楊 定 一 閱讀 順序

已經有很多的研究告訴我們，靜坐內觀冥想會改變大腦。 楊定一博士做了很多研究， 發現靜坐可釋放壓力、開發大腦、體驗全然的放鬆與喜悅。 靜坐能剌激副交感神經系統， ...

課程簡介; 常見問題; 作業與討論. 楊定一博士全部生命系列有聲作品 練習與淨化1 森林的靜坐 坐在充滿生命力的熱帶森林裡， 享受呼吸， 享受每一個細胞被大樹、氧氣共振 ...

相信完全的療癒需要身、心、靈的徹底轉變，近年來致力於推廣「全部生命系列」系列作品。 【文字作品】 《真原醫：21世紀最完整的預防醫學》、《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》 ...

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