基礎體溫舌下位置

平時我凌晨2、3點睡得，早上不定鬧鐘我是絕對醒不來的。 醫生點評：體溫節律和睡眠節律有著極大的聯繫。睡眠節律亂，體溫節律也跟著亂，導致基礎 ...

凡是身體機能正常、處於生育年齡的女性，其基礎體溫與月經周期一樣，都呈現出 ... 一般來說，測量基礎體溫建議在每天早上5點至9點，在睡眠沒有中斷且 ...

基礎體溫的原理每天持續6~8小時沒中斷的睡眠，醒來後不能下床或講話使用到小數點第二位的體溫計並置於舌下3~5分鐘後量出來的溫度就是基礎體溫排卵日前 ...

一般來說，測量基礎體溫建議在每天早上5點至9點，在睡眠沒有中斷且持續6至8小時的狀態下，所測量的溫度通常最為標準，上夜班的女性朋友，則可以在下午五點 ...