期中考試，家長如何幫助孩子備考（推薦收藏）

期中考試，家長如何幫助孩子備考（推薦收藏）

為什麼大學生可以沒有期中考試，小學生一定要有？

1、為了幫助孩子鞏固知識點，避免遺忘 6到12歲的孩子屬於記憶快，遺忘也快的群體，這是由他們正在發育中的大腦結構決定的。

學到第三章，第一章的知識點遺忘50%。

因此小步碎跑式的複習非常重要。

所以要有期中考，對前半個學期的學習內容起到一個查漏補缺的作用。

2、 幫助孩子找到學科內容間的聯繫，學會綜合思考這個年齡段的孩子思維比較單一化，學到的知識在他們腦子裡經常是分散的點，缺乏縱向聯絡與橫向對比，在期中考試的複習階段，在老師的帶領下，可以將前面學習的內容做一個深入分析，找到它們內在的有機聯繫，這樣孩子考試時，才不是只會做前面的小題，更會做後面的綜合大題。

3、 幫助孩子澄清概念，對知識點的外延掌握得更精確一般6到12歲的孩子都會有粗枝大葉的毛病，老師會通過期中考試複習的機會，將容易混淆的知識點單獨拉出來做對比，讓孩子對這些知識點掌握得更細緻、精確。

這樣，孩子考試時就不會一見到判斷題、對錯題、選擇題就犯怵。

4、 幫助孩子平穩度過學期中段的倦怠期，提升精神面貌小學階段的孩子對學習的積極態度會在開學兩個月左右進入一個瓶頸期，在這個階段孩子會找不到提升的目標，注意力相對渙散，整個人變得怠惰。

有期中考試這個具體的目標，就像長跑過程中有一個「加油鼓勁站」，可以讓孩子再次振奮起來，讓下半個學期的學習更有效率。

這段時間，家長最關心的就是孩子的期中考複習了。

前兩天，去朋友家玩的時候，朋友跟我抱怨孩子的學習，讓我印象特別深刻。

她提到的問題應該是很多家長和孩子都會遇到的情況，快看看你的孩子有沒有中招。

孩子平時成績不錯 可一到大考就考砸 朋友拿出孩子的試卷，一臉愁容地說：這孩子平時小測試成績都不錯，可是一到期中考、期末考這樣的大考試就考不好。

問他原因，孩子竟然說，每次一上考場就頭腦一片空白，全忘了。

你說這孩子是不是怯場啊，上次期末考前，我擔心他太緊張，就一直鼓勵他：「不要緊張，你肯定能比上次考得好。

」結果考得比以往都差。

這期中考馬上就到了，孩子的複習一團亂，再考不好可怎麼辦？ 聽完她的話，我把孩子的試卷拿出來分析了一下，發現這孩子的問題可不僅僅是怯場，他犯了3個很多孩子都會犯的錯誤！

如果犯了這3個錯誤，孩子想要考高分基本不可能！

➤1、複習不到位。

分析試卷的時候，我發現這孩子錯的很多是基礎題，有的甚至是課本上的例題。

由此可看出，這孩子沒有複習到重點，一些基礎知識點沒有熟練掌握。

➤2、考場答題不細緻，問題百出。

另外，這孩子經常把乘號看成加號，數字抄錯，單詞拼錯。

這些分都是白丟的，真是丟得讓人可惜又可氣。

➤3、過度緊張，臨場發揮差。

孩子考試時容易著急，經常看到問題頭腦一片空白，有的甚至手心冒汗，握筆發抖。

歸根到底是孩子的考試心態沒有擺好，把成績看得太重，這也跟家長的嚴格要求有很大的關係。

比如說我這朋友，在考前跟孩子說「別緊張，你肯定能比上次考得好」，看起來是在鼓勵孩子，但無形中是一遍遍地告訴孩子：「你一定要比上次考得好。

」我們無法知道，這句話給孩子施加了多大的壓力！

孩子，媽媽只要求你前進一步 曾經有個女孩，因為身體瘦弱，體育課上跑步成績總是落後。

知道孩子的困擾後，孩子媽媽沒有鼓勵她說：「孩子，別緊張，你肯定比上次跑得快。

」而是告訴她：「孩子，你下一次的目標就是只追前一名」。

後來這個孩子不僅不害怕跑步了，還考進了北京大學，並被哈佛大學以全額獎學金錄取，成為當年哈佛教育學院錄取的唯一一位中國應屆本科畢業生。

只追前一名，這個小目標不會給孩子帶來過大的壓力，還把目標具體化了，讓孩子有了努力的方向。

要想讓孩子正確對待考試，家長們就要改變自己的心態，告訴孩子：這一次，你只要前進一名就好。

家長不妨把幫助孩子期中複習，當作親子互動

天天幫助孩子複習，累死了！家長圈裡這樣埋怨的媽媽不少。

其實，換一種思維看，每天能和孩子在一起為同一個目標奮鬥，用你的經驗為孩子找到提高複習效率的手段，緊鑼密鼓地迎接挑戰，這也是一種氣氛融洽的親子活動。

《一戰回憶錄》中說：唯有你們在一條戰壕里滾過，你們才有牢不可破的友誼。

媽媽和孩子也是這樣。

那麼，媽媽要怎樣利用這短短一周的時間，幫孩子高效複習，從容應考？以下幾點可供參考：

整體複習千萬不要投機取巧，猜題押題。

期中考試有七八成考題是考察很基本的知識點，所以家長不妨把課本的目錄複印下來，幫助孩子逐一回憶，檢查知識點是否掌握。

要點必背積累語文詞彙，熟記數學公式，熟背英語單詞，總歸是沒有錯的，這就像建房子要準備磚瓦一樣。

如果孩子處在低年級，家長不妨幫他把要背的東西列印出來，或者編成有意思的口訣，幫助孩子背誦複習了；如果孩子已經到了中高年級，這些要背誦的東西，可以讓他自己總結。

例題重演遇上複習階段的題目不會做，家長一定不要包辦代替，可以在課本上找到啟發性的例題，讓孩先看懂例題，悟透例題，再做習題。

有這個例題重演的過程，孩子有八九成可能性，可以獨立做出習題。

這就是培養他舉一反三的能力。

畫消息樹在孩子把前半本書的整體內容複習完以後，家長可以為他準備空白的A4紙，讓他把每一章的內容畫成一棵「消息樹」，知識點用綠葉標識，易錯點用紅果標識。

特級教師們認為，會讀書、會考試的孩子，不僅要把薄書讀厚（指在平時的學習階段，將知識的內涵與外延儘可能拓展，保證考試時可以做出綜合考察知識結構的創新題），還要擅長把厚書讀薄（指在複習迎考階段，把知識體系的主幹抓到，保證對知識點之間的有機聯繫在腦海中一目了然）。

畫消息樹就是為了把厚書讀薄，讓孩子在考試時在腦子裡搜尋知識點的時間大大縮短，可以用比別人快得多的時間把70%-80%的基礎題做完，騰出更多時間考慮難題。

互相檢查枯燥的複習會讓孩子很快喪失興趣，因此家長可以通過一些趣味方式提升孩子的興趣，比如玩成語接龍，把英語單詞做成填詞遊戲等等。

如果孩子大一些，可以由家長與孩子互出題目，以快速發現對方的知識點漏洞。

家長可以有意識錯掉一些題目，讓孩子更有挑戰的自信。

心理輔導有些孩子單元測驗成績不錯，一到期中、期末考試就崩盤。

一般完美主義性格的孩子就會出現這樣的心理問題，尤其是試卷的前半部分出現難題，馬上就對整場考試喪失信心。

這就需要家長在考前對孩子進行心理輔導。

主要跟孩子講明以下三點：

1、不排除出題老師把難題放在前面，考驗一下大家的心理素質。

可以先做後面的題，等試卷基本做完，心定了，再來想前面的題，可能就會豁然開朗。

2、考題難，大家難。

做題時，要像桌球運動員一樣，不要想著自己能不能拿冠軍，而要集中所有的注意力，爭取打好下一個球。

3、畫圈做記號，尋求新突破。

有的孩子因為緊張，很容易漏看、錯看題目中的提示詞、關鍵詞，把題目理解錯。

這在數學考試中的文字題、英語考試中的看圖寫話題，語文考試中的閱讀題和材料作文題中，表現尤為突出。

怎樣防止思路走偏？在審題時就用鉛筆將關鍵詞勾出，就能在最大程度上提醒自己，安定心態，少走彎路。

氣氛照常在整個複習過程中，家長不要在家中人為製造緊張氣氛。

比如，在考試前給孩子準備很多營養加餐，所有的人停下一切娛樂活動圍繞孩子的需求轉。

此外要注意，讓孩子猛補、過於營養的加餐，會讓孩子的血液過多流向消化器官，大腦缺血反而昏昏欲睡。

又比如，家長經常對孩子說：「只要盡力，你考好考壞爸媽都不會怪你」，這些話說多了也像唐僧念經一樣，反而加重孩子的緊張情緒。

一切如常即可。

談論的話題也不必圍繞「你一定要放鬆」，有時，家長談談新聞、電影，都可以讓孩子適度放鬆，在考試時有一個更好的發揮。

做好考前複習，要記住這3句話

要想孩子能在考試中發揮出最好的水平，家長和孩子要記住這3句話！

生活作息 ➤ 考前大變樣要不得！ 1、幫孩子調整好生物鐘

很多孩子考前希望拼時間多看點書，這種做法不可取。

不僅會影響聽課效果，還會導致記憶力、專注力下降，對考試來說特別不利。

不早睡不晚睡，正常作息就好。

考前保證8小時的睡眠是重中之重。

2、合理飲食，加強鍛鍊 三餐保證營養均衡，不讓孩子吃過多油膩的食物。

切忌給孩子吃各種補品，再多的補品都不如每天一個小時的鍛鍊。

考前複習 ➤ 小考小玩，大考大玩最可怕！ 很多孩子考前都是一團亂，想起什麼複習什麼。

沒有計劃的學習根本沒有效果，高效複習要做好這幾步。

回歸課本，鞏固基礎

必須牢牢記住一點：課本是複習的重要工具，所有題目都萬變不離其宗。

因為出卷老師拿到的參考資料就是課本。

提醒孩子在考前根據課本目錄，進行知識梳理和鞏固。

回歸課本時尤其要注意這些細節： （1）必須要看的知識點有：概念、原理、規律(包括法則)、專業術語、過程或步驟等。

（2）每個知識點後面的例題和拓展題必須要求孩子弄懂！ 2、回顧試題，查缺補漏 家長可以讓孩子把平時的試卷，按照課本上知識點的先後順序進行整理，然後把試卷上的錯題再做一遍。

如果有錯題本的話，這個時候就可以派上用場了. 3、適當練習，保持做題的手感

考前不要再做難題，建議做一些基礎題，主要目的是梳理知識點。

做的時候定好時間，以考試的心態做卷子。

4、抓住最佳記憶時間 每個時間段的記憶效果是不一樣的，心理學研究證明，早晨起床後半小時及晚上睡覺前半小時記憶效果最好，可以讓孩子在這兩段時間複習重點。

當然，每個人的記憶黃金時間點也是不一樣的，所以僅供參考。

應試技巧 ➤ 臨時抱好佛腳，照樣能得高分！ 有的孩子前兩點都做得很好了，但還是考不好，關鍵原因在於沒有掌握正確的考場技巧。

這4個技巧，您孩子知道嗎？

技巧一：拿到試卷先做啥? 拿到試卷第一步先檢查試卷是否有錯，比如漏頁、錯印等。

順便看一下有哪些題型，大概考到了哪些知識點，不必要花太多時間，只為了心裡有個底。

技巧二：規範答題，保證時間 請一定保證書寫工整、卷面清晰，這就要求孩子們平時多練字了。

同時，一般來說，做題要按照試卷順序來做，避免漏題和錯答。

技巧三：哪些題需要放棄? 遇到難題時，如果沒有頭緒或者耗費時間過長，就應該先放棄，做會做的題。

比如說，每題有10分鐘的解答時間，如果一道題花費了約3~4分鐘還沒有思路，就要先放棄。

先把基礎分拿到，做完後再來解決難題。

如果是數理化的大題，實在不會做，可以把相關的公式列出來，一般也能拿到1-3分。

技巧四：要養成檢查的習慣 粗心和馬虎是數學考試常見的扣分點，寫完之後必須要檢查的地方有： （1）公式有沒有寫錯； （2）算式中的數字有沒有抄錯； （3）計算對不對； （4）答案有沒有謄寫錯； （5）填空題有沒有遺漏單位。

只要孩子能做到這些，考試時基本上就不會犯一些低級錯誤，白白丟分。

我們一定要丟掉「我孩子很聰明，就是太粗心」的觀念。

哪有什麼粗心，所有的粗心都是知識點和考試技巧掌握不到位的藉口。

最後也是最重要的，我們要知道，有針對性地查缺補漏，才是考前複習中最關鍵的一點。

因為每個孩子的知識漏洞不一樣，欠缺的考試技巧也不同。

考後總結，讓孩子下半學期有更好發揮

一位有心的老師發現了一個普遍規律：超過一半的孩子期中考試與期末考試的成績有很大差異。

期中考好的孩子沾沾自喜，期末往往會有斷崖式下跌；期中考試沒考好，善於總結經驗教訓的孩子，期末會有飛躍式突破……

可見，期中考試的成績公布後，成績、排名，都不是家長要看重的，最重要的工作，是要幫助孩子總結前一階段的經驗教訓，查漏補缺，規划下一階段的學習目標。

針對考試成績不理想的孩子，要對失分原因具體分析。

針對三類不同的孩子，我們家長需要在以下幾方面努力：針對考試成績不理想的孩子，要對失分原因具體分析：

1 孩子為何「粗心馬虎」？　　孩子是審題不嚴、引用公式丟三落四，還是推導過程跳步不完整？家長幫助孩子分析得越是細緻，孩子越可能記住這血的教訓，以後不會掉進同一個坑裡。

2 孩子為何不會做？　　孩子是因為概念不清、基本運算能力不過關，還是基本知識點沒有掌握？也要具體分析，說到孩子心服口服。

3 考試為何時間不夠用？　　是否將平時拖拉的習慣帶到了考場上？基本題的思考與運算是否流暢熟練？孩子是否因為審題走彎路浪費了時間？有沒有在難題上用去太多時間，以至於丟了前面太多的小分題？在做英語聽力題時，有沒有在老師廣播「考試須知」時，迅速把答案瀏覽一遍，做到對題目類型心中有數？

總之，籠統地責備孩子沒有考好，只能讓孩子加倍沮喪、無所適從，進而對下一階段的學習喪失信心。

而家長精細化的分析，能讓孩子領悟到追趕的具體目標和方法，從而有信心做得更好。

針對考試成績不理想的孩子，要幫他總結經驗查找漏洞

1 是否出題容易掩蓋了孩子的盲點？家長可以看一下全班90分以上的同學有多少，如果超過1/2甚至2/3，那就說明考試內容太簡單，缺乏區分度，有可能掩蓋掉孩子的思維盲點。

家長一定要對孩子講明這一點，以免孩子盲目樂觀。

2 是否有運氣題成分？有時孩子成績不錯，是因為沒有把握的題目都蒙對了！家長有必要幫孩子對這部分題目再做探討。

包括對這部分不夠穩固的知識點做一個由點及面的複習，預防以後題目一變形又出錯。

3 是否得益於錯題本的提醒？很多有進步的孩子，一條重要的學習經驗，就是合理運用錯題本，把容易混淆、容易誤解的知識點在錯題本上做了總結，避免以後再犯同一個錯誤。

家長可以幫這類初嘗甜頭的孩子將錯題本編排得更精細化，比如，每一大類問題留5頁，本子的邊緣用不同顏色的彩色貼紙標註記號，以後查找時一翻就能找到。

針對考後鬆懈的孩子，要幫助他「緊張起來」

1 查漏補缺要常態化

通過期中考試，我們已經意識到，「千里之堤潰於蟻穴」，打好學習基礎也是這樣。

因此針對考後孩子的懶散、倦怠情緒，家長要幫他把查驗學習漏洞的時間固定下來，比如在周二、周四、周六的晚上7點到8點，家長陪孩子分別對外語、語文、數學進行本周的總結、答疑。

2 加強孩子在應對考試時的緊迫感

每過10天左右，家長要擔當監考老師，讓孩子做一套綜合測試題，要嚴格控制時間，讓孩子用應對考試的心態，來分配做練習卷的節奏，從而對考試時的時間分配做到心中有數。

3 將學習推進最快的孩子樹立為榜樣

一般家長會把班上前三名樹立為自家孩子的榜樣，這沒有什麼意義，因為如果你家孩子是中等生，與尖子生在學習方法、思維方式上有很大區別，樹立如此遙遠的目標，只會讓孩子心生自卑。

不如尋找中等生中「成績推進最快」的孩子做榜樣，他們的經驗往往更有針對性。

4 要對孩子的性格弱點予以糾正

有時孩子表現為倦怠，對學習失去動力不僅僅是學習能力的問題，而是性格問題大發作。

比如拖延症，是逃避責任的心態與性格占了上風；比如小動作不斷症，是自控力差、性格軟弱的標誌……趁著期中考試後，大多數孩子都會鬆一口氣，家長不妨利用這一時間段，通過帶著孩子體育鍛鍊、郊遊野營，做家務活兒，來有針對性地糾正孩子的性格弱點。

對孩子來說，提高成績，這就是「功夫在室外」

這個期中考，惟楚競才1對1給大家提供一次免費的考前知識梳理課，為孩子1對1制定快速提分計劃。

與其考完後悔，不如現在努力。

一次嘗試，給孩子一個好的期中成績！