多夢症

半夜多夢...醒來好疲累？ 可能是「7大原因」導致 · 1.你在睡前吃了辛辣食物 睡前吃辛辣的食物，可能是導致做惡夢的可能因素。 · 2.睡前才服用褪黑激素補充劑

多夢易醒、頭昏眼花、倦怠疲累、心神不寧等症狀都代表著你的心臟和脾臟處於虛弱的狀態，可以利用手指健康操，,PTT,dcard.

#9725 多夢症 · 閱覽次數 6594 · 發問者 吳／女／(10~19),2002/07/30 · 睡眠常做夢,是否有祕方改善 · 答復者 中醫科／莊宜輝, 2002/07/31 · 中醫...

失眠多夢的病因主要為陽不入陰，多因七情所傷、思慮太過、勞逸失調、房勞久病、年邁體虛、飲食不節或稟賦不足所致，其病變以心、腎為主，但與肝膽脾胃有密切的關係。以中醫 ...