伸呼吸枕椎墊

落枕最常見於25～60歲的族群，其在醫學正式的診斷名稱為「頸椎椎間盤突出」，最常見的症狀有肩頸疼痛、上背部痛或頭痛，頸椎活動受限，例如旋轉、後仰、側彎等活動嚴重受限 ...

一般椎間盤突出較輕微時無任何症狀，剛開始有脖子酸痛，類似落枕的症狀，若進一步壓迫神經根而導致神經根病變，就會有右側或左側上肢的酸麻痛無力；若壓迫 ...

然而除了白天要記得保持姿勢端正、適時伸展外，許多人都忽略了睡眠的時間，晚上睡覺時使用不適合的枕頭，讓脖頸一整晚都往前傾！透過自製的毛巾枕，即可輕鬆改善這些 ...

台灣新生報／記者蘇秀枝／嘉義報導】 一名六十六歲婦人長期用兩顆枕頭相疊而眠，一年後出現頸部疼痛，最後出現下肢無力無法行走及.

高枕無憂？兩顆枕頭睡出頸椎毛病. 改善。 一般椎間盤突出較輕微時無任何症狀，剛開始有脖子酸痛，類似落枕的症狀，若進一步壓迫神經根而導致神經根病變，就會有右側或 ...