很憂鬱？拜託你看看書吧：研究證實每週讀書30 分鐘會變快樂 ...

編譯／白之衡愛書的人從不懷疑閱讀為自己帶來的好處，但是對還沒建立閱讀習慣的人來說，讀書的好處說再多，似乎都是天方夜譚。想推薦書給 ...

常言道「開卷有益」～ 在洪蘭所著的『通情達理』一書中，對於閱讀的好處， ... 現在的腦科學研究已經看到閱讀可使神經連接綿密，迴路活化得深，較不容易得到.

閱讀除了可以讓我們暫時逃離現實生活中的壓力，有愈來愈多的研究發現，閱讀還可能幫助提升健康和幸福感喔！書籍是很棒的休閒娛樂，每本書都有獨特的故事， ...

你知道前美國總統Obama一天花多少時間在閱讀上嗎？ ... 紐約時報提到，根據12年的追蹤統計，研究發現每週讀書至少3.5小時的人會比沒讀書的 ...

閱讀的時間不再長短，在於每日的閱讀，持續不間斷進行，使之. 成為學習、生活中的一部份。 （一）閱讀好處. 各種研究發現人類因基因的變異，數百萬年來，從可以 ...