中暑處理: 陽暑、陰暑搞懂，正確解暑︱中醫養生-酸女孩的甜點 ...

中暑處理: 在這個季節應該充分感受到夏天的漫長了吧？毒辣的陽光彷彿要把大地烤乾一般。

「小暑」、「大暑」在這兩個光聽名字就知道非常酷熱的節氣，有什麼需要注意的養生方法呢？一般中醫在看待六淫（「風、寒、暑、濕、燥、火」解釋可見文章下方「中醫師的理想日常-六月號」聯結），「暑」和「火」是分別看待的。

傳統上這與時令，也就是季節有關：夏至之前，稱為「溫」，或「熱」，夏至之後，則稱為「暑」。

另一方面，暑氣從「日」部，與太陽的照射有關，一般人中暑，多半是在長時間曬太陽之後發生的症狀，中醫認為，「暑邪」的產生，亦是感受