增進記憶力的方法 - 超普通心理學

第二、多運動，尤其是有氧運動，因為它可以幫助我們增加腦內的氧氣，可以讓腦細胞活化，提升記憶力。 第三、多思考，例如利用拼圖、拼字、猜謎等方法刺激腦 ...

德利斯（Nelson Dellis）回憶，他是在祖母2009年因阿茲海默症過世後，才受到啟發，找出維持大腦健康銳利的方法。 德利斯告訴《CNBC》：「我 ...

記憶力是學習的根本，能增進記憶力，對於學習效果的提升會有很大的幫助，以下是能夠增進記憶的方法： 一、運動：運動能促進腦神經的發展，特別是有氧運動， ...

到底，要如何才能增加記憶力，不再健忘，讓腦筋愈老愈不糊塗？如何才能 ... 分之一的人？建議你從今天起，熟練下面這十種加強記憶力的方法：.

12個幫助你「輕鬆增強記憶力」的小訣竅！只要用對方法…不用死背也能當學霸！ 你們記憶力好嗎？小編就是個記憶力超級差的人！一起來看看有 ...