這個讀書心法，教你輕鬆有閱讀一本書——《如何有效閱讀一本書》

讀完《如何有效閱讀一本書：超實用筆記讀書法》（簡稱《如何有效閱讀一本書》）這本書，我們就能找到答案。

​書中作者圍繞筆記讀書法給我們闡釋了如何用筆記本把書真正消化掉的讀書方法。

作者主要介紹通過筆記來管理自己的讀書生活，包括用筆記來選書、購書、讀書和活用，重點闡述如何通過筆記來學會讀書，以及使用筆記讀書法給我們帶來的益處。

這本書的作者是出生於1981年的日本人奧野宣之，他從同志社大學新聞學專業畢業後進入傳媒業，後又成為網絡和雜誌專欄撰稿人。

他獨創的信息整理術和智慧創造法在日本商務屆很受歡迎，他是整理和收納讀書筆記技巧方面的專家，也是推崇筆記讀書法的踐行者，被稱為「筆記本作家」，他的作品除了《如何有效閱讀一本書》外，還有《如何有效整理信息》、《活用一輩子的筆記術》等。

科技的發展，特別是智慧型手機的普及，使得我們找到一本想讀的書既快速又便捷，但是仔細想想，我們從書中獲得的收穫真的隨著找書的速度有了實質性的提高嗎？不一定。

但可以肯定的是，無論我們手機里存了多少本書，書里的內容都不會被保存在我們的大腦里，書中的內容也不能融入到我們的身心，並成為我們自己的一部分。

因此，真正有效地閱讀一本書需要我們來動手和動腦，這也是《如何有效閱讀一本書》書中所強調筆記讀書法的原因，因為它不僅讓我們動手，更讓我們開動腦力。

筆記讀書法告訴我們，用筆記來管理自己的讀書生活，用筆記來呈現自己的讀書成果，用筆記來提升自己的內在心智，這就是用筆記本把書真正消化掉的讀書方法。

1.用筆記來管理自己的讀書生活

作者在書中指出，讀書有五個階段，包括選書、購書、讀書、記錄和活用，而在這個過程中，都可以用到筆記。

比如，我們選書時會根據自己平時搜集的有關書籍的信息來確定，而這個搜集過程需要做好筆記，才能選擇自己真正想讀的書；亦或在購書時，我們通過筆記來列出自己的購書清單，才能買到對自己真正有益的書，這比我們盲目去書店購書要高效很多，因為自己列出的購物清單有自己的主動性和需求性；亦或在讀書、記錄和活用時，我們都離不開筆記，通過讀書中做的筆記，我們可以增進理解、加深記憶，在真正收穫書中內容的同時，自己的心智也有所提升。

筆記是我們讀書時的好夥伴，我們應該養成筆記讀書法的好習慣，選擇自己想讀的書，真誠與一本書對話，並從中吸收屬於自己的智慧。

2.用筆記來呈現自己的讀書成果

作者指出，雖然保持用筆記來讀書的習慣不容易，但是當我們通過筆記來讀書時，讀書成果會呈現出來。

這裡涉及到如何做筆記的問題，書中作者介紹了幾種方法，包括記號筆記法、標籤筆記法、「蔥鮪火鍋式」讀書筆記法，以及剪報式讀書筆記法等等。

這裡主要說說以下兩種方法：一是記號筆記法，這種方法適合於我們受到時間和空間的限制，無法隨時隨地來做筆記的情況。

比如，我們乘坐地鐵上班的路上，看著一本書，發現書中內容對自己非常有益，想記錄下來，這時我們就可以通過做記號的方法，標出自己認為重要的內容，然後回到家中再次閱讀時做好筆記。

這種方法主要包括三個步驟：通讀時，把重要內容折角；重讀折角部分的內容，如果覺得還是重要的，再折角；再次閱讀時，如果覺得這些內容仍然重要，就要記到筆記本上。

二是「蔥鮪火鍋式」讀書筆記法——摘抄和評論交替進行法，就是把對自己重要的那些內容進行摘抄，然後把自己對摘抄內容的評論寫在筆記上。

當摘抄和評論並存和交替進行時，我們對書中內容會理解得越來越深刻，促進自己對書中內容的消化，並且激發出自己當下的思想火花，這些對於日後的活用筆記會有很大的啟發。

3.用筆記來提升自己的內在心智

讀書，為的是學以致用。

我們做筆記也是一樣，最後的目標也是要筆記發揮出真正的作用。

讀書筆記，對於我們來說，它是一種升華工具，讓我們的讀書活動從生搬硬套轉到思維獨創，更是讓我們自身的心智有所成長。

記筆記不是目的，會用才是。

因此，我們要學會用筆記來挖掘其中對自己思想有益的東西。

比如，我們可以重讀筆記把它變成自己寫作的資料庫；重讀筆記增強自己的思想內涵；重讀筆記體驗當時的感受，並在以後同樣的體驗中學會應對；重讀筆記，整合那些瑣碎的信息，並為自己所用，總之，重讀筆記，可以激發出自己的思想火花，並且用那些不斷加深的思想力量來指導自己今後的行動，以獲得自己內在的心智成長。

讀書，不僅豐富了我們的頭腦，還充實了我們的未來生活，而重讀筆記就是我們要用的便捷工具。

作者在書中的最後一章，還給讀者提供了充實讀書體驗的幾個技巧，對於那些把讀書作為生活一部分的人來說，非常受用。

筆記讀書法，讓我們不僅能打理好自己的讀書生活，還讓我們的身心因為讀書而終生獲益。

就像為了避免遺忘所學內容，我們通過重複學習和不斷提煉來加深記憶一樣，它就是那個既能把書中重要內容重複，又能提煉為己用的讀書方法。

可見，對於那些讀書很多，卻記不住多少內容的人來說，《如何有效閱讀一本書》書中介紹的筆記讀書法是一個值得借鑑的方法。

當然，紙質版筆記本可以根據自身情況轉換成現在手機中用的移動筆記本，比如「備忘錄」、「印象筆記」等工具，這對於願意用心去記錄書中對自己有益內容的人來說，更是方便快捷。

正所謂「好記性不如爛筆頭」亦或「好記性不如備忘錄」。

本文完

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