備考2017年中醫執業醫師考試快速提升記憶的方法
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第一點:
考生在複習背誦的時候一定要抓住一天當中記憶力最好的時間,這個時間點便是早上的七點到九點,這幾個小時是我們最為清醒記憶力最佳的時候,早上早點起來進行晨讀或是背誦更容易對知識產生記憶。
第二點:
在複習以前最好養成先看一遍書首頁的目錄了解每個章節的知識點主要的內容是什麼,再了解目錄的章節下的小結,了解以後再開始複習,這樣一來可以讓自己了解大概的知識種類,也能在自己做練習題的時候更容易知道是哪個章節的內容以便查閱資料,也更容易在對自己不熟悉的知識進行系統的複習。
第三點:
複習其實也是要講究「姿勢」的,在複習的時候不要邊做事邊複習,也不要邊走路邊複習,這樣一來不安全,二來大腦分散了注意力會讓自己在複習的時候對知識的印象大打折扣,所以在複習的時候讓自己坐下來或是用自己最習慣的姿勢但最好不要完全躺著,然後再進行複習,這樣更高容易記憶。
當然也不要在複習的時候聽歌,這樣更容易讓自己的心情受到影響,不能集中精力。
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