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑，能刺激人體免疫反應，從而抑制癌細胞的分裂和生長，同時還可降低致癌物的毒性。

除此之外，洋蔥也具有非常豐富的醣類，例如果寡醣，有助於消化道健康、提升腸道鈣和鎂的吸收。洋蔥也有助於養骨、維持骨骼密度、防範骨鬆，許多研究就認為也與此有關。也有 ...

李熙 · 1. 預防癌症. 研究發現，洋蔥富含硒元素和槲皮素，可以幫助預防和控制各種癌症。 · 2. 防止老化. 蛋白質糖化產生的AGE物質會造成身體機能減退，洋蔥 ...