增進記憶力的方法 - 超普通心理學

過目不忘，13個增強記憶的方法. 三種記憶類型. 每個人都有對他特別有效的記憶方式：視覺型容易記住看見的東西 ...

到底，要如何才能增加記憶力，不再健忘，讓腦筋愈老愈不糊塗？如何才能 ... 分之一的人？建議你從今天起，熟練下面這十種加強記憶力的方法：.

第二、多運動，尤其是有氧運動，因為它可以幫助我們增加腦內的氧氣，可以讓腦細胞活化，提升記憶力。 第三、多思考，例如利用拼圖、拼字、猜謎等方法刺激腦 ...

通過多年的科學研究得出，要提高和發展記憶力， 應達成以下三大點： ... 軌跡法為記憶術的方法之一，就是將所要記憶的內容，與有特定空間順序的事物，逐一 ...