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但事實上每一個人與生俱來就有慣用的眼睛,像是左撇子、右撇子一樣。
因為自然習慣使用慣用眼看東西的關係,通常慣用眼會比較疲倦,因為使用過度~但平常 ...
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你知道你的慣用眼是哪一隻嗎?
2009/12/0716:21
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慣用眼,顧名思義就是你習慣使用的眼睛~通常我們不會發現自己習慣用哪一隻眼睛看東西,因為不會有人沒事就用一隻眼睛看東西。
但事實上每一個人與生俱來就有慣用的眼睛,像是左撇子、右撇子一樣。
因為自然習慣使用慣用眼看東西的關係,通常慣用眼會比較疲倦,因為使用過度~但平常又很難察覺,因此無法改正此習慣,而讓兩眼的使用較平均。
(當我們去看眼科時,會發現慣用眼度數加深比另一眼快,因為你會習慣的依靠他,而造成使用過度~度數當然就加深了)如何找出你的慣用眼?伸直你的雙手,兩手掌攤平,然後交錯擺,在虎口部份製造出一個小三角型,如圖:將三角形的中心對準牆上一點,此時是用兩眼一起看喔!對準以後,先閉起你的左眼,右眼睜開,看牆上該點是否還在三角形框框中?接下來換右眼閉起來,左眼睜開,看牆上該點是否還在三角形框框中?若是你只用左眼看時,看得到點在框框中,但右眼看不到,則你的慣用眼就是左眼啦~相反來說,若是右眼看得到,而左眼看不到,則你的慣用眼就是右眼~若是兩眼都看得到,恭喜你~你使用眼睛相當的平均,這樣兩眼就不會有一眼比較吃力!這是好現象喔!發現了你的慣用眼以後,可以在配眼鏡時~作適當的調整~比如說,我的慣用眼是左眼,很自然我看東西時是左眼比較用力~因此在驗光時,左眼就容易配出較高的度數。
此時,就會使左眼的近視加劇,若要調整使用眼睛的情形,在此時就可以左眼配低一點,而增加右眼的度數。
讓兩眼平衡。
當然這還是要看你近視的情形~總之配眼鏡要配到最舒適,了解你的慣用眼是很重要的!
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