你了解考试的好处吗？ - 简书

重新认识了考试后，我们来看看考试有什么好处。

一，考试能让你知道你的薄弱环节，从而加以改进；二，让大脑重新巩固记忆，强化新旧知识的联系，以便 ... 你了解考试的好处吗？ Erin 大家好，我是Erin，今天我们继续学习《认知天性》。

在前两个小节里，我们学习了两个有效的学习方法，分别是检索记忆和用间隔阅读代替连续阅读。

在第一小节里，我们说到检索记忆，还列举了应用实例，但那些都不是最有效的应用，那么最有效的应用是在哪呢？答案是，考试。

是的，考试时，我们就是在进行检索记忆。

但我们从小到大一直在排斥应试教育，认为这种考核方式过于死板，但研究却真实地证明了考试是巩固知识的有效方法。

研究人员做过一个实验：安排八年级的学生进行小测验，内容是科学课上的部分知识点，另一部分知识点不出现在小测验中，只安排复习3遍。

在一个月后的大考时，进行过小测验的知识点成绩比只安排复习的知识点成绩高。

所以考试是一种非常有效的巩固知识的方法。

既然考试这么有效，而又不可避免，那我们何不换个角度看待考试呢？现在的学习工具极其丰富，电脑、点读机、各种线上课程，其实考试也只是一个学习工具，并不是对一个人能力的衡量标尺，它让你在检索记忆的过程中对知识进行提取，从而让知识掌握得更牢固。

重新认识了考试后，我们来看看考试有什么好处。

一，考试能让你知道你的薄弱环节，从而加以改进；二，让大脑重新巩固记忆，强化新旧知识的联系，以便今后进行回忆。

所以，检索，也就是考试，能有效对抗遗忘。

听到这，你还排斥考试吗？好了，这就是最后一节的内容。

接下来我们总结一下第一章主要学习的内容。

第一章只要介绍简单实用的学习策略，让我们从元认知的假象中走出来，利用高效的学习方法，让自己在有限的时间内学到更多知识。

最后给大家念一下书中总结的方法：这些学习方法包括各种形式的检索练习，例如，低权重的小测验和自测、间隔练习、穿插不同但相关的科目或技能的练习，在别人教给你解决方案前，先试着解决问题，从不同类型的问题中提取基本的原理或规则，等等。

那么，作者会在接下来的几章中深入讨论这些策略，想要深入了解的同学不要错过我接下来的分享哦。

好了，以上就是今天分享的内容，希望对你有启发，我是Erin，明天不见不散。

推荐阅读更多精彩内容《认知天性：让学习轻而易举的心理学规律》—知乎读书非原创，转载，学习用，勿侵权。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

上学要早起、熬夜、做卷子，学乐器要每天练上几个小时...霖宝管家阅读1,605评论2赞5认知科学本书价值感谢樊登读书4年蝉联亚马逊认知心理学分类榜首，11位认知心理学家耗费10年心血总结出的人类普遍学习...晨峰_02c6阅读1,056评论0赞0认知天性4年蝉联亚马逊认知心理学分类榜首，11位认知心理学家耗费10年心血总结出的人类普为你喝彩0152018.11.2...我不是右手阅读284评论0赞4《认知天性》作者简介[美]彼得·C.布朗作家，擅长科普写作，文字练达严谨。

[美]亨利·L.罗迪格三世华盛顿大学路...梦铁凝阅读909评论0赞7人人该有精英思维「师北宸一块听听写作课」“听了许多道理，依然过不好这一生”，韩寒的这句话，很多人用来表达自己的心声和无奈。

如果好好...greatjing阅读1,714评论16赞6620180110张翠萍1，感受自我内在的丰盛内心越来越柔软，喜悦，感恩！2，感受身体情绪的丰盛利人利己，遵从爱的发心，随缘尽心尽力...紫贝壳张翠萍阅读79评论0赞030岁的宝妈为什么要改变？萌姐说一个人真正的学习是从大学毕业后开始的，因为大学里并没有教会我们该如何工作，如何创业，大学里只是系统的学习了某...同心罗带_Maria阅读80评论0赞0机器学习（二十）贪心学院ML训练营学习1-KNN算法1KNN概述K-邻近算法采用测量不同特征值之间的距离方法进行分类，工作原理是：存在一个样本数据集合，也称作训练...致Great阅读1,078评论1赞1抽奖赞1赞赞赏更多好文