[上網騎車] 如何偷偷在家練車?訓練台硬體指南與ZWIFT軟體 ...
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訓練台能將車手的踩踏功率計數據即時傳向電腦,電腦將坡度數據傳回訓練台,主動依照道路起伏改變阻力。
要達成這個雙向互動的目的,BIKEfun推薦你幾個選擇:. TACX NEO 2T.
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[上網騎車]如何偷偷在家練車?訓練台硬體指南與ZWIFT軟體介紹。
(文末加上Rouvy操作教學)
記得阿凡達電影上映時,媒體與其他導演讚嘆道:"電影史,從此分為阿凡達之前,阿凡達之後"。
說明這個3D技術革命,對於電影產業有多大的影響!而在2016年,自行車世界....也有了重大的「革命」,宛如電影「阿凡達」的橫空出世一般!
這革命不是任何實體設備!不是更輕的碳纖車,不是無線的電子變速也不是輪組, 但是這個革命,卻從此改變了「自行車訓練的方式」,也在世上增加了一項令人大爆汗而且相當有趣的「室內運動」,革命發表之後,讓全球高階訓練台製造商瞬間接單接到手軟,2016整整一年!甚至到現在!高階訓練台在全球依然是供不應求的狀態。
「自行車訓練台,有什麼好玩的??」
你可能心想。
沒錯!
單獨就一個自行車訓練台真的很無聊,很像在跑操場、跑步機、踩飛輪車,是一個枯燥乏味的訓練方式,過程絕不開心有趣
初始的動機就是為了運動流流汗、照表操課,是一種「修練苦行」的心態,以往可能只有進階車友/職業車手才有耐心這樣長時間苦練,聽著音樂、盯著馬錶功率,騎完教練開的訓練課程指示...
但,事實上:你我身邊並沒有職業教練的課表與督促!
所以...一般車友總美好地想著在家架上訓練台自主訓練"應該"會是這樣:
想像總是美好,現實卻是殘酷...
在家看電視踩訓練台往往最後都變成這樣:
上半身看著電影、新聞、談話性節目,無聊的「下半身輸出」,沒有任何互動,只是純粹逼自己動一動Workout,於是"在家騎車運動"的初始動念,最終會被無聊的運動模式消磨殆盡...結局往往是悻悻然丟下車子與訓練台,離開...
有些人,選擇 留下車子,重回山道,怒賣訓練台!
不過有趣的是...許多車友往往買了訓練台...又賣掉...賣掉之後...每當遇到冬天或是雨季又猶豫想再買...糾結循環。
因為需求還是在!
只是沒辦法解決。
有些人,乾脆拔腿奔往健身房的飛輪教室!的確在飛輪教室會有趣不少,有教練帶,有妹可看,說真的,如果時間允許也不考慮上課費用的話,去飛輪教室也是不錯的選擇!
但,踩飛輪跟踩自行車是不同事情,有些健身房的"特殊踩法"搬到自行車上可是會讓自行車教練搖頭的喔!自行車更多了上身的平衡與整體節奏的穩定,曾有職業車隊教練跟我們分享說:
「他看到在路上騎車的人,如果是會點頭踩車的...八成就是在飛輪教室學騎腳踏車的!」
不過...有時候想想,花那麼多時間調整fitting原本的公路車,還要去飛輪教室騎「公共單車」來模擬...有些比較講究的車友甚至自備卡踏卡鞋去現場更換,再加上每次往返健身房的時間(有家庭者難度更高)與每年一兩萬的上課費用,這些原因加起來...依然讓許多自行車運動愛好者略有躊躇。
就在2015年冬季,革命來了!
美國推出一個革命性的「線上軟體」把飛輪教室、訓練台與你的自行車,透過網路結合在一起,這軟體的名字就叫做ZWIFT(請看影片,說明一切)
看完影片有沒有感覺,眼前畫面變彩色了!
筆者我當時就是看完這影片,立馬決定要弄一套設備在家線上練車!
ZWIFT在原本枯燥無趣的訓練台Workout,加入網路遊戲的社群互動元素,讓全世界的玩家(自行車騎士)沒有空間距離的影響,一起騎車!透過競爭、遊戲性(奪衝刺王、紅點衫)、里程獎勵...等因素,雖然沒有教練放音樂帶你練騎,但遊戲裡可是有一大堆專業課程等你自由報名,線上騎行從此讓踩訓練台這件事情,充滿樂趣!
踩著踩著,偶而會出現真實世界的職業車手從你身邊呼嘯而過,Orica職業車隊選手DarylImpey正在ZWIFT訓練(名字旁有一件車衣者為官方確認的職業車手)
也有實際案例,一位洲際職業隊的車手在秋季賽事摔車受傷,接下來半年的時間都靠ZWIFT的室內訓練來調整體能,等到春季回歸賽事的第一場,就直接拿下單站冠軍!證明這種室內運動對體能健身、對道路騎乘能力,可說是「貨真價實的幫助!」
以筆者的親身體驗:
有ZWIFT之前...
踩訓練台30分鐘都覺得時間過好慢
有ZWIFT之後...
一不小心就在大噴汗中度過一小時!
有ZWIFT之前...
車店只有冬天、雨天才會有人找上門要買訓練台
有ZWIFT之後...
一年四季銷售爆量,
因為從此在家踩車不再是磨練修行而是健身遊戲!
這就是自行車界的最大革命:
室內騎乘、線上同樂!
在家踩車,不需要全副武裝,只要水與電風扇。
不需早起約騎避開車潮人潮,隨時上卡就出發!你可以一個小時火力全開榨乾自己,累到極限也不用擔心還有回程路得騎...因為...只要脫卡下車就到家!
而且...
有什麼是比下雨天在家騎車更熱血的享受呢?
在家練車,還能順便當個顧家的好爸爸XD
每個下雨的夜晚裡,總會想起訓練台的美好。
尤其是在你有踩過雙向的智能訓練台之後...就算你只有一小時的空擋,穿上車褲卡鞋,在家就可線上與朋友約騎,瞬間身處在ZWIFT倫敦市郊山丘的山路,或是跑到Rouvy的環日月潭車道,衝他個幾圈!
一切只要架上你的車,不管是公路車/三鐵車/登山車還是折疊車,在雙向智能訓練台之上,全都成了「網路車」!騎進網路世界與全球車友一起在山道奔馳!
(硬體篇)
不過...如果想要在家佈置一個「私人飛輪教室online」除了電風扇、水壺與毛巾之外你還需要哪些設備?
BIKEfun為你畫了一個設備建構圖:
註解1.上圖右方的4iiii已經停售了!因為後來越來越多廠商都推出了雙訊號的踏頻/心跳帶發射器,例如台灣車友最多人車上都有的bryton碼錶,只要是用橡皮帶綁在曲柄上的發射器,就是了!
註解2.不要用電腦/筆電內建的藍芽去連線訓練台與你的配件設備,除非你是很有時間的工程師,不然相信我...你可能會被那些複雜的協定與驅動程式搞死,請透過Ant+或是藍芽接收器的轉接,把時間花在騎車運動上吧~
「你要用什麼設備,來使用訓練軟體?」
「電腦?筆電?平板還是手機?AppleTV也可以喔!」
以下是咱要使用智慧型訓練台會需要的周邊配件:
ANT+訊號接收器,是使用電腦連線的必需品!不管你電腦是PCWindows系統還是Applemac,有了這個接收器就可以把你的電腦變成一台大碼表,接收你車上原有的ANT+通訊設備,目前你買的所有GPS自行車碼表Garmin,Bryton,Xplova...等,幾乎都採用ANT+訊號協定。
BIKEfun也認為這應該是最沒問題的連線方式(多年來的經驗)
如果你打算要在客廳騎車,那AppleTV是一個經濟的解決方案~
ZWIFT除了電腦版本,還有推出Android、iOS與AppleTV版本!如果你想要在大電視前踩車,最經濟的方案推薦你使用AppleTV六千元搞定!但目前實測起來,只有Zwift在AppleTV的app,實際運行的表現比較好喔!
但是以往你想透過手機、平板甚至最近剛發表的AppleTV玩ZWIFT,會遇到一個問題「這些設備通通不認識Ant+的訊號!」所以你需要另外添購一套Ant+藍牙雙訊號的(心跳帶/迴轉速/功率計/速度計...等)才能同時使用在公路車外騎與騎訓練台喔!
如果你想在訓練軟體裡顯示心跳數值,有幾個方式:
AppleWatch與Garmin手錶可傳輸心率(但有些裝置會有配對的問題)
找一個可同時提供Ant+與藍芽雙模訊號的心跳帶,可能會是比較簡單的方式,像是bryton智慧心率帶監控組
如果你不喜歡在家裡騎車還要配戴胸帶式心跳帶,可參考這款很受車友推崇的:
ScoscheRhythm24手臂式光學心跳帶
就像汽車的引擎轉速會有個最佳扭力峰值,我們在踩車的最佳迴轉速會落在90rpm(每分鐘90轉),如果你想在訓練時也能監看迴轉速數值,那推薦你選這個離心式藍芽ANT+迴轉速發射器,安裝超簡單!綁在曲柄內側即可!
Bryton雙訊號離心式踏頻感測器
功率計設備是ZWIFT訓練中相當重要的一個元素,因為功率決定你在遊戲裡推進的速度!以BIKEfun店裡販售的車載功率計有幾個形式:
1.踏板式功率計FaveroASSIOMADUO:具備安裝簡易且可對應市面上全部大盤的優勢,不需要扭力板手反覆確認磅數,並且有準確的溫度補償調校!售價25,500元 (雙邊功率感應)也有些購買者是因為:「家裡車子太多台,如此才能"移來移去"」(這樣說也是)
2.爪盤式功率計RIDEASPM2:偵測齒片與曲柄之間的受力形變,以計算出功率數值,是目前最受大廠青睞的結構形式,穩定與準確是最大特色。
售價39,900元起
是的,光是買"功率計"大概就要花個兩三萬以上,過去如果你只是單純想玩ZWIFT,這樣的花費對於一般車友來說是略高,因為你另外還有一筆花費要用來添購訓練台。
那...如果沒有功率計,能不能玩ZWIFT?
答案是:可以的!
ZWIFT可用速度感應器與訓練台阻力的推估瓦數,但這功率是推估,老實說誤差不小...因此ZWIFT後來把估算功率的上限鎖在400W以示公平,如果你只是體驗互動的感覺,可用傳統的訓練台“暫時"先這樣玩。
但如果訓練台是有經過原廠認證,登入過阻力曲線的訓練台就可以突破400W的限制(如:美國FeedbackOmnium磁阻摺疊式訓練台,最後會介紹到)
但是....
這篇要說得並不只是經濟方案,而是豪華方案!
要完整體驗線上互動的室內騎乘樂趣,衷心建議你要有一台「雙向式的智能型訓練台」
何謂雙向?
訓練台能將車手的踩踏功率計數據即時傳向電腦,電腦將坡度數據傳回訓練台,主動依照道路起伏改變阻力。
要達成這個雙向互動的目的,BIKEfun推薦你幾個選擇:
TACXNEO2T
MageneGRAVAT3代T300
超豪華方案:TACXNEOSMART2T
與傳統摩擦後輪的訓練台有結構上的不同,這類訓練台被稱為「直驅式」,這拆後輪的結構起源於美國LeMond風阻式訓練台,使用相當簡易,只需要把拆掉後輪的公路車"架"到訓練台上,像是換後輪的概念而已(只是後輪是放在地上),訓練中,你不需要磨耗你的比賽級外胎,也減少運作的震動與噪音,避免樓下鄰居上來按門鈴表達他的不滿。
但是LeMond風阻式訓練台的巨型體積(不可收摺)與工業風扇般的噪音讓許多有家室的車友產生困擾,幾年之後,荷蘭TACX讓LeMond的設計有了更完美的解決方案,再加上成功的外形設計(歐洲的設計功力沒讓人失望),也因此讓TACXNEOSmart立刻獲得2015Eurobike的設計大獎。
當時,這可能是人類歷史上設計最好的一組自行車訓練台!
這台地表最強訓練台,除了具有雙向功能之外,輸出時底部還會發出隨瓦數發出對應的光芒,TACXNEOSMART甚至還能模擬石板路/木板棧道...等九種震動回饋(並不是壞掉!)甚至,連雪地打滑的路感都能模擬出來,實在是非常...極致啊!
安靜的電感式磁阻,在運作時幾乎只剩下鏈條聲,甚至還可折疊節省空間,外型帥到像是STARWARS的T-16Skyhopper戰機...這...你還有什麼好嫌的呢?
不過這些豪華是要付出代價的,想要入手,預算得要抓在接近五萬台幣! 儘管單價不菲,依然有許多車友下手,購買的車友,在櫃檯寫訂單時就跟我們分享說:
「就當作買一台飛輪車啊!一般的飛輪車沒太多功能也要三四萬元!」
TACX最新版的版本為NEO2T,超級搶手!預算okay的朋友,不用考慮不用問了...就直接下訂吧!
最大的問題...是一直缺貨啦!
那...有沒有...豪華方案,
但又...還不需要到"超豪華"的狀態呢?
有的!
經濟預算豪華方案:GRAVAT雙向智能訓練台2020已更新為第三代機種MAGENET300,文後有連結
下面這台是BIKEfun可為你找到,我們測試過...配備最最最最具誠意的一款訓練台,基本上TACX有的功能,除了會發光與震動之外,GRAVAT幾乎都有!內建實體功率計,雙向的主動磁控阻力,超安靜的溝槽式皮帶,ANT+/藍牙雙訊號。
重點是售價只要超豪華方案的一半!
GRAVAT第一次在BIKEfunfacebook出現時,有些車友看到這價格...都會問說:
「這功率計是模擬的嗎?」
你會懷疑也是正常...因為光是買功率計最便宜就快要兩萬左右了!但...跟你說一件很恐怖的事情...
GRAVAT真的是內建應變式實體功率計結構的訓練台...所謂應變式就是跟曲柄功率計類似的結構,原廠秀出了跟其他品牌功率計的比較,誤差值僅3%而已!
GRAVAT是由中國麥金科技為自家虛擬騎乘軟體所開發的訓練台,賣這價格,是因為他們不是靠賣訓練台賺錢,也不給經銷商留太多利潤,特意把價格壓低,以降低入手門檻,而且這訓練台你要跑ZWIFT都可以喔!網路上面已經有許多車友開箱測試,有興趣你也可以去查查~
因此你會發現,GRAVAT會賣到翻掉,絕對不需要店家勸敗灌迷藥,這台不只在台灣,在中國...也是超級缺貨的狀態!別忘了,台灣的冬天十二度就稱為寒流了,中國北部可是氣溫零下的冰天雪地啊!再加上日益嚴重的空污問題...造成更多車友都想上網騎車!因此工廠每月滿載製作也無法滿足需求量。
總之,以此時的選擇來說,BIKEfun推薦GRAVAT訓練台,將能讓許多車友:用經濟預算入手豪華方案!
如果你是貫穿軸碟煞公路車的車主,目前以上兩款都能對應使用!GRAVAT2有支援貫穿軸碟煞車,TACXNEOSMART原廠則有配件選購,需要改裝這個142x12mm快拆轉接座:
不過呢!上面這台橘色白色的2代機雖然已經停產,販售至今在台灣Zwift社群獲得超多車友推薦的傳奇銘機啊!如今...
MAGENE全面升級為下方這台帥帥的MageneT300
關於這台T300BIKEfun另外有完整介紹:
[新機發表]GRAVAT進化論!智能訓練台第三代MageneT300正式登場!
以上是硬體的部分,基本上只要到BIKEfun一趟,全部設備問題都可以搞定啦!BIKEfun提供各式功率計、發射器與多才多藝的4iiii心跳帶,門市也隨時都有一台GRAVAT訓練台架上公路車,等你來體驗讀萬篇網友推文,不如直接來現場體驗個20分鐘!
以上訓練台都強烈建議:搭載的11速飛輪齒比最大不要超過28T,"以免"後變速器底部碰撞訓練台。
沒有32T飛輪也不用擔心,因為你不會在訓練台上定竿摔車啦...反而是齒比的綿密性對你在訓練時比較重要。
BIKEfun一站解決大小問題,協助你打造自己的線上飛輪教室!
歡迎來店體驗JUSTFEELIT!
平常在家練功,放假出門實戰!
讓你不因天氣與時間因素而荒廢戰力!
殘酷達人終極評測!
美國有位功率設備評測魔人DCRainmaker,身兼三鐵選手與專業部落客,並且以誠實刀子口聞名...
當年ROTOR第一代功率計上市時就被他以「送我我都不要」的惡評打回去...他沒有在客氣的!但也因為他公正的專業口碑,讓很多電子設備廠都樂於把最新產品交給他測試(知錯快改),能看到GARMIN許多新品都在上市前就直接送給他實測喔!
那...不禁讓我們好奇,這位DC大,會給平價高CP值的Gravat2智能訓練台什麼評價嗎?
台灣售價21,000元內含實體功率計/可連線雙向互動的訓練台。
內容節錄:
overalltheGravat2putsoutfairlyrespectablewattagefromanaccuracystandpoint.It’scertainlyasgoodasothertrainersinthatsamepricepoint,andappearstobeonlymarginallybelowthecompetitivehigherendtrainersthatcostafewhundredbucksmore(orsubstantiallymoreinsomeregionsthistrainerissoldin).
整體來說,Gravat2在準確度來看所提供的瓦數數值是準確的。
它在同價格帶上肯定不輸給其他訓練台,並且似乎只略遜於競爭對手更高階的訓練台,這些訓練台的售價還要多幾百美元(或者在某些地區,訓練台的售價要高得多)註:Gravat2在美國的取得價為999美金。
這樣的評論倒是與台灣使用者回應的評語有吻合!通過達人的專業評測,得到不錯的評價肯定。
DC原文:
MageneGravat2SmartTrainerIn-DepthReview
BIKEfun推薦以下幾個虛擬騎乘軟體:
ZWIFT月費450台幣
頑鹿競技 月費100台幣/年費870台幣(T300有贈送數月免費)
ROUVY 月費500台幣/年費有家庭方案最划算(文末介紹)
WhiizU 免費測試中
首先就是...
雄霸天下的市場領導者ZWIFT
支援平台:PC/MACOS/iOS/Android/ AppleTV
需付費每月15美金,三杯星巴克咖啡的費用讓你無限騎車一個月,全英文/簡中介面,場景豐富,超多專業課程,偶有職業車隊的神人出沒,充滿驚喜!STRAVA社群騎行軟體直接承認ZWIFT紀錄檔,可直接轉移記錄到STRAVA!
第一次註冊到ZWIFT之後,會有七天的免費試用期,軟體部分採用網路直接下載,在設備配對的頁面裡,左上角為功率計/右上角為速度感測器與傳統訓練台的估算組合,如果可以,建議心跳帶可以帶著一起訓練!右下角代表是可隨畫面路況變動阻力的訓練台。
ZWIFT的路線很多而且有不少課程可以選擇,自由參與!建議你定期可以玩一下FTPtest的課程,需要花一小時左右來測試你的FTP數值,FTP的中文是「功能性閾值功率」,沒錯這幾個字明明是中文但看不懂,有興趣想完全了解的請看這篇,簡單白話說:
FTP就是你的戰鬥力!這數值越高越強!就跟汽車的馬力一樣!
在這個FTP測試之後,只要一小時,保證!保證你會累到大噴汗並且雙腳發抖走下訓練台!接著就準備洗洗睡了...等等!...不只是這樣而已啦!在FTP的測試,我們主要是為了取得FTP瓦數數據,例如:你測出的FTP結果是160W(瓦)而你在系統輸入的正確體重為80kg,這樣你的瓦數/重量比=2W/KG,這就跟汽車在計算馬力/重量比的概念類似,這數據就成為你目前的「戰鬥等級」
這數據是要用來做什麼呢?
例如之前日本的職業車手:別府史之在ZWIFT辦了一次生日約期:
可看到這個活動,建議戰鬥等級要在2~4W/KG
這樣你就搞懂了吧?
在ZWIFTTAIWAN的社團也會不定時發出團騎活動,上面也會有建議戰鬥等級,才不會有新手誤闖魔王關的事情發生,一出發沒多久就連車尾燈都看不到(哭)。
那你會好奇:自己戰鬥等級跟Eurosport電視轉播裡面的職業車手比起來,差多少?有個媒體提出這個數據資料...資料一公佈造成一陣譁然,立馬讓測過FTP的素人車友了解:人與神的差異...再也沒有最強我朋友的傳言發生...因為W/KG值說明一切
上面這表格,記得等你測完第一次FTP再來對照。
如果今天單純只想在網路世界運動踩車,ZWIFT也有很多路線可讓你選擇,從歐洲小鎮騎到陽光港灣,從火山爬坡騎進海底隧道!充滿驚喜的每次騎乘~
ZWIFT可支援上千人同場騎乘,相當熱鬧!但因為人多,畫面較只能較"寫意"以降低電腦的負荷,(線上遊戲法則)不過...騎車時,你的注意力可能會集中在左上角的瓦數、迴轉速與心律!還有右上角的坡度變化,這會影響訓練台的阻力,讓你得用變速去調配迴轉速。
在ZWIFT裡會出現叉路,可用鍵盤選擇叉路方向:左轉>去海底隧道觀光!直走>去山上噴汗。
ZWIFT革命之後,改變很多事情...
甚至有人稱之為ZWIFT效應,一個很好的例子:一位外國選手去年受傷,從去年年底迄今只在ZWIFT練車,沒想到,近期在傷後復出的第一場比賽即獲得冠軍!國內楊鴻銘、范永奕(范老師)...等業餘單車好手,同樣有很大的訓練比例都是在ZWIFT上完成(或是參加線上比賽),離開電腦前,一樣能在現實賽場上屢獲佳績。
這就是ZwiftEffect!
BIKEfun小提醒:超過試用期以後,如果你沒打算付費玩Zwift,建議你不要馬上移除喔!三個理由:
1.Zwift每月有贈送25km的免費里程,你可以找一個時間,上線一次騎個爽快,超過里程只要不登出就不會被踢掉喔!
2.拿來測你的FTP,以同一個設備、同一個軟體來測FTP瓦數,可降低誤差。
3.Zwift的藍芽協定與裝置匹配的妥善程度,目前應該是同類App最佳的,因此你可以把Zwift當作一個連線檢測的工具,萬一以後你發現玩其他app有連線問題,不確定是硬體還是軟體?那就開啟Zwift連線看看吧!
來自中國的追擊者 頑鹿競技
如果你以前用過Onelap,那有機會可以再試試~因為在2018年時有進行了一次大改版!讓畫面與功能更為進化!
MAGENE邁金科技就是Onelap的背後推手,提供了經濟價格豪華方案的GRAVAT訓練台讓更多人可以加入線上騎乘,也因此,邁金科技並不是仰賴銷售訓練台當作主要收入!邁金在初始提供一款線上騎乘軟體Onelap,算是他們草創時期讓大家免費使用。
到了2018年正式改版,並且在2020年補足內容之後,開始收費。
月費100台幣/年費870台幣,算是走低價搶攻市場路線XD,如果你覺得Z家一個月收450太坑爹,但又想看畫面玩的話...可以試試這款。
如果你是MAGENET300的新用戶並且有微信帳號,目前會送6個月的訂閱唷!
軟體的名稱...請搜尋: 頑鹿
頑皮的小鹿
(請不要再搜尋onelap,舊App已經停止更新)
頑鹿取自Onelap讀音,目前有推出兩套軟體,簡單說:
頑鹿競技=多人連線拼輸贏
頑鹿運動=單人訓練邊追劇
以下為Onelap官方簡介:
Onelap全新移動版
頑鹿競技雙平台破風上線,場地賽競技體驗升級,全速爆發套圈淘汰。
新版3D騎行大場景,系統化的路線設計,訓練式的騎行感受,在虛擬場景中完成每日訓練。
每條騎行路線均設有成績榜單,全新鏡像模式讓你隨時挑戰路線霸主,大腿地位由你主宰。
全新分級聯賽模式,選手實名制+限定設備綁定,讓我們的每一次全力爆發,都能獲得滿意的回報。
「頑鹿競技」核心功能介紹
— 實時匹配線上對手,完整呈現真實場地賽騎行體驗
按照真實比賽規則,選手線上創建比賽房間,按照參賽人數自動設定比賽進程,在全力加速與博弈戰術之間體驗每個人身邊的室內場地賽。
— 全新3D騎行地圖,多樣路線長達上百公里
全新製作的3D騎行地圖——伯爾尼高地,整個地圖風格以森林地貌為主,涵蓋爬坡,耐力和丘陵三種路線類型,全面提升騎行體驗的同時也能滿足每名騎手的騎行目標。
—路線成績實時上榜,隨時挑戰榜上大咖
騎行場景中每條騎行路線的成績都會記入路線榜單。
如果你厭倦了一個人的騎行,你可以對路線榜單中的霸榜大腿發起挑戰,騎行過程中被挑戰的騎手將以藍色鏡像的形式與你一同比賽。
這條台灣的山區路線,絕不會讓你淋雨ROUVY
許多車友來BIKEfun體驗智慧型訓練台時,常常會問說可不可以在家練騎武嶺?有風櫃嘴嗎?
有的!
這次,我們要把台灣知名的山道路線,搬回你家裡「重現」了!雖然以前就有App可以做到這件事情,例如TACX自家的app或是某些碼錶,單純把GPS紀錄檔案反向去操控訓練台的阻力與持續的時間,乍看之下,感覺不錯,但實際玩過之後,你會發現這還滿無聊的...因為!
因為那是只是記錄重現,沒有影像,你看不到什麼時候要開始上坡,不明究理的12%陡坡直接襲來,讓你無從招架!
只能在封閉的GPS紀錄重現,沒辦法跟朋友有什麼互動,沒畫面又沒互動交流...也讓很多人玩幾次之後,又回到ZWIFT的虛擬山路中,繼續踩課表...但是!
BIKEfun看到又一位強襲而來的挑戰者出現了,是來自歐洲的捷克,咱台灣的好朋友所推出的軟體-ROUVY
可從台灣騎到全世界山路!讓你不用出國也能到義大利騎車!(好像電視廣告台詞) 看影片騎車,ROUVY不是原創(TACX也有喔!),但如果有用過類似app的朋友會知道,因為你騎車的速度如果比錄製影片的車輛更慢,畫面就會發生明顯的頓挫感,很像網路不順時在看NETFLIX,只是反過來...是畫面在嘲笑你的瓦數!orz這樣騎車看畫面,說真的...從視覺到心裡...都不太爽快
因此ROUVY加入了獨有技術來讓你有更好的使用體驗:ROUVY影像流暢演算技術(VideoSmoothingAlgorithms)
ROUVY推出已經一段時間,雖然是主打可以看影片騎乘,但感覺他們花了更多的心力是在專業課程介面,直到近期終於把影片騎乘的部分完善了,因為他們終於加入了「AR擴增實境」並且讓「介面更友善」可讓你跟朋友一起在影片裡騎車(目前外國路線才有AR模式),
關於費用與設定的技巧,建議有興趣的朋友,認真花點時間看看這篇由CTYeh大大所製作的詳細操作教學影片:
用VR騎遍全台灣單車路線!武嶺、中社路、風櫃嘴都OK!|公路車|RouvyAR教學路線模擬
ROUVY台灣社團的傳送門,可以找三人組隊分享家庭方案唷!
CTYeh大大第二集完全教學!手把手帶你學會互相傷害!
雖然ROUVY有iOS與AppleTV,但實際操作會發現...藍牙設備匹配度的問題滿多的,目前BIKEfun測試已知:MAGENET300無法透過藍牙連線到ROUVY,但是可以用ANT+的方式連線!問題主要是在ROUVY的藍芽協定上,因為同樣的訓練台在ZWIFT上就完全沒問題,所以與其慢慢等官方改版,建議你去買個ANT+接收器,再接到PC或是mac再來玩ROUVY吧!省事省時~
以上就是關於線上騎行的硬體設備與軟體對應,未來如有發現不錯的app會再為車友們介紹。
但不管你選哪個軟體,BIKEfun都沒有任何軟體部分的酬庸獲利,那為什麼要花時間寫這麼大一篇呢?
因為我們希望這個線上騎乘運動,能維持BIKEfun顧客們對於自行車的熱愛!
不要因為沒時間騎車而荒廢訓練,又因為荒廢訓練而放棄活動賽事、拒絕朋友的約騎,如次陷入一個邁向肥胖的墮落螺旋...這樣實在可惜!也可惜了BIKEfun為你一手組裝維修的美車啊!!至少每週給自己一兩個小時,上線騎車訓練吧!!
線上騎乘的樂趣,歡迎您來店體驗!
軟體下載:
ZWIFT官方網站
頑鹿 官方網站
ROUVY官方網站
MageneGRAVAT3T300雙向智能訓練台 露天拍賣預購
BIKEfun在通知您取件之前,皆會對產品進行外觀全檢、有加購飛輪者此時將直接為您安裝上,我們會依照訂單順序聯繫您取貨,感謝各位的支持!先祝使用愉快!
關於這台T300BIKEfun另外有完整介紹:
[新機發表]GRAVAT進化論!智能訓練台第三代MageneT300正式登場!
第三個訓練台選項,
BIKEfun也推薦這款 美國FeedbackOmnium磁阻摺疊式訓練台 特色就是...拆前輪固定的方式!
如果你不喜歡拆後輪或是家人車子的變速速別都不同!那這款拆前輪的訓練台,運作聲音超小,體積小重量輕,而且貫穿軸碟煞車也能用。
不需使用時,可以快速收回一袋,這招可是它的特異功能!建議售價13,900元代理商三年保固
而且FeedbackOmnium的功率曲線也被加入ZWIFT系統,準確度會再高一些,可提供到900W的阻力推估輸出!(需搭配迴轉速與速度發射器)
因為沒有功率計與互動式阻力變化,改以你自行車變速段速來調整,你踩越用力,阻力就越大!總結以上,FeedbackOmnium磁阻訓練台的體積噪音與售價,可說是在傳統訓練台與智慧型訓練台之間的特殊選項,一直都有需要這特點的車友會找上門指定要這台,而且小徑車/折疊車/登山車也都能使用喔!線上訂購
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- 可利呼。
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